Baby is wakker en slaapt

De modus van de dag. Pasgeborenen, als ze goed gevoed en gezond, als er niets stoort serene slaap uit de voeding te voeden. En ze slapen precies zo veel als de fysiologische behoefte hun oplegt. Niettemin slapen sommige vrij gezonde kinderen vanaf de geboorte een beetje, hoewel ze gezond zijn en niets hen stoort. Blijkbaar, dus het geregeld hun lichaam, en dit is hun norm, en daarom is er geen noodzaak om iets te doen, zodat ze sliepen nog veel meer. Een baby kan immers niet meer gedwongen worden om meer te slapen dan hij nodig heeft. Waar zou het kind bleek niet te zijn, ongeacht wat soms ongunstige omstandigheden, hij is zeker om in slaap te vallen, als hij niet ziek was en heeft geen last van hem pijn.

nodig om alles in het werk om de eerste dagen van de moeder en de baby optimale dagelijkse schema vast te stellen en hou je eraan te maken. Het zal zowel voor hen als voor anderen handig zijn. Dagelijks organiseert en opleidt, vereenvoudigt de moeder zorgt voor kinderopvang, zorgt voor een kalm en vol vertrouwen sfeer. Bovendien zullen kinderen die zich aan een gezond regime houden, steeds minder snel ziek worden. Ze doen praktisch niet grillig, en met een honger om te eten op bepaalde uren van de gebruikelijke voor hen, want het is op dit moment de maag produceert maagsappen en er is een gevoel van honger. En als het eten komt op tijd, om het te verteren sneller en eenvoudiger, en dus ook het kind buik pijn en problemen met de spijsvertering verdwijnen. Ook slapen: een kind gewend om te slapen op hetzelfde moment, niet grillig, bereid om alleen te slapen.

Slaaphygiëne. Wanneer een kind slaapt, betekent dit niet dat er volledige stilte in huis moet zijn. De vroege conventionele binnenlandse geluiden niet interfereren met de baby bed,

• 1 voeding: moedermelk of zuivelproducten speciale

mengsel,

• 2e voeden: moedermelk, 5-20 ml vruchtensap,

• 3-e borst: 30 g vruchtenmoes, moedermelk,

• 4 geeft: 30 ml vruchtensap, moedermelk,

• 5 borst: moedermelk, vruchtenmoes 15-20 g,

• 6e voeding ( laatste): moedermelk.

en er zijn geen speciale voorwaarden voor nodig. Natuurlijk, geen lawaai te maken en te praten luid, rammelen gerechten, zoals een stofzuiger, etc.

jong kind te voorkomen slaap meestal alleen interne stimuli: wakker hem in staat hongersnood. .hij kan wakker worden van de kou, tenzij de droom te diep is;Hij wordt wakker van pijn, maar ook van het functioneren van de ingewanden of van de noodzaak om lucht uit te broeien. Soms bemoeien met eigen handen en voeten van de slaap van de baby, die

huiveren net toen hij ontspant en begint te zinken in een diepe slaap. Het kind is in staat om rustig te gaan slapen wanneer de( maar zeker niet op volle capaciteit) TV, maar wordt wakker wanneer het wordt uitgeschakeld en de kamer plotseling stil.

Het is beter als de kamer donker is tijdens de nachtrust. Soms opent het kind 's nachts zijn ogen en kan het licht zijn aandacht trekken en de slaap verstoren. Maar een licht nachtlicht doet geen pijn, vooral niet in het begin. Eerst moet je de wieg plaatsen zodat je haar snel kunt naderen, zodra het kind schreeuwt. Na een tijdje wordt het aanbevolen om, indien mogelijk, het bed voor de nacht in een aparte ruimte te plaatsen.

Vóór een nachtrust, moet de kamer

worden geventileerd. Natuurlijk moet de kamer warm zijn. Als het kind oppervlakkig slaapt, tegen de kou, wordt hij wakker en begint te huilen. Dit huilen kan op den duur verkoudheid voorkomen - de baby maakt duidelijk dat het moet worden verborgen. Diepe slaap laat hem niet wakker worden en onderkoeling kan op zijn minst een loopneus veroorzaken.

Moeders hebben vaak een vraag: hoe kan een kind beter slapen - op de rug of op de buik? Deskundigen zijn van mening dat het handiger is om op de maag te slapen, omdat in deze situatie de spijsvertering verbetert. Maar de kinderen zelf kiezen hoe ze zich beter voelen. Immers, als het kind niet graag op zijn buik te liggen, zal hij niet rusten aan iedereen te geven totdat het werd goed ingepakt. Bedenk dat als een kind na de voeding niet srygnul lucht, liggend op zijn rug om hem te doen

belangrijk dat niet zozeer het volume, zoals de monotonie van geluiden. Maar als je loopt op zijn tenen en sprak fluisterend, terwijl het kind slaapt, zal hij wennen aan absolute stilte, en al snel de tijd zal komen dat hij wakker bij de geringste geritsel.

is ongemakkelijk. Als hij overgeeft, kan hij zich bovendien in zijn braaksel stikken. Het is noodzakelijk om een ​​beetje bij te brengen vanaf de geboorte zelf, om het kind te leren slapen op de maag, als hij het niet erg vindt. Wanneer hij opgroeit en leert om te keren, kiest hij de optimale houding voor slaap.

Sinds de geboorte draait het kind zijn hoofd naar het licht, dat wil zeggen in de richting tegenover de muur. Er is een kans dat de kop uiteindelijk aan één kant in elkaar klapt, omdat de fontanellen en hechtingen nog niet zijn gesloten. Om dit te voorkomen, is het noodzakelijk om het kind in bed te leggen met zijn hoofd in de ene en de andere richting.

Het voeren van de nacht moet zo kort en zo stil mogelijk zijn. Baby's worden 's nachts wakker omdat ze niet lang kunnen gaan zonder eten. Alle voeding en luiers koken in de avond en in plaats om niet te lopen rond de kamer 's nachts met brullende baby in haar armen op zoek naar een droge luier. Daarom is het zinvol om alle dingen zo te regelen dat het 's nachts gemakkelijk was om voor het kind te zorgen. Speel en praat 's nachts niet met de baby tijdens het voeden en inbakeren, want hij kan opgewonden raken en weigeren lange tijd te slapen.

En nog een opmerking: als de moeder wordt een gewoonte om te slapen tijdens die uren wanneer het kind toelaat.

Pasgeborenen hebben geen aangeboren mechanisme waardoor ze voor een lange nachtrust zouden zorgen. Gedurende de dag slapen ze en zijn ze wakker wanneer dat moet. Het kost tijd en niet gehaast, intelligente actie van de kant van de ouders om kinderen te leren om te slapen 's nachts, en het grootste deel van de dag om wakker te blijven.

Het is moeilijk om te betogen met de bewering dat ouder worden betekent 's nachts niet slapen. Als je geluk hebt, zal het eerst moeilijk zijn, maar de meeste baby's staan ​​hun ouders niet toe om enkele maanden te slapen, en sommige zelfs langer. Ouders moeten zich te wapenen vaak genoeg geduld niet te ergeren als de baby wakker is bijna de hele nacht, gezond, maar gewoon grillig en in slaap vallen tijdens de dag voor een lange tijd. Dit gebeurt, en geleidelijk aan is het noodzakelijk om de baby te laten wennen aan het feit dat je alleen in de wieg moet gaan liggen en leert jezelf te kalmeren. Als hij wordt gevoed, wil niet om te drinken, niet nat, niet bevroren, is het niet de moeite gassen( zachte buik), moet u hem niet in haar armen en in slaap gewiegd. Misschien een beetje pokapriznchav, zal het kind kalmeren en in slaap vallen.

Natuurlijk, als een kind 's nachts nat is en schreeuwt, haast je dan niet om hem te voeden. Opnieuw inpakken en een tijdje wachten tot de

tot rust komt. Misschien zal hij daarna snel in slaap vallen.

Het is beter voor ouders om van tevoren af ​​te spreken wie er 's nachts bij een kind moet opstaan. Als onervarenheid springt vaak beide, maar na verloop van tijd komt de ervaring en begrip dat het veel verstandiger is om elkaar de gelegenheid te geven om te ontspannen. Veel moeders kunnen 's nachts gewoon niet slapen als het kind huilt. In dit geval moet de vader ervoor zorgen dat mijn moeder ten minste in het weekend volledig kan ontspannen.

Neem nooit een kind mee naar bed. Soms, als een kind stout voor een lange tijd, de moeder lijkt erg handig, omdat het kind naast haar snel kalmeert. Maar dit is een verkeerde mening. Het kind zal snel wennen en het zal moeilijk zijn om te spenen.

leren een kind om het regime zelf een aantal kenmerkende verschillen tussen dag en nacht tijdens het voeden, dressing, tot vaststelling van slapen duidelijk te kunnen zien. Dan, te zijner tijd, zal het kind zelf al onderscheid maken tussen dag- en avondregimes. Dus, in de avond het kind rustig wassen, veranderen in nachtkleding, rustig met hem praten. Voeding voor het naar bed gaan moet in zijn kamer plaatsvinden en je moet de baby alleen in een wieg in bed leggen, niet in een kinderwagen. Voor laat eten, maak de baby wakker als hij niet wakker is en de tijd is aangebroken. Help het kind om te wennen aan het regime, wacht niet tot hij wakker wordt.

Na het voeden, is het raadzaam om de baby te leren slapen. Het zal voor iedereen beter zijn als hij snel leert in slaap vallen in zijn bed zonder de aanwezigheid van iemand anders.

Pasgeborenen worden meestal heel vroeg wakker - om 5-6 uur in de ochtend. Geleidelijk aan is het nodig om de baby te leren om 's morgens wakker te worden en rustig te wachten tot ze hem benaderen. Loop niet onmiddellijk naar het kind zodra hij beweegt. Als je hem tijd geeft, kan hij weer in slaap vallen of rustig in de wieg gaan liggen. Dit is ook goed. Per slot van rekening leert het kind later wakker worden. Toen hij wakker werd, huilde hij, moeten we hem een ​​beetje tijd om tot rust te geven, en als hij huilt al de sterkere, moeten nog de ochtend te starten.

Slaapdag. In de eerste maanden van het leven van het kind slaapt meestal een hoop tijdens de dag. De moeder zou het beste van deze tijd moeten maken, allereerst voor haar rust en voor binnenlandse aangelegenheden. Maar zelfs in deze tijd is het nuttig als een kind een deelnemer is in het dagelijks leven van het hele gezin. Daarom moet overdag zijn wieg in de kamer zijn waar de ouders of moeder zijn. Het is noodzakelijk om constant bewust te zijn van wat er in de wieg gebeurt. Oudste kind is het onwaarschijnlijk dat ernstige problemen te veroorzaken aan zijn jongere broer of zus, maakt niet uit wat elke jaloerse gevoelens overweldigde hem, maar niet zo zeldzaam in de wandelwagen krijgt een aantal ongewenste gegooid terloops onderwerp. Wanneer de baby tijdens de dag slaapt, is het beter rustig gaan in elk bedrijf die niets met wandelen rond de kamer of zelfs uit te gaan op dit moment uit de kamer. Als je baby diep slapen genoeg is, dan nadat hij in slaap valt, kunt u uw normale activiteiten voort te zetten, rondlopen, praat rustig. Sla de kamer tijdens een nacht niet donkerder, maar probeer het kind het felle licht niet te laten zien. Vast staat dat licht zelfs bij gesloten oogleden het gevoelige oogapparaat bereikt en de slaap kan verstoren.

De baby moet na de avondvoeding al de lucht laten uitbranden voordat hij in slaap valt. Sluit het kind voor de nachtrust voorzichtig in. Overdag is het niet zo belangrijk dat hij zijn handen en voeten in zijn slaap trekt en wakker wordt.'S Nachts, heb je een goede wikkel het in een luier met zijn handen - dan zal hij niet wakker van de bewegingen van zijn handen en voeten.

Ventileer de kamer vóór de slaap overdag. In het warme seizoen kan de baby slapen met een open raam. Natuurlijk moet je ervoor zorgen dat er geen tocht is.

Dus, de baby is in eerste instantie de volgende belangrijke activiteiten die na verloop van tijd moeten worden aangepast: eten, slapen, wandelen buiten, hygiënische maatregelen. De pasgeborene wordt gewoonlijk 6 keer per dag gevoed met een pauze van drie uur. Ervaren moeders vinden dat het beter is om de baby inbakeren voor het voeren, als het einde van het voeden het een beetje moe en begint te dommelen, en kan zelfs in slaap vallen. Als hij in slaap valt, is de droom langer en kalm.

De modus voorziet in een andere voeding - 's nachts, maar er is geen tijd gespecificeerd;meestal wordt een kind wakker als hij honger heeft en laat het weten. Nog een paar maanden, en hij begint langer te slapen 's nachts en sla de nacht door.

kind opgroeit, en overdag slaap perioden worden verlaagd, en de tijd van waakzaamheid dienovereenkomstig toe. Gewoonlijk begint de langste periode van wakker zijn om ongeveer vijf uur 's avonds. Met

is de baby 's ochtends wakker.

Wandelen. Er is een mening dat je met een pasgeboren baby niet in de frisse lucht kunt komen. Maar de meerderheid van de deskundigen zijn geneigd te geloven dat als het kind gezond is, kun je beginnen met lopen binnen een week na ontslag. In de winter moet de eerste wandeling vrij kort zijn - vijf minuten, en het kind moet van het weer worden gezet. Verhoog de tijd voor een wandeling een beetje, voeg elke dag gedurende 1-2 minuten toe. Natuurlijk, als de straat wordt razende storm - regen, wind, hagel, - is het beter om thuis te blijven en ventilatie van de ruimte te beperken.

Bij koud weer, is het noodzakelijk om ervoor te zorgen dat de baby te ademen door de neus in plaats van de mond. In dit geval kan een fopspeen helpen. Als je goed voor te bereiden walk - pre-voer de baby, zet het als volgt - de baby niet supercool en zeker een goede nachtrust.

zomer dames geleidelijk wennen om te zonnen bij luchttemperatuur + 22-25 "C, te beginnen met 2-3 minuten en brengen tot 15-20 minuten. Na het zonnebaden kind nodig heeft om thee te drinken.

• 6,00 1e voeden

ochtend toilet,slaap,

• 9,00 2e voeding( na de voeding moet ongeveer vijf minuten om de baby te houden in een rechtopstaande positie, zodat hij boerde lucht in de maag) slaap,

• 12.00 3e voeden, wandelen buiten( als het weer is goed),

• 15.00 4e voeding, slapen wanneer het open raam of een balkon of lopen,

• 18.00 5e totrmlenie, droom na droom - zwemmen en noodzakelijke hygiënische procedures,

• 21.00 6e voeding, slapen

.