Cafeïne voor gewichtsverlies

Vaak gebruik van cafeïneniet alleen om de toon te verbeteren, maar ook om gewicht te verliezen, omdat het spannend werkt op het zenuwstelsel en bevordert een snelle consumptie van calorieën.

cafeïne voor gewichtsverlies: nuttige eigenschappen en werkzaamheid ^

Cafeïne - een stof die voorkomt in guarana, thee, koffie, cola, partner, evenals de productie van synthetisch.

Het wordt aanbevolen om de atleten die betrokken zijn bij krachttraining gebruiken aangezien het energie en zorgt dat het lichaam sneller calorieën verbruiken.

meest voorkomende drank met cafeïne koffie. Het is raadzaam om te drinken in de ochtend 15 minuten voor de vlucht en op een relatief lege maag. Er is een alternatief - het gebruik van cafeïne tabletten die kunnen worden gekocht bij de apotheek.

Heeft cafeïne afslankende

cafeïne en gewichtsverlies geheim ervan ligt in het feit dat deze stof stimuleert de activiteit van het zenuwstelsel en zorgt ervoor dat het lichaam tijdens het sporten actief te breken vetten, dus cafeïne zelf meerdere malen versnelt dit proces.

Als een persoon is inactieve levensstijl, dan is de effectiviteit cafeïne meerdere malen verlaagd, dus het is aangeraden om alleen de atleten nemen.

Hoe cafeïne voor gewichtsverlies nemen:

• Drinking koffie en andere dranken met de toevoeging ervan;
• injecties van cafeïne om gewicht te verliezen;
• Eet pillen;
• Conduct wrap afslankende behandelingen met cafeïne.

Cafeïne dieet: voors en tegens

Voordat u cafeïne voor gewichtsverlies te drinken, is het raadzaam om kennis te maken met enkele nuances:

• Het is wenselijk om uiterlijk 19.00 uur te gebruiken, anders kan slapeloosheid verschijnen;
• Omdat cafeïne stimuleert het zenuwstelsel en de bloedvaten, is het niet geschikt voor neurologische aandoeningen, prikkelbaarheid, tachycardie, ziekten van het cardiovasculaire systeem.

dieet Cafeïne: voordeel of schade

Elke persoon heeft zijn eigen dagtarief van cafeïne per dag: één is genoeg voor vrolijkheid en een kopje koffie, en de andere kan van een drankje en een paar porties te hebben. In ieder geval is het noodzakelijk om rekening te houden dat de koffie drankjes verslavend kan zijn, dus het is niet aan te raden om ze te misbruiken.

Als je niet verder gaan dan de norm, dan geen kwaad zal niet, en in geval van overtreding van deze regel kan de conditie van het haar en de huid verergeren, en verhoogt ook het risico op hart-en vaatziekten.

Afvallen met behulp van cafeïne: indicaties, contra-indicaties, hoe toe te passen ^

Cafeïne natriumbenzoaat afslanken

Dit medicijn heeft twee vrijlating vormen, en toe te passen is als volgt:

• Dieet pillen met cafeïne: Do1-2 keer per dag, 100 mg;
• cafeïne in ampullen vermagering: kan worden gebruikt voor verpakkingen, of subcutane toediening van 1,2 ml van een 10% oplossing. In het laatste geval is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen;
• met cafeïne poeder: wordt gebruikt voor wraps. Cafeïne

met papaverine afslanken

Overtollige vloeistof te trekken en te ontdoen van zwelling, is het noodzakelijk om een ​​dergelijke samenstelling te bereiden voor verpakkingen:

• mengsel in gelijke hoeveelheden cafeïne poeder met een oplossing van papaverine;
• Smeer de probleemzones van het lichaam, stevig verpakt plastic folie, liggen onder een deken gedurende 40 minuten;
• spoelen.

Cafeïne en Kapsikam

afslankende wrap met deze geneesmiddelen snel te ontdoen van cellulitis:

• Meng een beetje babycrème met zalf "Capsicum", voeg 4 ampullen cafeïne toe;
• We verwerken de nodige zones, sluiten ons in een voedselfilm, we lopen zo gedurende 3 uur;
• Tot de compositie is weggespoeld, kun je niet meer drinken of eten consumeren. Cafeïne en

Kapsikam afslanken

Dergelijke middelen ook effectief te bestrijden cellulitis:

• gemengd in gelijke verhoudingen en de oplossingen cafeïne papaverine, voeg beetje honing;
• Smeer de noodzakelijke gebieden, we isoleren ze met voedselfolie;
• We doen warme kleding aan, doen ons werk 2-3 uur en wassen dan af.

Cafeïne met gember afslanken

Deze drank geeft energie voor de hele dag, en ook in hoog tempo vetverbranding:

• slijpen geraspte stukje gemberwortel, giet de Turk met koffie;
• We koken en drinken.

cafeïne met guarana Slimming

Guarana bevat meer cafeïne dan koffie zelf, zodat de drank niet later kan drinken dan lunch:

• kook water, giet 2 theelepels. .guarana bladeren met kokend water;
• We staan ​​erop 15 minuten en drinken.

Cafeïne natriumbenzoaat afslanken: reviews, resultaten, tips ^

Is dit niet het misbruik maken van de stof die de hersenen en het zenuwstelsel stimuleert, een persoon kan alleen maar voordelen, die wordt uitgedrukt in een goed humeur en snelle gewichtsverlies te ontvangen.

Zoals voor body wraps voor gewichtsverlies met cafeïne, worden ze aanbevolen voor een maand om de twee dagen, maar dergelijke procedures kan niet effectief te verwijderen onderhuids vet, net als cafeïne pillen of drankjes. Wat resulteert

gewichtsverlies kan worden bereikt met cafeïne :

• Het wegwerken van extra kilo;
• Verhoogde tonus;
• Vrolijkheid en energie voor een lange tijd.

Artsen over het verliezen van gewicht met behulp van cafeïne:

Anna, 39 jaar, cardioloog:

«Als arts kan ik zeggen dat de toegestane snelheid van koffie per dag - het is 3 kopjes op voorwaarde dat de persoon gezond. Met hart-en vaatziekten deze drank is strikt gecontra-indiceerd, omdat het verhoogt het risico op een hartaanval »

Lyudmila, 34 jaar oud, een voedingsdeskundige:

« Atleten gebruiken vaak cafeïne om gewichtsverlies te versnellen, en er is een belangrijk punt: die cafeïne dranken, die worden verkocht in sportvoeding afdelingen,veel sneller werken, dus het gebruik ervan moet beperkt zijn. Zoals voor de wraps, ze zijn, ik denk dat de meest geschikte en vriendelijke optie voor de correctie »

Tatiana, 37 jaar oud, een voedingsdeskundige:

« Cafeïne als een middel voor gewichtsverlies is populair voor een lange tijd, omdat het de eetlust stompt. Als mijn klanten zijn geen contra-indicaties, ik meestal adviseren hen om 2 kopjes koffie drinken zonder suiker per dag en het gewicht ze snel »

verliezen