Priedes rieksti noderīgas īpašības, kalorijas, kaitējums

Sibīrijas akmens priedes( Plnus sibirico)

Cedar sadaļā "Dieva aptieku" Sibīrijā - vismodernākās, spēcīgs dziednieks, nezinādams vienādi. Vēsture

izmantot ciedra medicīniskajā praksē jau sen ir zināms. Avicenna ieteicams riekstus un ciedru korpusus. Kodoli ar medu vai plaušās, ko izraisa 1 st ēdamkarote 3 reizes dienā, viņš ieteica izmantot kā vispārēju "tīrīšanas" līdzeklis pret podagru un artrīta, kā arī nierakmeņu un čūlas.

No pirmajos gados attīstības Sibīrijas ciedra tiek izmantota vietējā tautas medicīnā.No Sibīrijas ciedru riekstiem sagatavoti "augu krēms", kas, ja to izmanto, lai stimulētu apguvi taukvielu, uzlabo funkciju vairogdziedzera. Tie veicina cilvēka ilgmūžību.

skuju koks līdz 45 m augstumā un līdz 2 m diametrā, ar vareno plašu vainagu, sasniedz vecumu 550 gadi, un labvēlīgos apstākļos - 800 gadiem. Skujas ir garš, mīksts, trīsstūrveida, iezāģētus, zilgana, līdz 13 cm garas, 5 adatām komplektā tiek turēts uz filiālēm no 3 līdz 7 gadiem. Antheral ziedi vārpiņu, violeti sarkana krāsa. Sieviešu violeti sacietējumi uz galotnēm filiāles, 2-5.Sēklas - rieksti, ko norobežo stingrā čaulā gaismas vai tumšas-brūns izciļņiem uz 12 cm un 8 cm platumā, kurā ap 100 pieces kodoli( sēklas) pārklāti ar gludu koksnes apvalks, riekstu kodolu eļļa bija garšīgs.. Augļu koku sākas atklātā laukā ar 15 25 gadiem, un biezā mežā - no 50-60 gadiem.

Izplata ziemeļaustrumos no Krievijas Eiropas daļā, Rietumeiropā un lielākā daļa no austrumu Sibīrijā.

augļi( rieksti), Sibīrijas priedes ir ļoti augsta uzturvērtība. Olbaltumvielas sastāv no riekstu viegli šķeļ albumīnu un globulīnu, to sagremojamību daudz augstāka nekā olbaltumvielu valriekstu, zemesrieksti un mandeles. Kodoli

Sibīrijas priežu rieksti satur līdz 60% žāvēšanas eļļas, 16% olbaltumvielu, cukura, cietes, pentosans, fiber, C vitamīnu un minerālvielu. Kodi tiek ēst neapstrādāti.Ļoti garšīgas grauzdēti zemesrieksti - saldie un ļoti barojošu līdzekli.

70% no astoņpadsmit aminoskābēm ir nepieciešams, kas norāda uz augstu fizioloģisko vērtību olbaltumvielām. Saskaņā ar saturu triptofāns, lizīns, metionīns, cistīna riekstu olbaltumvielas kazeīna olbaltumvielas ir pārāka par govs piena un citu vienāds ar tām. Ciedru eļļa satur lielu daudzumu taukos šķīstošo vitamīnu( tokoferols), neaizstājamās taukskābes, kas ir antioksidantu aktivitāte. Jāatzīmē, ka saturs tokoferolu ir valriekstu eļļa pārsniedz 1,5 reizes un 5 reizes zemesriekstu. Saskaņā ar ēterisko taukskābju tas pārsniedz 3 reizes zemesriekstu, sojas un saulespuķu - 1,5 reizes. Pēc skaita fosfāta-fosfora, ir ļoti svarīgs cilvēka organismā, tas ir arī augstāks par visiem naftas riekstiem.

kaloriju saturu un ķīmiskais sastāvs šeit tiek dota

barības vielu saturu( kaloriju, olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, vitamīnu un minerālvielu) uz 100 g ēdamo daļu.

Calorie Uzturvērtība 673 kcal Proteīns 13.69 g

Fat 68,37 Ogļhidrātu 13.08 g

g Diētiskās šķiedras 3.7 g
Piesātinātu taukskābe 4899 g
Starch 1.43 g mono- un disaharīdu
359
g ūdens 2,28 g Ash 2,59 g



vitamīni PP vitamīns 4,37 mg
beta karotīns 0,017 mg
A vitamīns( RE)
1 g B1 vitamīns( tiamīns) 0,364 mg B2
vitamīns( riboflavīns) 0,227 mg
vitamīns B5( pantotēnskābe)
0,313 mg Vitamin B6( piridoksīna)
0,094 mg vitamīns B9( folijskābe)
34 mcg Vitamin C 0,8 mg Vitamin
E( TE)
9.33 mg K vitamīns( phylloquinone) 53.9 mcg
Vitamīns PP( niacīna ekvivalents) 4387
macronutrients
mg kalcija 18 mg Magnesium 251 mg

2 mg nātrija 597 mg Kālija

Phosphorus 575 mg

mikroelementus
Iron 5.53 mg Zinc 4.28 mg

1324 mcg Copper Manganese

8,802 mg Selenium 0,7 mg Energy vērtība

Pine uzgrieznis ir 673 kcal.

Derīgās īpašības

Krievijas PSPallas 1792. popularizēts priežu riekstus, kā līdzeklis, lai samazinātu vīriešu spēku un atgriezt jaunību. Tautas medicīnā, infūzijas no riekstu izmantoto reimatisma, podagras, artrīta un diabēta. Piens izgatavots no riekstiem, tuberkulozes ārstēšanai, slimības, nieru un urīnpūšļa.

Ir zināms, ka Ēģīzes provincē rieksti tika lietoti, lai ārstētu abscesus. Vainīgai vietai viņi ielika košļātos riekstus un uzlika pārsēju. Liekā masa mīkstina abscesi un veicina agrīno nobriešanu. Pēc tam, kad brūce tika notīrīta no puves, tā dziedināšana tika paātrināta.

Mūsdienās tie izmanto tinktūru no riekstiem. Parasti tas ir sagatavots uz degvīnu, piepildot to ar sasmalcinātu valriekstu čaulas, tā, ka to līmenis degvīna virs slānis bija 5-6 cm iepriekš.Šo maisījumu uzstāj nedēļā, pēc tam filtrē.Gatavo narkotiku lieto 1 ēdamkarote 3 reizes dienā ar locītavu reimatismu, podagru, artrītu, kas saistīts ar sāls metabolismu. Dažreiz tie veido tinktūru no vienas čaulas uz degvīnu. Tauku medicīnā apvalka infūzija izārstē dažas asins slimības, hemoroīdi.

Nutshells, tāpat kā kodols, ir ārstnieciskas īpašības. Tas atrada taukus, olbaltumvielas, šķiedrvielas, pentasanus un minerālvielas.

Ārstniecības izejvielas ir sēklas( rieksti), to čaumalas, adatas, pumpuri un jaunie topi Filiāļu un sveķu( SAP) no ciedra.

Cedar ir seno ārstniecisko augu, arī Avicenna ir ieteicams lietot priežu riekstu kodolam un mizai. Kodolu ar medu viņš ieteica izmantot kā nostiprinošu un tīrīšanas līdzekli, kā arī no akmeņiem un čūlām.

pašlaik izmanto infūzijas riekstiem, kas ir ieteicams, lai atdalītu sāļu ar osteohondrozi, artrītu, poliartrīts, podagra.Šim nolūkam, 200 g sasmalcināta nepieciešama riekstus ar ādu( korpuss), pievieno 0,5 litrus degvīna, uzstāt 18 dienas tumsā, laiku pa laikam sakratot.Ņemiet 1 teaspoonful 3 reizes dienā( tas ir pilnīgs ārstēšanas kurss).

Šī recepte palīdz arī ar roņiem krūtīs.

hemoroīdi izmantot infūziju shell ciedruriekstiem šādu Formula: Pour 1/2 kausu apvalks 200 g verdoša ūdens, atstāj uz 15-20 minūtes cieši noslēgtā traukā un filtrē.Ņem 100 g 2 reizes dienā pirms ēšanas.

18. gs. Beigās Krievijā tika popularizēti ciedru rieksti kā atjaunojošs un atjaunojošs vīriešu elektroinstruments. Un modernā aromaterapijā tiek uzskatīts, ka ciedra ēteriskā eļļa ir tipiska vīriešu smarža: sievietes to uztver kā erotisku stimulantu.

Ciedru ēteriskā eļļa ir īpašu šampūnu sastāvdaļa taukainiem matiem.

Ciedru eļļa aromātiskajā lampā palīdz aizmigt;jūs varat atbrīvoties no bezmiega, vienkārši uzklājot uz spilvena ciedru eļļas pilienu. Lai atvairītu

apnicīgs mušas un odi iekštelpās konsultēt aromātisks aizdedzinātu lampu pievienojot ūdens ciedra ēteriskā eļļa par to( vismaz 20 pilieni).

Rieksti un adatas tiek izmantoti pret cūkām. Adata ir stiprinošu vannu sastāvdaļa. No nukleolu iegūtais piens tiek izmantots nervu darbības traucējumu, plaušu tuberkulozes, nieru slimību, urīnpūšļa ārstēšanai.

tika izmantots ciedru sveķi( sveķi), ko lieto, lai ārstētu brūces, apdegumus. No tā sagatavo ciedra balzamu, terpentīnu un kamparu.

Riekstu kodoli tiek izlietoti neapstrādāti, grauzdēti. Eļļu iegūst no kodoliem, un pēc spiningēšanas palikušā kūka un milti satur daudz olbaltumvielu.

Eļļas rauši tiek izmantoti halva, kūku, kūku pagatavošanai.

rieksti ir ēdami, tajos ir liela daļa eļļas( 60-70%), labi uzsūcas cilvēka ķermenī un lietotas medicīnā zāļu pagatavošanai. Papildus taukos, kauliņi ir līdz 20% olbaltumvielu, 12% cietes, 2% pentosan, 4% tauku, 2% pelnu, kas satur vairākus mikroelementus, B un D vitamīnu Ja jūs sniedzat bērniem un pieaugušajiem ikdienas sauju ar riekstiemvar būtiski uzlabot ķermeņa pretestību pret vairākām slimībām, palielināt personas ilgmūžību. Infūzijas

apvalks no riekstu piemēroto pret hemoroīdi( polstakana apvalks vārīta ūdens, uzstāt 30-40 minūtes un lietot iekšķīgi 2 daļās pirms ēšanas), ar kurlumu, nieru slimību, aknās.

Young virsmas, nieru un adatas, kas satur askorbīnskābi, ēteriskās eļļas un mikroelementi, jau sen izmanto pret cingu. Vitamīnu dzēriens no adatām tiek gatavots divos veidos. Pirmajā - adatas un filiāles ielej verdošu ūdeni, uzstāj 2-3 stundas un pēc tam infūzija ir piedzēries. Otrā metode, kas ļauj saglabāt vairāk vitamīnu, veido ka griezti adatas pour pašu daudzumu auksta ūdens, nedaudz paskābina ar citronskābes vai medicīnisko atšķaidītu sālsskābi. Infūzija tiek uzstādīta siltā vietā 2-3 dienas, pēc kuras tā ir piemērota lietošanai. Cedar sveķu un sap plūst ārā no pakāpēm stumbra, ir baktericīdas īpašības( satur lielu daudzumu gaistošo ražošanas, kaitīgo ietekmi uz daudziem patogēno mikrobu), un veiksmīgi izmantoti, lai ārstētu brūces, hroniskas čūlas, vārās.

No čaumalās novājēšanu mazgā ar rokām un kājām, lai noņemtu matiņus. No

rieksti apvalks bagāti ar tanīnu, sagatavojot uzlējumi un novārījumu - 2-3 ēdamkarotes uz 1 tase -, kas tiek izmantoti ar iekaisumu gļotādām mutē un citu orgānu formā losjoni un mazgāšana - ādas slimības( herpes, ekzēma, pustularbojājumi utt.), apdegumi.

Piena riekstus riekstu krējuma formā, pienu ieteicams barot mātēm, kuras baro bērnu ar krūti. Rieksti noteikti jāuzrauj grūtnieču uzturā, tādējādi nodrošinot mātes un mazuļa veselību. Tiem jābūt obligātiem arī bērnu un pusaudžu uzturu. Tie ir ļoti noderīgi un nepieciešami piena zobu maiņas laikā.Priedes riekstu izmantošana palielina ķermeņa aizsardzību un stiprina imūnsistēmu.

iedzīvotāju veco Sibīrijas ciedru riekstiem un uzskata, ka tās preparātus efektīvs terapeitisks līdzeklis izgulsnējas sāļi.

30 grami ciedruriekstiem tiek tīrītas no sēnalas, ielej 0,5 litrus degvīna un ievadīts 40 dienām. Tinktūra tiek lietota ar 5 pilieniem dienā, katru dienu palielinot devu par 5 pilieniem. Kad deva sasniedz 25 pilienus, zāles tiek pārvērsts gramos un dzērieniem 5, 10, 15, 20, 25 grami dienā uz vienu mēnesi.

In ciedruriekstiem satur mazāk šķiedrvielu nekā valriekstiem, tāpēc tie ir mazāk kairina kuņģī.

Asins slimības, jo īpaši leikēmija, kas apstrādāti ar ūdens infūzijas, novārījums un tinktūra alkohola dzērienu ciedruriekstiem. Tinktūra ir sagatavota no riekstu apvalka, kas dabiski izžuvusi. Apvalks ir ievietots tumšā pudelē "uz mētelis pakaramais", tad ielej gandrīz uz augšu ar ūdeni un iemērc siltā, tumšā vietā 8-10 dienas, ik pa laikam sakratot pudeli. Dzert 35-40 pilienus, bet 1 tējkarote 3-4 reizes dienā.Šī tinktūra ir noderīga dzemdes vēža ārstēšanai, vienlaicīgi uzņemot ciedra kodolu.

Kad varikozas vēnas, ir ieteicams izmantot priežu riekstus un jāieeļļo vēnā 2 reizes dienā ar ciedru eļļu, un padomus par viņa pirkstiem darīt gaismas masāža.

Dzirdes traucējumi tiek ārstēti ar degvīns priežu riekstu čaumalu tinktūru.

Infūzijas fresh riekstiem, ko izmanto nervu sistēmas traucējumu, plaušu tuberkuloze, slimības nieru un urīnpūšļa;apvalks tinktūra degvīna - slimības, kuņģa, aknu, reimatisms, un ūdens infūzijas apvalks palīdz ar hemoroīdi un kurlumu.

rieksti tiek izmantoti hipertensijas un aterosklerozes, augstu skābuma kuņģa sulas, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu, grēmas un anēmijas.

Grind 200 grami ar sēnalām priežu riekstiem un pievieno 0,5 litrus sausā vīna plaušu uzstāt tumšā vietā nedēļu.Ņemiet ceturtdaļu stikla tukšā dūšā vielmaiņas traucējumu, nieru akmeņu un urīnpūšļa gadījumā 3 nedēļas.

ar labāko roku izrādījās sevi izmantot ciedru pienu: puse tasi riekstiem būtu iemērc ūdenī 6 stundas. Tad drenāžas, riekstus ielikta mikseri, pievienojot 2 tases verdoša ūdens un noslaucīt 2 minūtes. Celies un ņem šo pienu ar augļiem, pievienojot to putra, tējai vai arī to varat vienkārši dzert.

Grind 100 grami svaigu riekstu un ielej termosa 1 tase verdoša ūdens, atstāj 1 hr.Ņem 1 ēdamkaroti 3 reizes dienā nervu traucējumiem, plaušu tuberkulozei.

hipertensija, ateroskleroze, anēmija, vispārējs izsīkums, spēka zudums, vāja immuniteteneobhodimo ēst ciedruriekstiem 2 ēdamkarotes badošanās mēneša laikā.

50 grami sasmalcināta korpusa ielej 1 glāzi degvīna, uzstāt 2 nedēļas.Ņem 1 ēdamkarote 3 reizes dienā uz mēnesi slimības, kuņģa, aknu un žultspūšļa.

Ūdens infūzijas

apvalks - 150 grami sasmalcināta apvalks pievieno 0,5 litriem verdoša ūdens termosā, nospiediet 2 stundas, izkāš.Paņemiet 2 ēdamkarotes infūzijas 3 reizes dienā.Šī narkotika ir efektīva kurlā, hemoroīdi un vielmaiņas traucējumi.

Ar dažādu ādas slimību, tai skaitā ekzēma, vārās un vēzi, ar ciedru riekstiem lietošanu, un ciedru eļļa rada veiksmīgu atveseļošanos. Jo leikēmijas

ciedru riekstu čaumalas iepilda pudelē, bez blietēšanas, pārlej degvīnu( viss korpuss būtu jāsedz degvīnu).Uzstājiet siltā vietā 8-10 dienas.Ņem 1 tējkarotes tinktūru 3 reizes dienā.

Optimālais daudzums riekstu patēriņa -1 karote dienā.Labākais laiks ir viegla diena, naktī nav ieteicams lietot riekstus.

Zāļu vannu pagatavošanai izmanto sajaukumus un ciedra riekstu krēmus, pievienojot klijas. Tādā veidā tiek pagatavota vannai labvēlīga ietekme uz ādu, it īpaši noberzt un saraudzot.Šīs vannas ir ieteicamas diatēzi, pustulozes un citām ādas slimībām. Turklāt tiem ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu.Īpaši noderīga, ja pārāk izturas un pārslogoti.

Daudz svarīgāks ir augsts riekstu saturs eļļā.Atgūtās eļļa no kauliņiem ir gaiši šķidrums ar tievu balzamiko smaržu, kas ieteica tuberkulozes, aterosklerozes un augstu asinsspiedienu.

Lai izārstēt ciedru rieksti un preparātus, kas izgatavoti no tiem būtu efektīva, pirms ārstēšanas, kā arī izjust patieso garšu ciedru eļļu, tas ir nepieciešams, lai pacients ķermenis tīrs no toksīniem, atteikt ārstēšanu no cigaretēm un alkoholu laikāun vismaz trīs dienas, lai ievērotu uzturu.

Ir sen zināms adatu medicīniskais īpašums, kas ir vērtīgs vitamīnu preparāts. Tās izmantošana kā infūzijas koncentrāta vai profilaksei un ārstēšanai hipo-un vitamīnu C. Turklāt, daļa no adatas anti-astmas zālēm. Hloru vannas pozitīvi ietekmē daudzas hroniskas slimības.Ādas tiek pielietotas ārīgi zilumu ārstēšanai. Skujkoku vannas dod pozitīvu terapeitisku efektu hronisku slimību ārstēšanā, tai skaitā reimatisma ārstēšanā.Tas ir lielisks līdzeklis, lai palielinātu ķermeņa aizsardzību, tā izturību pret nelabvēlīgo ietekmi. Hvoyakedra bagāti ar C vitamīnu - 250-300 mg, K, karotīns, ir lieliska materiālu sagatavošanai vitamīna dzēriena. Adatas, kā arī rieksti, tiek izmantoti pret cūkām.

Dzērieni no priežu skujām ar cukuru ir izdzerti kā tēja no cūkām. Infūzijas ciedra var pagatavot šādi: jauni pumpuri, adatas apex un pour 5 reizes daudzumu verdoša ūdens 2 3 stundas, filtru un dzert 1/4 glāze 3 reizes dienā ar skorbuts.

Jaunās zaru un mizas satur ēterisko eļļu - 0,42-1,49%.

Ciedru sveķi ar baktericīdām īpašībām ir lieliskas vērtības. Sibīrijas iedzīvotāji jau ilgu laiku to izmanto, lai ārstētu sāpošas brūces, vāra, nogriež, apdegumus. Tas darbojas kā brūču dzīšanas līdzeklis un pret čūsku kodumiem hronisku čūlu un eroziju ārstēšanā.

Otrā pasaules kara laikā tā tika veiksmīgi izmantota militāro slimnīcu, lai ārstētu ievainotos: tamponi iemērc ciedru terpentīns, kas iegūta no terpentīnu, aizsargā brūci no infekcijas, apstājās gangrēnas process. Ciedru eļļas ir ciedra balzama avots.

brūču dzīšana īpašības priedes oleosveķus izmanto tautas medicīnā, lai ārstētu brūces un apdegumus, īpaši smagas traumas apakšstilbu.

Sagatavots no skujām jauno dzinumu ēteriskā eļļa tiek izmantota iekšēji nierakmeņu un aknās, ārēji - vārās, reimatismu. Piste

4 porcijas

225 g priežu rieksti, 6 bazilika lapas, 2 galvas ķiploku, 4 ēdamk.karotes ar riekstu vai olīveļļu, 50 g baltos drupinātus cepumus, 50 g biezpiena, 2 ēdamkarotes.karotes ar vārošu ūdeni( pēc izvēles), grauzdētas franču maizes šķēles.

Atveriet javu javas veidā, līdz visas sastāvdaļas, izņemot biezputru, ir mīkstas. Atšķaida 2 ēdamkarotes verdošu ūdeni, lai iegūtu homogēnu biezeni vai sagatavot blenderī vai mašīnā.Pasniedz ar grauzdiņiem.

kaitējums

Pine nut ir dabisks pārtikas produkts, un tāpēc tam nav kontrindikāciju ēdināšanai gan terapeitiskiem, gan profilaktiskiem mērķiem. Izmantojiet to ne vairāk kā 30-50 gramus dienā.Nelietojiet priežu riekstu garos uzglabātos vai serdes kodus.

Speciālisti uzskata, ka ir ļoti nevēlami sazināties ar ciedra eļļu ar metālu. Tas nozīmē, ka metāla konteinerus nevar izmantot uzglabāšanai vai lietošanai. Eļļas kontakts ar metālu izraisa nepiesātinātu taukskābju pāreju uz piesātinātām taukskābēm, kas ievērojami samazina eļļas antioksidantās īpašības. Dabiskā dabiskā informācija tiek neitralizēta.

Pārbaudīt ciedra eļļu piemērotībai ir ļoti vienkārša. Jums vajadzētu ielej nelielu eļļas daudzumu uz stikla plāksnes vai labas porcelāna un skalojiet ar aukstu ūdeni. Eļļa, ko izmantos, tiks nomazgāta bez grūtībām, un plāksnīte šritīs. Pretējā gadījumā jūs nevarat iztikt bez mazgāšanas līdzekļiem.

Vēl viens brīdinājums: ar zobiem nespiediet priežu riekstus - tas nav labākais veids, kā saglabāt zobus. Iepērciet mizotus riekstus veikalā un, neradot problēmas, baudiet to unikālo garšu.
Nelietojiet pārmērīgu lietošanu kopā ar aptaukošanos vai individuālu nepanesamību. Nelieciet tos maziem bērniem vienkāršā iemesla dēļ, ka mazie riekstu kodi var iekļūt bērna elpceļos.