womensecr.com
  • Transverse platypodia: symptomen, behandeling, foto, preventie

    Flattening is een voornamelijk verworven aandoening van het bewegingsapparaat, gepaard gaand met een schending van de looptechniek, een verandering in de vorm van de voet, die normaal gesproken een onderscheid maakt tussen de dwars- en de longitudinale bogen.

    Flattening bevordert pathologische veranderingen die optreden in de wervelkolom, knie- en heupgewrichten en andere organen.

    Van verschillende soorten onderscheiden dwars platfoot, vergezeld van een afvlakking van de dwarsboog van de voet, een kenmerkende eigenschap van die is de vorming van de zogenaamde "hobbels" in de regio van de duim.

    De ziekte komt vooral voor bij vrouwen in de leeftijdscategorie van 30 tot 50 jaar. Het uiterlijk van platte voeten is rechtstreeks afhankelijk van het overtollige gewicht, onder invloed waarvan de voet een beetje korter en dikker wordt.

    Redenen voor


    Een belangrijk structureel element van de voet is zijn boog. Dankzij deze spreidt de voet de belasting van het lichaam tijdens de beweging. De code draagt ​​bij aan de afschrijving, zorgt voor balans, enz.
    instagram viewer


    De hoofdoorzaak van transversale flatfoot is de verstoring van de werking van het ligamentapparaat van de onderste ledematen, die is geërfd.

    Aan predisponerende factoren van de platte voet zijn:

    1. 1) Extra kilo's gewicht, die de belasting op het ligamentieapparaat van de benen en met name de voeten vergroten;
    2. 2) Parese of verlamming van de spieren van de onderste ledematen;
    3. 3) Langdurig dragen van ongeschikte nauwsluitende schoenen met hoge hakken;
    4. 4) Platte voeten zijn vaak het resultaat van professionele activiteit( verkoper, kapper, enz.), Wanneer het lang duurt om stand te houden.


    Symptomen van dwarse flatfoot


    In veel gevallen begint transversale flatfoot met subtiele symptomen. In het begin zijn er geen zichtbare veranderingen in het voetgebied. Tegen het einde van de werkdag maakt een klein ongemak in het gebied van de benen zorgen. Na een tijdje neemt de symptomatologie toe, inclusief een verandering in de vorm van de voeten.

    Voor elke graad van transversale platte voet zijn de volgende symptomen kenmerkend:

    1. 1) Bij de eerste graad van de platte voet is er vermoeidheid van de voeten, pijn in het gebied van de vingers. De huid erop wordt dikker. De afwijkingshoek van de duim is 20 graden( met een snelheid van maximaal 10 graden);
    2. 2) Met de tweede graad van de platte voet bereikt de hoek van de afwijking van de duim niet meer dan 40 graden. Lichaamsbeweging verhoogt het gevoel van pijn en branden, die niet alleen in de vingers, maar in de hele voet worden opgemerkt. Kenmerken van de keuze van schoenen;
    3. 3) In de derde fase van de flatfoot worden de symptomen van de ziekte uitgesproken. De hoek van de deviatie van de duim is meer dan 40 graden, wat naar buiten wordt gemanifesteerd door de vorming van een "kegel".De vorm van de voet verandert merkbaar. Het wordt korter en breder. Pijn wordt zelfs in de rust opgemerkt. Likdoorns en likdoorns worden gevormd. Tegen de achtergrond van platte voeten ontwikkelen zich gewrichten van de benen en de wervelkolom.
    Patiënten met een platte voet slijten sneller schoenen, vooral de binnenkant van de hiel, die snel wordt gedragen. Er is een zware gang, de houding is verbroken.

    Diagnose van de ziekte


    De orthopedist houdt zich bezig met de diagnose en behandeling van transversale flatfoot. Bij het eerste bezoek wordt een onderzoek uitgevoerd, klachten van de patiënt worden in aanmerking genomen.

    Aanvullende onderzoekmethoden, die de mate van flatfoot specificeren, zijn onder meer: ​​

    1. 1) Plantografie - een methode waarmee u een footprint op papier kunt verkrijgen. Een vergelijkbare methode voor het bepalen van vlakke voeten kan thuis worden uitgevoerd. Hiervoor is het noodzakelijk om de zool met enig kleurmateriaal te smeren en op het vel papier te gaan staan, uitgaande van de gebruikelijke positie van het lichaam. Van de verkregen vingerafdruk is het indirect mogelijk om de aanwezigheid en het stadium van de platte voet te beoordelen;
    2. 2) röntgenonderzoek - een van de geldige methoden om de aard van de wijzigingen de omvang van de ziekte te beoordelen, controleren de dynamiek van het ziekteproces. De röntgenfoto wordt gedaan in twee projecties in de staande positie van de patiënt;
    3. 3) Methode elektromyografie bepaalt de stand van de aanslag beenspieren en door het registreren van de pulsen die door een speciale inrichting van het oppervlak;
    4. 4) Aan een moderne diagnostische methoden omvatten computer - hardwaresystemen, waardoor zo nauwkeurig te bepalen zoals vorm, breedte, lengte, enz voet index

    behandeling dwars flatfoot


    conservatieve behandelingen omvatten:

    1. 1) Gebruik bij het dragen van speciale schoenen.orthopedische inlegzolen;
    2. 2) Het uitvoeren van speciale fysieke oefeningen die het ligamenteuze apparaat van de voet versterken;
    3. 3) Therapeutische massage verbetert de bloedcirculatie en elimineert zwelling in het gebied van de voeten;
    4. 4) Fysiotherapie, zoals hydrocortison fonoforese, elektroforese met novocaine - tijdelijk gevoelens van pijn te verminderen.
    5. 5) Elimineer de pijnmedicatie hulp preparaten die tot de groep van NSAID's( diclofenac, indomethacine, Voltaren, etc.).Ze worden gebruikt in de vorm van tabletten, zalven, crèmes. Als een defect
    therapeutische middelen, en in verwaarloosde gevallen toevlucht chirurgische complicaties( chirurgische) behandeling transversale flatfoot. Operatieve technieken waarmee platte voeten worden behandeld, zijn onderverdeeld in de volgende groepen:

    • -operaties op zachte weefsels;
    • -operaties op harde weefsels;
    • gecombineerde operaties.
    Mogelijke complicaties zijn onder meer: ​​

    • van een beenmergaandoening;
    • kromming en ziekte( ischias, hernia hernia, enz.) Van de wervelkolom;
    • spataderen;
    • is een tumor van de zenuwen van de voeten van een goedaardig persoon.

    Preventie kruis flatfoot


    Voor elk type flatfoot voorkomen, preventie opgemerkt op jonge leeftijd:

    1. 1) kinderjaren genereren juiste gang niet sterk verhogen de zijkanten sokken tijdens het verplaatsen, omdat de belasting van de banden en het binnenrand van de voet toeneemt;
    2. 2) Draag comfortabele schoenen met een hakhoogte van niet meer dan 5 cm;
    3. 3) Personen met aanleg voor platte voeten om een ​​werkplek te kiezen die niet is geassocieerd met langdurige statische belastingen op hun benen;
    4. 4) Profiteer van vrije tijd om je voeten te laten rusten. Na een rustperiode is het handig om een ​​paar minuten te lopen aan de buitenkant en binnenkant van de voeten;
    5. 5) Gebruik inlegzolen - steunzolen;
    6. 6) In de zomer is het vaker om op blote voeten op oneffen oppervlakken te lopen. Thuis van tijd tot tijd om op de tenen, hielen, de buitenste en binnenste oppervlakken van de voeten te lopen;
    7. 7) Volg de waarschuwing om overtollig gewicht te krijgen.


    Ik woog 92 kg! Vet ging 3 kg per week! Hiervoor dronk ik een glas voor het slapen gaan. ..




    De nagelschimmel is hier bang voor als een vuur! Als in koud water. ..





    Spataders verdwijnen binnen een paar dagen! Je hoeft je benen maar één keer per dag te spreiden. ..




    De methode van de grootvader om te stoppen met roken! In 7 dagen zul je sigaretten voorgoed vergeten!