Ūdens procedūras
No sacietēšanas pasākumiem ietilpst ūdens procedūras. Gandrīz visi ārsti pasaules teikt, ka komunikācija ar ūdens jaundzimušajiem, tostarp priekšlaicīga un nenobrieduši, ļaujot tiem attīstīties aktīvāk, pārspējot savus vienaudžus, ne tikai fiziski, bet arī neiro-psihisks plaknē.
Daudzi vecāki aizmirst, ka 9 mēnešus pirms bērna piedzimšanas mazuļa pastāvīgi bija amnētiskajā šķidrumā, kas radīja viņam īpašus smaguma apstākļus. Esot liela vanna piepildīta ar ūdeni, mazais cilvēks "atceras" tās sākotnējā stāvoklī, kas pavadīja daudz vairāk laika, nekā dzīvot šajā pasaulē, un tāpēc jūtas ērtāk ūdenī.Un tas ir redzams tās nenogurstošs rokas un kājas kustību, tad prieks, viņš sāka publicēt dažādus skaņas, ti. E. visi cilvēki var saprast, ka viņš ir laimīgs. Palieciet ūdenī ļauj organismam uzlabot bērnu perifērās asinsrites, sirds un plaušas, kā dziļi breaths uzlabot savu ventilāciju un tādēļ nerada labvēlīgs par mikroorganismu augšanas
Vides tiem.Ūdens ir viens no labākajiem dabiskajiem masētājs, kura darbība labvēlīgi ietekmē mazuļa nervu sistēmu. Jā, un ak-vaaerobika( vingrošana ūdenī), kas nes mazulim vannā, kā arī labs treniņš, stiprina muskuļus, sirds, elpošanas un gremošanas sistēmas, viņa ķermeni. Turklāt bērns iemīlēja pirmajās dienās dzīves ūdens attīrīšanas, ko viņš apmierināti vecākiem, nekad nebaidās no ūdens, kas palīdzēs nākotnē mācīties peldēt ātrāk.
Peldēšana var sākties jau 2-3 nedēļu vecumā, un vecākiem vajadzētu izvirzīt vienu mērķi - audzēt veselīgu un spēcīgu bērnu. Tomēr jācenšas nodrošināt, lai mazuļa viena gada vecumā spētu noturēt elpa zem ūdens 8-8 sekundes, noņemt dažādus priekšmetus no kubla vai baseina apakšas un palikt uz ūdens vairākas minūtes. Bet visa apmācība ir jāveic tikai spēlēšanas formā un jānodrošina bērnam prieks sazināties ar ūdeni un ar to saistītie vecāki.Šādu apmācību var veikt specializētos mazuļu baseinos ar speciālistu treneri.
Mājas vannā var veikt un atlaidināt procedūras, jo jo īpaši daudz ir ērtāk kontrolēt ūdens temperatūru. Karsēšana tiek veikta pakāpeniski, sākot ar tikai kāju iegremdēšanu ar ūdeni 1 ° C zemāka par ūdeni vannā, katru dienu palielinot ķermeņa
zupu un beidzot ar pilnīgu nolietošanos. Kad bērns tiek izmantots šādām procedūrām, ūdens temperatūru var pakāpeniski samazināt.Ārsti iesaka uzsākt dušu ar ūdens temperatūru 35 ° C, pakāpeniski samazinot līdz 28 ° C.Tādējādi, douches palīdzēs novērst inficēt jūsu mazulim ar aukstu vīrusu infekcijām un palielināt imunitāti, lai cīnītos pret citām slimībām.
Noslēdzot stāstu par ūdens procedūrām, vēlos jums atgādināt, ka pirms gulēšanas ir noderīgi pavadīt 1,5-2 stundas pirms pēdējās barošanas, bet ne ātrāk kā 1,5 stundas pēc ēšanas. Pēc peldēšanās mazulis izraisa mazliet nervu, tāpēc mammai jāuztraucas pēc atpūtas organizēšanas pēc procedūrām.