Hoe zich te ontdoen van zweetvoeten - manieren om zweten te bestrijden

Transpiratie van de voeten is een probleem dat veel ongemak veroorzaakt. Overmatig zweten veroorzaakt niet alleen een onaangename geur, maar ook ongemak. Dit probleem dwingt mensen om openbare plaatsen te vermijden en opnieuw hun schoenen uit te trekken. Vooral zweten wordt geïntensiveerd bij warm weer of met verhoogde fysieke inspanning. Zweet ruikt niet. Geur veroorzaakt ontbindende bacteriën. Verhoogd zweten van de voeten kan schimmel- en infectieziekten veroorzaken.

Om van een onaangename geur af te komen, moet u het zweten verminderen. Hoe zich te ontdoen van zweten van de voeten? Zijn er effectieve methoden om dit probleem op te lossen? Om deze vragen te beantwoorden, is het noodzakelijk om de ware oorzaak van toegenomen transpireren te achterhalen.

redenen

1. schoenen, intiem, privé en slechte kwaliteit schoenen.
2. Synthetische sokken.
3. Fysieke overspanning.
4. Opwinding, stress.
5. Schimmelziektes van de voeten.
6. Infectieuze of endocriene ziekten.
instagram viewer
7. Niet-naleving van de elementaire regels voor hygiëne.
8. Onjuiste schoenverzorging. Het wegwerken van de geur

Schoenen:

• verandering moet ten minste twee paar schoenen voor elk seizoen, met een paar geventileerd en droog gedurende ten minste twee of drie dagen.
• Schoenen moeten alleen uit leer en in overeenstemming met de tijd van het jaar worden gekozen. In de zomer is het raadzaam om open schoenen te dragen, zodat de voeten "ademen".
• In winter- en demi-seizoenschoenen moeten de inlegzolen vaker worden vervangen.
• U kunt een zak in uw schoenen zetten voor de nacht, gevuld met lavendel of jeneverbes.
• Dat schoeisel, dat bijvoorbeeld pantoffels mogelijk is, moet eenmaal per maand worden gewassen.

Foot Gezondheid:

• benen Elke dag moet u uw voeten te wassen met warm water en zout of zuiveringszout, die goed droogt de huid en elimineert geur.
• Draag elke dag schone sokken of panty's. Sokken moeten van katoen zijn.
• moeten regelmatig warm bad te doen met de toevoeging van verschillende kruiden: salie, calendula, brandnetel.
• U kunt een speciale deodorant voor de voeten gebruiken, die antibacteriële en antischimmelmiddelen bevat.
• Eenmaal per week moet u een speciale voetcrème gebruiken.
• Bij wasvoeten is het noodzakelijk om bacteriedodende zeep te gebruiken.
• Je kunt dagelijks talkpoeder of een speciaal poeder gebruiken, dit aanbrengen op schoon gewassen voeten.

Traditionele recepten behandeling

Powder Powder:

• grind eikenschors en voeg deze toe in de sokken.
• Als poeder kunt u gebruiken: boorzuurpoeder, talkpoeder, aardappelzetmeel.
• Bereid het mengsel voor: aardappelzetmeel + salicylzuur, in een verhouding van 9 delen: 1 deel.
• Je kunt zout of frisdrank als poeder gebruiken, ze neutraliseren de geur perfect.
• Breng het poeder aan op gewassen en droge voeten, overvloedig besprenkeld over de voeten en het gebied tussen de vingers.

Baths:

genezen zweten van de voeten te helpen speciaal bad. Ze moeten het hele jaar door worden gedaan. Met behulp van de baden kunt u niet alleen verlost raken van een onaangenaam zweten, maar ook de verruwde huid en peulen verwijderen. Baden vóór het slapengaan verhoogt de tonus van het lichaam en verbetert de bloedcirculatie.

Voor de bereiding van medische baden kunt u gebruik maken van:

• zee- of tafelzout - drie tot vier eetlepels + warm water( twee liter).Gebruik dit bad na het wassen van je voeten;
• eikenschors en willow bark - twee eetlepels, giet kokend water( twee liter) en koken gedurende vijftien minuten. Zeef en koel, laat je benen twintig minuten zakken;
• verschillende pakketten van zwarte thee, gebrouwen met kokend water, na afkoeling neerslaan benen dertig minuten;
• mint, salie, brandnetel - neem gelijke hoeveelheden aan( elk drie eetlepels).Giet kokend water gedurende vijftien minuten, koel af, span en laat je benen twintig minuten zakken;
• drie eetlepels kamille, calendula en linde. Giet heet water, laat het brouwen, laat uitlekken. Laat je benen twintig of dertig minuten zakken;
• kaliumpermanganaat. Maak een zwakke oplossing van kaliumpermanganaat, laat de benen tien minuten zakken;
• -sap is een halve citroen. Verdun het met koud water en laat je benen een kwartier zakken;
• halve kop azijn + twee liter warm water + tijmolie. Vlieg twintig minuten met je voeten;
• 20-25 laurierblaadjes gieten kokend water, afkoelen. Vlieg twintig minuten met je voeten;
• laat walnoten( 100-150 g) kokend water gieten, houd vijftien minuten aan, laat uitlekken. Vlieg twintig minuten met je voeten.

Algemene aanbevelingen:

• infusie van thee schimmel is noodzakelijk om het contrast baden te gebruiken om het effect te bereiken - warm en koud.
• Zweven in de spa-baden mag alleen nadat ze goed zijn gewassen met zeep.
• Duur van de behandeling met baden: dagelijks gebruik gedurende één tot twee maanden.
• Dagelijks is het mogelijk om gewassen gewassen voetentinctuur van een theepaddestoel schoon te vegen. Deze tint verandert en verfrist het mes van de benen, vernietigt de bacteriën die de onaangename geur veroorzaken.

Bouillon:

Bovendien poeders, talk en behandelingsbaden voor de geïntegreerde behandeling van overmatig zweten van de voeten gebruikte bouillon en kalmerende thee:

• mint thee, kamille en melissa;
• wonderthee uit de wortel van valeriaan, sint-janskruid en melissa. Gras wordt genomen in gelijke hoeveelheid van een eetlepel, giet kokend water en sta erop voor een uur. Ze drinken meerdere keren gedurende de dag;
• bouillon van Salvia - gebrouwen 100 g kruid één liter gekookt water, gefiltreerd. Drink de bouillon minstens drie keer per dag voor dertig ml;
• om afkooksels te drinken en thee wordt aanbevolen voor een tot twee maanden per dag.

roep de hulp van de geneeskunde

Als de behandeling van overmatig zweten van de voeten traditionele methoden niet de verwachte resultaten te brengen en niet effectief is, is het noodzakelijk om een ​​specialist voor advies zien en te blijven behandeling apotheek drugs.

1. Voetcrème heeft tot doel geurtjes te verwijderen en zweten van de voeten te verminderen. Een breed scala van dergelijke tools veronderstelt verschillende prijscategorieën en elk actieradiusbereik. Gebruik de crème volgens de instructies.
2. van drugs - antibiotica, fungiciden, kan alleen worden genomen na overleg met een arts en onder zijn directe supervisie.
3. In sommige gevallen is het noodzakelijk om gebruik te maken van een efficiëntere methode van elektroforese. Een zwakke afvoer van elektrische stroom werkt op de huid en onderdrukt ook de activiteit van de zweetklieren. Het verloop van de procedures is twee tot vier weken, het effect blijft zes tot acht weken aanhouden.
4. Een dure maar zeer effectieve methode is injecties van botulinumtoxine. Deze procedure zal de transpiratie en onaangename geur voor zes tot acht maanden te elimineren. Niet iedereen kan echter deze methode van strijd tegen overmatig zweten gebruiken.

Massage, als een component in de behandeling van

Voetmassage Voetmassage helpt om de bloedcirculatie te verbeteren en normaliseert zweten voeten. Massage gebruik maken van verschillende aromatische oliën, in het bijzonder, lavendelolie, die uitstekend vernietigt bacteriën. Heeft massage met lavendelolie op een dagelijkse basis is nodig voor de nacht.

Als u alle aanbevelingen en adviezen opvolgt, en als u regelmatig de gekozen methode gebruikt om tegen overmatig zweten van uw benen te vechten, kunt u dit onaangename probleem blijvend verwijderen.

Video

Nog enkele goede aanbevelingen hieronder: