Hoe zich te ontdoen van mee-eters - zich te ontdoen van acne

De adolescente periode van het leven gaat vaak gepaard met hormonale veranderingen in het lichaam. Dit leidt tot het verschijnen van een problematische huid van het gezicht. Dientengevolge veroorzaakt het onaangename uitslag( acne en acne), irritatie en roodheid.

Helaas, moderne manier van leven, slechte toestand van het milieu, vervuilde lucht, hard water dragen bij aan het verschijnen van huidonvolkomenheden op elke leeftijd.

Belangrijkste oorzaken van ontsteking

Acne in het gezicht kan optreden als gevolg van de volgende factoren:

• Hormonale stoornissen en storingen in het lichaam. Ze zijn te wijten aan de puberale periode, de inname van medicijnen, aandoeningen van de schildklier.
• Slechte gewoonten hebben. Het gebruik van alcohol heeft dus niet alleen nadelige gevolgen voor het hele lichaam als geheel, maar heeft ook een slecht effect op de huidaandoening.
• Roken. Giftige harsen die zich in sigaretten en rook bevinden, verstoppen de poriën van de huid en verspreiden schadelijke stoffen. Dit leidt ook tot problemen met de huid.
  instagram viewer
• Niet-naleving van het juiste dieet. Het vóórkomen van acne wordt bevorderd door overmatige consumptie van meelproducten, zoet, zout, vet, gefrituurd voedsel.
• Koolzuurhoudende dranken, kant-en-klare gerechten, fast food

Al deze factoren hebben een negatieve invloed op de algemene toestand van het lichaam en verstoren de interne balans. Dit leidt tot problemen met het gezicht.

Waarom acne en acne optreden

De aanwezigheid van huiduitslag op het gezicht is een reëel probleem voor veel tieners. Ze helpen het gevoel van eigenwaarde en het zelfvertrouwen te verminderen.

Om ze te bestrijden, moet je de onderliggende oorzaak van acne en acne overwegen.

Als er sprake is van een schending van de natuurlijke balans in het lichaam, raakt het verzadigd met vettige afzettingen. Een grote hoeveelheid vet die onder de huid wordt geproduceerd, vindt een uitlaat in de geëxpandeerde poriën van het oppervlak. Dit leidt tot irritatie, ontsteking, acne en acne.

Manieren van worstelen

Als u huiduitslag op uw gezicht heeft, moet u het niet opgeven.

Beschouw de basismanieren om te vechten tegen acne:

1. Controle van voeding en goede voeding.
2. Het bereiken van innerlijke harmonie in het lichaam.
3. Gebruik van hoogwaardige cosmetica met mate.
4. Behandeling van ontstekingen met folkremedies.
5. Zorgvuldige huidverzorging gedurende de dag.
6. Professionele procedures uitvoeren voor het reinigen en behandelen van probleemhuid.
7. Gezonde levensstijl.
8. Negeren van slechte gewoonten.
9. Tijdige behandeling van opkomende ontstekingen.
10. Sporten in de frisse lucht.
11. Regelmatige reiniging van het gezicht.
12. Vitaminegebruik.
13. Gebruik van gespecialiseerde cosmetica.
14. Overleg met een professionele schoonheidsspecialist.
15. Constante naleving van alle vereisten.

Tips voor goede voeding

Om de natuurlijke hormonale balans in het lichaam te normaliseren, is het noodzakelijk om de juiste voeding te observeren.

• Natuurlijke voedingsmiddelen eten.
• Weigeren van zoet, gerookt, gebakken en vet.
• Eet geen kant-en-klare gerechten.
• Eet gestoomde, gestoofde of gekookte gerechten.
• Gebruik minimaal 2 liter water per dag. Weigeren koolzuurhoudende dranken, koffie, alcohol.

Huidverzorging

Voor de controle en behandeling van huiduitslag en acne op het gezicht is het aanbevolen om de basisregels voor de verzorging van problematische huid in acht te nemen:

1. Reiniging. Zorg ervoor dat je jezelf 's morgens wast met het gebruik van speciale reinigingsmiddelen voor huidverzorging.
2. Bevochtiging. Schone huid moet worden afgeveegd met een lotion voor een vette huid. In de samenstelling moet salicylzuur alcohol zijn.
3. Power. Aanbrengen op de gehydrateerde huidcrème voor het gezicht met een rustgevend effect.
4. -behandeling. Op de plaats van ontsteking en uitbarstingen lokaal, kunt u een kleine hoeveelheid geld voor de behandeling van acne toepassen.
5. Minstens 2 keer per week kan worden uitgevoerd behandeling procedures en het reinigen van de huid met de hulp van gespecialiseerde scrubs.

Therapeutisch acne-masker zal ook helpen de huidconditie te normaliseren. Breng het eenmaal per week aan. Als onderdeel van het masker de volgende onderdelen moet hebben:

• Zinc
• Clay
• Cucumber Lotion
• Kamille
• salicylzuur alcohol

Om dit te bereiken het grootste effect kan vooraf stoom de huid om de poriën te openen. Nuttige stoffen dringen dus beter door het oppervlak van de huid.

Een goede verzorging van de huid in de avond

's avonds voor het naar bed gaan moeten ook voldoen aan de basisregels van de zorg voor de huid probleem:

1. Wassen met behulp van reinigingsmiddelen.
2. Make-up voor overdag verwijderen.
3. Reinig de huid met tonic of lotion.
4. Toepassing van een nachtcrème.

Traditionele methoden ter bestrijding van acne

Denk aan de meest voorkomende behandeling van laesies op het gezicht:

afkooksel van kamille. Kamille wordt beschouwd als een van de meest effectieve middelen in de strijd tegen puistjes. Voor de behandeling kunt u een infusie van bloemen gebruiken in plaats van water om te wassen. Je kunt het ook in ijsblokjes invriezen en je gezicht meerdere keren per dag schoonvegen.

Komkommerlotion .Het vernauwt de poriën goed. Voor de bereiding is het noodzakelijk om 1-2% alcoholische dranken in de apotheek te kopen. Snijd komkommer in cirkels en giet alcohol. De lotion moet binnen 6 uur worden toegediend. De resulterende lotion kan de huid 's ochtends en' s avonds afvegen.

Therapeutisch masker met poeder "Badyaga". Voor de bereiding ervan zijn waterstofperoxide en "Badyaga" -poeder vereist. Het kan worden gekocht bij een apotheek. Een kleine hoeveelheid poeder( 3-4 g) wordt verdund met een oplossing van peroxide tot de vorming van pap. Het moet worden toegepast op probleemgebieden van de huid gedurende 15-20 minuten. Vervolgens wordt een lichte peeling uitgevoerd met een wasborstel of spons. Na het verwijderen van het product wordt de gereinigde huid afgeveegd met een tonic en wordt een moisturizer aangebracht.

Middelen voor wassen met de handen .Voor de behandeling van acne is het niet nodig om dure cosmetica aan te schaffen. Dus, een effectieve lotion voor het wassen kan thuis worden voorbereid. Dus zout( bij voorkeur zee) moet worden opgelost in mineraalwater. Met de resulterende oplossing was je gezicht. De procedure moet minstens 3 keer per dag gedurende 2 weken worden herhaald.

Tinctuur van berkenknoppen. Tinctuur helpt huiduitslag te verwijderen. De nieren kunnen alleen worden verzameld of worden gekocht bij een apotheek. Ze moeten met water worden gevuld en langzaam vuren. Roer constant, bouillon aan de kook. De klaar-mix wordt 3 dagen lang op een donkere plaats gehouden. Het resulterende afkooksel veegt de huid van het gezicht af in de ochtend en in de avond.

Honingmasker .Honing staat bekend om zijn unieke genezende eigenschappen. Het is ook in staat om ontsteking van de huid te verwijderen en het probleem van acne te elimineren. Om dit te doen, moet een kleine hoeveelheid honing in vloeibare toestand in een magnetron of een waterbad worden gesmolten. Warme honing wordt op de huid aangebracht en in een cirkelvormige beweging ingewreven. Het masker wordt gedurende 10 minuten bewaard en vervolgens met koud water afgespoeld. Je kunt het 2 keer per week toepassen.

Het probleem van acne vereist speciale aandacht.