Goede voeding en voeding voor glaucoom

Glaucoma is een ernstige oogaandoening, die wordt gekenmerkt door verhoogde intraoculaire druk. Tegen de achtergrond van dit fenomeen heeft de patiënt een afname in de ernst en vernauwing van het gezichtsveld, evenals atrofische veranderingen in de oogzenuw.

Glaucoomziekte kan worden ingedeeld in verschillende typen - eenvoudig, acuut en stagnerend. Een patiënt met een van de soorten glaucoom moet constant worden geregistreerd bij een oogarts en als een persoon nog maar begint met het ontwikkelen van visuele stoornissen, moet hij onmiddellijk een gekwalificeerde specialist raadplegen die de noodzakelijke behandeling voorschrijft.

Algemene voedingswaarde-informatie

Om een ​​actieve assistent te worden voor uw behandelende arts bij de behandeling van een ziekte zoals glaucoom, moet u voor uzelf duidelijk alle aanbevelingen van de expert met betrekking tot uw pathologie begrijpen. Om positieve resultaten te bereiken moet de behandeling van glaucoom worden gestart in een vroeg stadium van de ziekte, totdat het oog niet onomkeerbaar is veranderd. Belangrijk bij de behandeling van glaucoom en de juiste manier van leven, waaronder een duidelijk regime van de dag en goede voeding.

Positieve veranderingen in glaucomateuze processen kunnen ook worden bereikt dankzij loopwandelingen in de frisse lucht, een goed effect wordt geleverd door lichte lichamelijke oefeningen, algemene ontlaten van het lichaam, ademhalingsgymnastiek en ook de juiste voeding met glaucoom.

Eten met glaucoom van het oog wordt beschouwd als een belangrijke factor bij de behandeling van deze ziekte. Het juiste dieet, evenals het complexe gebruik van vitamines en mineralen, hebben een gunstig effect op de conditie van de oogzenuw en verbeteren ook de metabole processen daarin. Als we praten over een speciaal dieet dat is geïndiceerd aan patiënten met glaucoom, dan moet de voorkeur worden gegeven aan zuivelproducten, die veel nuttige stoffen bevatten.

Om de conditie te behouden en de oogweefsels te herstellen, is het ten eerste wenselijk om voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines in het dieet op te nemen. Vitaminen A( beta-caroteen), C en E zijn het meest geschikt voor een variëteit aan vitaminegroepen voor glaucoompatiënten, vooral omdat ze antioxiderende eigenschappen hebben, en dit voorkomt grotendeels de progressie van de ziekte. De bron van vitamine C zijn producten zoals rode peper, bieten, kool, asperges, aardbeien, tomaten en spinazie.

Als we het hebben over de natuurlijke bronnen van vitamine A, dan zijn ze extreem divers. De grootste voorraden van deze vitamine komen voor in aardappelen, rauwe wortels, en zeker niet in appels. Een matige hoeveelheid bèta-caroteen wordt aangetroffen in abrikozen, bieten, rode paprika, groene salade, kool, citrusvruchten en bananen.

Vitamine E is rijk aan verschillende plantaardige oliën, bijvoorbeeld zonnebloem-, mais-, pinda- en olijfolie, gevogelte en zeevis, verse kruiden. Patiënten met glaucoom moeten rode druiven, bosbessen en bosbessen consumeren.

Naast vitamines met antioxiderende eigenschappen moeten patiënten met glaucoom vitamines krijgen van groep B( B1, B2, B6, B12).Ze zijn verantwoordelijk voor oxidatieve reacties die betrokken zijn bij celgroei en koolhydraatmetabolisme. Deze vitaminen worden in grote hoeveelheden aangetroffen in zuivelproducten, gekiemde granen, biergist, noten, vlees en vis.

Samen met vitaminen moet een voldoende aantal micro-elementen worden opgenomen in de dagelijkse voeding van dergelijke patiënten, omdat ze een effect hebben op alle biochemische processen die in het lichaam plaatsvinden( inclusief de oogzenuw en de retina).Belangrijke bronnen van micro-elementen zijn groene groenten, fruit, granen, vlees en vis.

Correct dieet voor glaucoom

Aanbevolen gebruik:

• Vetarme soorten vlees, vis( bij voorkeur in gekookte vorm);
• -worsten;
• Producten van soja;
• Melk- en melkzuurproducten( yoghurt, yoghurt, biocreamers, enz.);
• Magere kwark en kaas;
• Croup - haver, boekweit, gierst;
• Vegetarische, vegetarische soepen, magere vleessoepen 1-2 keer per week;
• Zwart en wit brood, maar niet meer dan 200 gram per dag;
• Groenten( kool, komkommer, tomaat, courgette, pompoen) met mate;
• Fruit;
• Bonen( bonen, bonen, erwten).

De volgende producten moeten zoveel mogelijk worden beperkt:

• Sterke thee en koffie;
• Voedingsmiddelen en specerijen;
• Geconcentreerde vis- en vleesbouillon;
• Was- en zoutproducten.

Het mag niet worden vergeten dat frequent of systematisch gebruik van alcoholische dranken voor patiënten met glaucoom ten strengste verboden is! Het is ook wenselijk om te stoppen met roken en andere slechte gewoonten, omdat ze de conditie van de vaten verslechteren.