Hoe te om verborgen diabetes te ontdekken? De oorzaken en behandeling
Verborgen diabetes wordt ook latente diabetes genoemd. De naam is goed gefundeerd - de ziekte verloopt zonder symptomen of symptomen te vertonen. Mensen die aan deze ziekte lijden, voelen zich volkomen normaal. Om de latente diabetes te onthullen, is het alleen mogelijk met behulp van tests voor tolerantie voor koolhydraten.
De index van meer dan 120 mg op een lege maag en 200 mg na een maaltijd is een kenmerkend teken dat deze persoon een latente vorm van de ziekte ontwikkelt.
Gevaren van latente diabetes
Als vroeger gedacht werd dat de problemen en complicaties beginnen bij mensen met verhoogde bloedglucose, dan is vandaag alles een beetje anders. Aandoeningen van de menselijke gezondheid komen veel eerder voor. Op dit moment manifesteert de toekomstige diabetes mellitus zich nog niet en veel analyses laten geen afwijking van de norm zien.
Maar menselijke vaten beginnen al te lijden in het stadium van latente diabetes. Verhoogt scherp het risico op hart- en vaatziekten. Bij mensen die in een staat van latente diabetes zijn, is het risico op overlijden door een hartaanval of beroerte meerdere malen hoger dan bij mensen met een normaal metabolisme. Mensen met deze problemen hebben ook meer kans op hartfalen. Problemen met het zicht en de zenuwen worden waargenomen bij elke tiende persoon die lijdt aan verborgen diabetes mellitus.
Hoe latente diabetes te detecteren?
Bij de gebruikelijke controle van diabetes mellitis neemt bloed op een suiker een lege maag aan. Deze analyse is niet in staat om de latente vorm van de ziekte te onthullen. Om dit te bepalen, moet u een test uitvoeren voor glucosebelasting. Bepaal eerst het suikergehalte in het bloed, drink dan 75 gram glucose opgelost in water en eet een zoet brood. Daarna wordt het bloed opnieuw voor analyse genomen.
Bij gezonde mensen zullen alle indicatoren weer normaal worden en bij mensen met onderliggende diabetes zal de hoeveelheid glucose in het bloed worden verhoogd. Als er afwijkingen worden waargenomen, wordt de behandeling aanbevolen om onmiddellijk te beginnen, zonder te wachten op de ontwikkeling van een klassieke ziekte. Er is een dieet met verborgen diabetes nodig, evenals enkele andere maatregelen waarover verderop in dit artikel zal worden gesproken.
Risicofactoren
Drie keer vaker wordt verborgen diabetes gevonden bij vrouwen met polycystisch ovariumsyndroom. Een laag kaliumgehalte in het bloed is een andere risicofactor die de ontwikkeling van deze ziekte rechtstreeks beïnvloedt. In het bijzonder moet hypertensie worden gevreesd, waarvan de verhoogde druk frequent urineren en de uitscheiding van kalium uit het lichaam bevordert. Mensen met overgewicht en obesitas, slechte erfelijkheid vormen ook een risicogroep. Vaak wordt dit probleem geconfronteerd met vrouwen die tijdens de zwangerschap een tijdelijke vorm hebben gekregen.
Dit is belangrijk! Slechts de helft van de patiënten gaat naar type II diabetes mellitus. Als de voorwaarde beschreven in de tijd om te identificeren en alle nodige maatregelen te nemen, kan de ontwikkeling van de ziekte worden vermeden.
Preventie en behandeling van pre-diabetes
Behandeling van latente diabetes vereist niet veel inspanning. Het eerste waar u op moet letten, is de normalisatie van uw eigen gewicht en het bieden van constante fysieke activiteit. Feit is dat spieren bij fysieke oefeningen twintig keer meer glucose opnemen. Het handigst is zwemmen, fietsen en gewoon wandelen. De belasting mag niet buitensporig groot zijn. Het is voldoende om een half uur per dag te wandelen of zwemmen. Je kunt bijvoorbeeld niet alleen oefeningen doen, maar de lift verlaten of zelf het appartement schoonmaken.
De moderne geneeskunde heeft een aantal medicijnen ontwikkeld die manieren zijn om de ontwikkeling van diabetes te stoppen. Bijvoorbeeld "Acarbose" of "Metformin".Maar om deze medicijnen effect te laten hebben, moeten ze regelmatig gedurende meerdere jaren worden ingenomen. Daarom zal een verandering in levensstijl met latente diabetes veel effectiever zijn dan het nemen van medicijnen. Normalisatie van het gewicht en minimale fysieke activiteit verminderen het risico om de ziekte in twee te ontwikkelen.
Er zijn ook enkele planten die de hoeveelheid glucose in het bloed enigszins kunnen verlagen. Maar alleen kruiden kunnen natuurlijk niet omgaan met verborgen diabetes. Ze zullen echter geen belemmering vormen in de wens om de ontwikkeling van de ziekte te stoppen. Bijvoorbeeld bosbessen, paardebloemwortels, lijnzaad, droge bladeren van groene bonenpeulen hebben zichzelf bewezen.
Om het gewicht tijdens de periode van latente diabetes te normaliseren, wordt aanbevolen om het gebruik van vetten en alcohol tot een minimum te beperken. Vooral is het onmogelijk om een dergelijke diagnose te gebruiken om worsten, worstjes, worstjes en vettige kazen te gebruiken. Plantaardige bijgerechten moeten gerechten van de dagelijkse voeding worden. Omdat groenten een bron van kalium zijn, wat erg belangrijk is in de latente vorm van deze ziekte. In een onbeperkt aantal toegestaan noten en peulvruchten, tomaten, komkommers, courgettes, selderij, lever te eten.
Zeewier, wit pluimveevlees en kalfsvlees zullen door deze aandoening nuttig zijn voor een dieet. Suiker, cafeïne, ijs, gecondenseerde melk, zoete dranken - dit wordt allemaal aanbevolen om te worden uitgesloten van het dieet. Om de ontwikkeling van atherosclerose, die vaak voorkomt bij mensen met latente diabetes, te voorkomen, is het ook noodzakelijk om producten met cholesterol te beperken. Deze omvatten mayonaise, eigeel, vettige zuivelproducten.
Ondanks het feit dat verborgen diabetes zich ontwikkelt zonder duidelijke symptomen, kan deze ziekte worden vastgesteld als u een arts raadpleegt. Als de ziekte in de vroege stadia wordt ontdekt, kan het risico op het ontwikkelen van de ziekte en de overgang van latente diabetes naar een meer ernstige vorm worden geminimaliseerd.