Hoe zich te ontdoen van jaloezie - hoe jaloezie te overwinnen
Jealousy - deze destructieve gevoel geassocieerd met achterdocht, wantrouwen van de partner en de twijfels die je van houdt. Jaloezie is inherent aan zowel mannen als vrouwen en doet vaak pijn aan beide kanten. Voordat je op zoek gaat naar het antwoord op de vraag "Hoe kom je aan jaloezie?", Is het noodzakelijk om te begrijpen wat de oorzaak is.
jaloezie als gevolg van een laag gevoel van eigenwaarde
Women's gevoel van eigenwaarde De meest voorkomende oorzaak van jaloezie - het is een laag zelfbeeld. Het is het gebrek aan zelfvertrouwen dat ons doet twijfelen aan de liefde en trouw van een ander persoon. Maar in feite twijfelen we er niet aan, maar in onszelf. Het lijkt een persoon dat hij niet goed genoeg is dat hij niet echt geliefd kan worden, omdat er niets is. Het probleem van het gevoel van eigenwaarde gaat naar de kindertijd, omdat het wordt gevormd onder invloed van de opvattingen van ouders en anderen. De vergelijking van het kind met andere kinderen is nadelig. Al deze voorbeelden, die vaak zijn ouders brengen hun kinderen: "Kijk eens hoe netjes Masha", "Sasha als een goede student" en "Sveta - een echte schoonheid" - later uitgedrukt in de overtuiging dat je partner is zeker een meer intelligent of mooi vinden.
Om van de jaloezie door onzekerheid in jezelf af te komen, moet je aan jezelf werken. Trouwens, je metgezel kan hierbij helpen, en je vertellen waarom hij van je houdt. Wanneer je accepteert dat je meer deugden hebt, zul je het gemakkelijker vinden om in jezelf te geloven. Verander de houding ten opzichte van jezelf zal helpen en constante zelfontwikkeling, zowel intellectueel als in het morele. Bewustzijn van hun eigen aantrekkelijkheid en helpt ook om het gevoel van eigenwaarde te verhogen en jaloezie redt - "Waar is hij nog steeds zoals vindt zoals ik ben"Hier is het echter noodzakelijk om zeer voorzichtig te zijn. Wat je ook doet in termen van hun zelf-verbetering moet worden gemaakt, in de eerste plaats, voor uw sake, niet uit angst voor het verliezen van de andere persoon. Alleen wanneer iemand zichzelf liefheeft om wie hij is, kan hij onvoorwaardelijk geloven dat iemand anders van hem houdt.
Jaloezie van
verveling Soms zijn mensen jaloers op verveling, niet in de zin dat ze niets te doen hebben, maar dat de zaak vaker uit verveling in een relatie kan zijn, maar - het feit dat de relatie is te glad, zonder enige emotionele uitbarstingen. De liefde voor drama is meer kenmerkend voor vrouwen, ze willen passies en sterke emoties. Daarom is het "spel" van jaloezie, met als doel het leven te diversifiëren, een mogelijke optie. Het enige probleem is dat de partner kan slijten deze ongegrond jaloezie, en op een gegeven moment, in plaats van te diversifiëren relaties, zal hen vernietigen.
In een dergelijke situatie, moet een persoon worden toegelaten dat dit een ongezonde manier en het is noodzakelijk om een meer adequate middelen te zoeken om de relatie te frissen: een romantisch weekend, een datum-verrassing - een van de opties is het beter doet ongerechtvaardigde jaloezie.
Milieu
verraad Vaak milieu een bron van angst en achterdocht. Rondom jaloerse mensen onbewust tanken zijn angsten over de vele verhalen over de liefde driehoeken, het verhaal van een buurman die haar man vond met zijn secretaresse, en andere banaal cliché verhalen. De man begint alles en iedereen verdacht: "Mijn man verbleef op de baan, en het al dan niet werken", "Wat een plotselinge geval op de dag kunnen ontstaan?"Deze en soortgelijke gedachten zwermen in mijn hoofd, het draaien van een normale vrouw in achterdocht dame, die suspiciously naar haar man en eist een verklaring, als het wordt uitgesteld voor een uur. Dit gedrag kan trouwens je metgezel ontheffen en suggereren dat je misschien je leven moet verbinden met een meer adequaat persoon.
Natuurlijk is deze ontwikkeling mogelijk als de persoon te onder de indruk is en er een deel van onzekerheid is. Maar goed, je kunt niet luisteren naar alle onzin waar mensen over praten, en lelijke situaties op jezelf projecteren. Dit betreft trouwens niet alleen jaloezie, maar ook andere levenssituaties. De neiging om altijd te verwachten dat er iets slechts zal gebeuren, vergiftigt het leven en voorkomt geluk.
Flirt en jaloezie van
Alle bovenstaande situaties hebben betrekking op jaloezie van een ongegrond, geconditioneerd door de kenmerken van het wereldbeeld van iemand die jaloers is. Het komt echter voor dat u een reden krijgt om jaloers te zijn. Bijvoorbeeld, frank flirt je metgezel met een andere vrouw op een feestje.
In een dergelijke situatie zal alleen een openhartig gesprek met een persoon helpen. Rol niet het podium op tijdens het evenement, het zal je niet goed doen. Het is beter om thuis in een stille omgeving te praten, om uit te leggen waarom deze situatie onacceptabel voor je is. Vaak begrijpen mensen, vooral aan het begin van een relatie, dat ze elkaar nog steeds niet goed kennen, niet helemaal hoe de partner ziet wat er gebeurt en wat er van de relatie te wachten staat. Het is beter om alles tegelijk duidelijk te maken, dit zal helpen om onenigheid en misverstanden in de toekomst te voorkomen.