Aerotherapie - luchtbehandeling

grotten in een sanatorium een ​​van de meest populaire behandelingen is aero therapie bijdat is de verzadiging van het lichaam en bloed met zuurstof uit de lucht.

aero therapie: de essentie en het gebruik van ^

is al lang de behandeling van verse lucht geweest wordt gebruikt tegen veel ziekten, mensen lopen rond, gehard of gewoon tijd door te brengen in afgelegen parken, wegen, het inademen van zuurstof, een gunstig effect op het lichaam.

aero therapie zelf - is niets anders dan een methode van genezing of curatieve frisse lucht. Het kan worden geproduceerd door het vinden op zee of in een hol, en de behandelingslucht vrijkomt uit de korf.

Hoe nuttig aero therapie:

• betere ventilatie;
• Het aantal hartcontracties neemt toe;
instagram viewer
• Stabiliseert het werk van het zenuwstelsel;
• Stemming stijgt;
• Immuniteit wordt versterkt;
• Schadelijke microben in het lichaam zijn geëlimineerd.

indicaties en contra-indicaties voor aero therapie

afscheiden breed spectrum van ziekten in welke sessies aero therapie aanbevolen: ziekte

• Cardiovascular;
• Angina pectoris;
• Myocardiaal infarct;
• Cardiosclerose na een hartaanval;
• hypertensie;
• Tuberculose, bronchitis, tracheitis;
• Ziekten van het zenuwstelsel;
• Ziekten van het bloed in remissie;
• Rhinitis en laryngitis;
• Huidziekten. Wanneer

gecontra-indiceerd aero therapie:

• Ernstige veranderingen in de werking van het zenuwstelsel;
• Frequente keelpijn;
• ARVI;
• Neuralgie en neuritis;
• Verhoogde lichaamstemperatuur;
• Te zwakke immuniteit;
• Overgevoeligheid voor verkoudheid;
• Ouderen.

aerotherapeutics: de voors en tegens

Beslissen om verharding en de behandeling van de lucht, is het noodzakelijk om kennis te maken met de voordelen van deze techniek:

• Door middel van deze functie kunt u een aanzienlijke vermindering van het risico op ernstige ziekte en het verlengen van de kwijtschelding van bestaande ziekte;
• Het is nuttig voor zowel kinderen als volwassenen.nadien zijn negatieve reacties slechts in zeldzame gevallen;
• Het heeft geen financiële kosten vereisen, en als je niet kan gaan naar het resort, kunt u gewoon zitten op de veranda elke dag en ga naar het bos: wandelen op het ook worden beschouwd als aero therapie, omdatNaaldlucht levert niet minder voordelen op dan berglucht, vooral voor astmapatiënten.

nadeel van deze wijze van behandelen is slechts een: aero therapie is alleen een extra, niet de belangrijkste behandeling, zo om te gaan met de ziekte slechts met behulp onmogelijk is, omdatvereist medicatie.

aero therapie: luchtbehandeling ^

Luchtbehandeling

treffend voorbeeld van de beste plek voor hypoxische zijn bergen in de Kaukasus als gevolg van verhoogde zonnestraling vernietigt alle aanwezigen in de lucht, microben, en hij helpt normaliserenpositieve en negatieve ionen van ozon en zuurstof. In sommige gevallen is het raadzaam een ​​bezoek aan de bergen:

• laesies van de bovenste luchtwegen;
• Ziekten van de huid, maagdarmkanaal, hart en bloedvaten, bewegingsapparaat;
• Bronchiale astma;
• Allergie, immunodeficiëntie. Behandeling

bijenkorf lucht

Aeroapiterapiya uitgevoerd door inhalatie van etherische oliën honing, propolis, royal jelly, pollen en bijengif. Het is voldoende voor 20 dagen in de bijenstal zijn 10-20 minuten, kijken naar de bijen werk. Indicaties voor Aeroapitherapie:

• Pollinosis;
• Astma;
• ARVI;
• Elke vorm van bronchitis;
• tonsillitis, rhinitis, sinusitis;
• pneumonie;
• Migraine en ernstige hoofdpijn;
• Asthenie en dyspneu;
• Atopische dermatitis. Behandeling

zeelucht

thalassotherapie - een wandeling langs de kust - ook erg goed voor de gezondheid: het laat je om zich te ontdoen van de bronchiale ziektes, verlichten prikkelbaarheid en vermoeidheid, het versterken van de immuniteit en normaliseren het zenuwstelsel.

Voor dit doel is het voldoende om dagelijks een kleine kust te bezoeken met de maximale afstand tot de weg.

Cave luchtbehandeling

Er zijn geen stof en bacteriën in de grotten, zout-aerosolen en optimale ion- en gassamenstelling aanwezig. Speleotherapie wordt aanbevolen in de volgende gevallen:

• Bronchitis, allergische ontsteking van ademhalingsorganen;
• Rhinitis, tracheitis, faryngitis;
• Rhinosinusopathie;
• Vermoeidheid;
• Verminderde immuniteit.

Voor één cursus is het noodzakelijk om tot 20 sessies te geven, en voor een jaar - 3 gangen. Behandeling

Aeroinoterapiya geïoniseerde lucht wordt uitgevoerd door middel van lucht ionisatie door middel van hydraulische of radiale ionisatoren en geneeskrachtige eigenschappen hebben lang bewezen ionen:

• Het helpt om te gaan met aandoeningen van de luchtwegen;
• Normen van het zenuwstelsel normaliseren;
• Helpt de bloeddruk te stabiliseren;
• Bestrijding van huidaandoeningen en spijsverteringsorganen.

Persluchtbehandeling

Pressotherapie is een soort massage uitgevoerd met een speciaal pak, opgeblazen met perslucht.

Deze techniek verbetert de lymfestroom, verwijdert gifstoffen en afvalstoffen, helpt zich te ontdoen van overtollige gewicht en cellulitis, evenals verlichting van de spanning van de spieren.

Behandeling met zoute lucht

Een goed alternatief voor speleotherapie is halotherapie, waarbij het microklimaat van grotten kunstmatig wordt gecreëerd. In halochamber afwezigheid van bacteriën als gevolg van de positieve invloed van de zouten en de methode zelf stelt u in staat om zich te ontdoen van een aantal ziekten te krijgen:

• astma, bronchitis, sinusitis, tinnitus, allergieën;
• Reumatiek, huidziekten;
• Chronische vermoeidheid;
• Hoofdpijn, migraine.

Behandeling van de lucht: beoordelingen en resultaten ^

Natuurlijk, niet iedereen heeft de mogelijkheid om het sanatorium, zout grotten of bossen te bezoeken, maar zelfs in dit geval kunt u uw gezondheid te verbeteren, wandelen in het park 1 om de 2-3 dagen. Volgens artsen kan een dergelijke techniek niet als hoofdbehandeling worden gebruikt, maar voor degenen die medicijnen nemen of de immuniteit hebben verzwakt na een operatie of het nemen van antibiotica, is het alleen aan te bevelen.

Beoordelingen van luchtbehandeling:

Larisa, 25 jaar oud:

«Mijn hele leven was ik ziek elke winter, maar nam eens een cursus van halotherapy, voor een jaar geen hoesten, geen loopneus. Laat me een hoop geld voor de sessies, maar nu altijd goed »

Tatiana, 29 jaar voelen:

« Verminder het aantal aanslagen in astma hielp me hypoxie. Om dit te Ik moest naar de berg resort waar ik niet alleen goed uitgerust was, maar ook het immuunsysteem te versterken doen - het voelt in mijn staat van gezondheid »

Daria, 35 jaar:

« Voor de behandeling van chronische tonsillitis arts adviseerde dat ik aeroapiterapiyu. We hebben een bijenstal, dus het was ook niet moeilijk om het te bezoeken. De lucht erop is echt leuk, maar het lukte me niet lang van de ziekte af te komen - in het najaar bleek het opnieuw »