Wat eten beroemdheden? Wat eten de sterren?
Wanneer u een film of uitzending bekijkt, merkt u dat bijna alle zakelijke sterren er even aantrekkelijk uitzien. Op basis van deze observaties denken veel mensen serieus na over wat celebrities eten en hoe ze erin slagen om hun jeugd en schoonheid zo lang te behouden.
Er wordt algemeen aangenomen dat het geheim van de eeuwige aantrekkingskracht van grootbeeldsterren ligt in hun voortdurende beweging en regelmatige fysieke bezigheden. Echter, om een ideaal figuur en een mooi gezicht te bereiken, volstaat het niet om gewoon naar de sportschool te gaan. Immers, velen weten dat de kleur, elasticiteit en textuur van het huidoppervlak volledig afhangt van wat beroemdheden eten.
"Starry" leven zonder koolhydraten
Het eerste voedselgeheim van populaire mensen is dat ze hun menu proberen te maximaliseren met eenvoudige koolhydraten. Met andere woorden, beroemdheden die een voortreffelijke figuur en een gladde, gelijkmatige huid hebben, gebruiken niet alle soorten gebak, bakkerij- en pastaproducten en zoetwaren.
Het is ook vermeldenswaard dat een dergelijke weigering van snoep vaak niet van tijdelijke aard is, maar een levenslange. Immers, de sterren op het televisiescherm moeten er 24 uur per dag en zeven dagen per week schitterend uitzien.
Echter, voor de volledige werking van het lichaam moet het nog steeds koolhydraten consumeren, maar alleen in de vorm van aardappelen, vlees, noten, granen en peulvruchten.
Minimale dierlijke producten of "ster" -vegetarisme
Het is de laatste tijd erg populair geworden bij beroemdheden om zich te houden aan de vegetarische manier van eten. Zoals bekend is, sluit een dergelijk dieet alle producten van dierlijke oorsprong uit. Deze omvatten: vlees, vis en gevogelte, en in sommige gevallen zelfs melk en eieren. Natuurlijk heeft een dergelijke voeding een zeer sterk effect op het uiterlijk van de sterren. Er dient echter te worden opgemerkt dat het menu zonder de toevoeging van dierlijke eiwitten en andere nuttige stoffen gepaard moet gaan met een extra inname van vitaminecomplexen.
Maximaal rauw fruit en groenten
Er zijn toch wel veel mensen die weten dat het grootste probleem van de mensheid, inclusief de "sterrensamenstelling", excessieve opname van gefrituurd en vet voedsel is. Immers, dit soort behandeling van producten beïnvloedt ons lichaam op de ergste manier.
In dit opzicht hebben veel populaire mensen al lang geleden het gebruik van gerechten die werden gekookt in een pan met het gebruik van extra vetten opgegeven. Immers, het menselijk lichaam is het best in staat om natuurlijke en natuurlijke voeding te verteren, waarbij alleen zonlicht en schoon water werden gebruikt. Het zijn deze eigenschappen hebben rauwe groenten en fruit.
De praktijk leert dat bijna alle moderne sterren zich houden aan de volgende formule: dagelijks voedsel = 30% gekookte( gestoomde) producten + 70% verse groenten, fruit en sappen. Door dit voedingsprincipe te observeren kan alle personen, evenals de ster van een televisiescherm, voor de langste tijd mooi en slank blijven.
Uitzonderingen op
-regels Groot en beroemd Er zijn beroemdheden die zich nooit zorgen maken over hoe ze eruitzien. Hun belangrijkste troefkaart is immers niet een verfijnde figuur, maar bijvoorbeeld een mooie stem, een ideaal acteerspel, een zeldzame humor, een interessante gezichtsuitdrukking, enz. In dit opzicht kiezen zulke populaire mensen bijna nooit voor speciaal dieetvoedsel en gebruiken dat allemaal,dat is lekker gekookt en prachtig leugens.
Zoals de praktijk laat zien, voelen deze sterren veel vrijer dan die beroemdheden die elke dag nadenken over hoe ze hun figuur niet kunnen schaden.