Daudziem no mums ir problēmas ar sausu ādu uz kājām un plaisām uz papēžiem. Tas ir daudz neērtības.
In plaisas izpaužas infekcija, viņi sāk iekaisuma un ievainoti.
Tas ir īpaši nepatīkams vasarā, kad mēs valkājam brīvus kurpes. Ne visai estētiski izskatās saplaisājuši papēži, kauliņi, zvīņainā āda.
No kurienes izriet, ka plaisas uz papēžiem nāk:
cēloņi Kāpēc uz papēžiem veidojas plaisas? Ir vairāki iemesli, kas ietekmē kāju un papēžu ādas stāvokli, kas saistīti ar ārējiem un iekšējiem faktoriem.Ārēji faktori ir fiziski: temperatūras kritums, augsts mitrums, spiediens uz papēdi ar nepareizi izvēlētiem apaviem, agresīvās vides ietekme.
Ja jūs ilgi paliekat jūrā, staigājat uz karstas smiltis, iztīrīti sāls ūdenī, tad papēži kļūst nelīdzenāki un āda sāks nožūt. Tas arī veicina plaisas veidošanu uz hlorēta ūdens papēžiem peldbaseinos. Vasarā valkājamas kurpes ar atvērtu papēdi, un, ja izmērs ir nepareizi izvēlēts, papildu slodze ir uz papēža. Tas noved pie papēža sabiezēšanas, ādas un audu stratifikācijas.
apaviem ir svarīga loma papēžu plaisas novēršanā.Tam jābūt bez maksas un augstas kvalitātes.Ādas apavi, pēda "elpo", kā tas bija, tiek nodrošināta skābekļa apmaiņa un komforts. Ja kurpes ir necaurlaidīgas, āda kļūst sausa un sāk plosīties. Ziemā labāk ir valkāt zābakus, kas izgatavoti no īstas ādas uz platformas vai zemā papēža. Tas nodrošinās komfortu pēdu un normalizēs kāju un papēžu ādas stāvokli.
Iekšējie faktori ietver organisma slimības, minerālvielu un vitamīnu trūkumu. Agrā pavasarī avitaminoze izraisa sausu ādu. Lai kompensētu vitamīnu trūkumu, ir nepieciešams līdzsvarot uzturu un lietot vitamīnu kompleksus. Ir jāiekļauj uzturā zaļumi, dārzeņi, augļi, rieksti, medus. Pilnīga uztura palīdzēs regulēt iekšējo orgānu darbību, uzlabos imunitāti. Tad papēži mīkstinās un iztecēs plaisas.
Iekšējie cēloņi ietver arī organisma endokrīnās darbības traucējumus, vairogdziedzera funkciju traucējumus, cukura diabētu. Pacientiem ar cukura diabētu ir jēdziens "diabētiska pēda", papēdis ir deformēts un pārklāts ar dziļām plaisām. Reizēm ir plaisas, kas saistītas ar asins piegādi kājām vai patoloģiju, kas saistīta ar ādas slāņa veidošanos.Šādu problēmu var atrisināt flebologi, terapeiti, dermatologi. Lai izvēlētos ārstēšanas metodes, nosakiet pirmo slimības cēloni. Labāk ir sākt ārstēšanu savlaicīgi, nevis sākt slimību.
Lai novērstu plaisas, ieteicams periodiski notīrīt papēšus ar pumeka vai skrāpi. Pēc tam ielej tos ar dabīgu eļļu vai taukiem. Gludi, labi kopti papēži ir aizsargāti no deformācijām, un kājas izskatās pievilcīgi.
Skatiet arī to, kā atbrīvoties no sausiem kucēm mājās.
Kā dziedēt plaisas uz papēžiem?
Lai ārstētu plaisas uz papēžiem mājās, ir svarīgi identificēt slimības cēloni. Nesprosta parādās paaugstināts ādas sausums un pīlings. Ja cēlonis ir pēdu sēnīte, jums jāizmanto īpaša ziede un tabletes. Ar minerālvielu un vitamīnu trūkumu kompleksiem ir piešķirts quadevit, vitacap, bioadditives "alfabēts".Ja kreka pamatcēlums ir sarežģīta slimība, tad tā veic vispārēju un lokālu terapiju.
Lai noņemtu plauktus uz papēžiem, tie ir rūpīgi jāiztīra, samitrināti un iemērc.
Katru nedēļu pēc tam, kad vannā ir nokļuvušas kājas, āda uz papēža jānotīra ar pumeka akmeni. Vannas sastāvs var būt ļoti dažāds.Ķiploku garšaugi: kliņģerīte, kumelīte, savukārt, salvija, ozola miza pievieno siltajam ūdenim un planē 15-20 minūtes.
Jūs varat arī lietot kālija permanganātu, ābolu sidra etiķi, sāli, soda un ziepes. Galvenais ir tas, ka vannai ir antibakteriāla iedarbība uz pēdas un papēža ādu. Pēc mīkstinošas ādas, noņemiet mirušās lapas un ilgstoši izspiediet kompreses( varat nakti).
Compresses ir veidotas ar šādiem formulējumiem:
ābolu rīvēts un daži pilieni ēterisko eļļu;
kāpostu lapas, apceptas ar verdošu ūdeni;
salicilskābe ziede;
vazelīns;
sīpols un medus;
olīveļļa;
puse tvaicēta sīpola;
dzīvnieku tauki( zoss, cūkas);
sīpolu un ābolu maisījums;
bērnu krēms ar alvejas pievienošanu.
Lai papēdi notīrītu, izmantojiet īpašu naglu failu ar abrazīvu vai pumeka akmeni. Augšējais slānis tiek noņemts, un kreka kļūst ne tik dziļa. Kāju un papēžu ādas barošana nodrošina taukus un ēteriskās eļļas.
Labākais līdzeklis ir vazelīns, zosu vai cūkas tauki. Viņi ne tikai baro un mīkstina ādu labi, bet arī dziedē brūces.
Ja kreka ir dziļa un sāpīgi jūtaties, sīpolu maisījums ar antibakteriālu efektu ir labs. Sīpolus piesaista naktī, no rīta nomazgā, pēc tam eļļo papēdi ar krējumu vai taukiem. Rūpīga rūpība par papēžiem - skaistu un vienkārši neatgriezenisku kāju garantija!
I nosver 92 kg! Tauki nogāja 3 kg nedēļā!Par to es dzēra glītu pirms gulēšanas. ..
Nagu sēne no tā baidās kā uguns! Ja vēsā ūdenī. ..
Varikozas vēnas pazūd dažu dienu laikā!Vienkārši vajadzētu izplatīt savas kājas vienu reizi dienā. ..
"Dedovskiy" metode atmest smēķēšanu! Pēc 7 dienām jūs aizmirstat par cigaretēm uz visiem laikiem!