Kas man jādara, ja man ir sāpes sprauslas?
Pēc pirmā pazīme sākuma sāpes sprauslas pakļaut kontrolei savu krūti tehniku, stāvokli un pārbaudīt pareizību krūtīm uzņemt bērnu, pārliecinieties, ka jums neļauj bērnam likt spiedienu tieši uz jūsu sprauslas, nevis noklikšķinot uz areolas. Pievērsiet īpašu uzmanību tam, lai jūsu bērns atver savu muti pietiekami plašu un pagriežot lūpas, it īpaši zemāko. Visbiežāk mātei pati par sevi ir grūti noskaidrot, vai bērna apakšējā lūka ir vērsta uz āru. Jautājiet pieredzējamai māsa mātei, lai noskaidrotu, kā jūsu mazulis paņem krūti, un izmantojiet iepriekš aprakstīto paņēmienu, lai mazuļa apgrieztu mazuļa virzienā.Ja nekavējoties jūtat, ka nipeles sāpes ir samazinājušās, tad problēma ir spēcīga sprauslas spiešana. Turklāt mainiet bērna ķermeņa leņķi un vispirms jāpielieciet mazulim uz krūtīm, kas sāp mazāk.
Mitrinās nipelis un krūšturis.
Pārliecinieties, ka jūsu sprauslas virsma ir sausa, kad tā netiek lietota. Novietojiet svaigas krūšu paliktnes( uzlikas) bez plastmasas slāņa, lai mitrums nesaskartos ar jūsu maigu ādu. Pirms piestiprināt krūšturu krūzi vietā, uzmanīgi piestipriniet mitrumu ar mīkstu drāniņu. Tā nolēma ieteikt sievietes nožūt pupi gaisā, pakļaut sprauslas saules, vai pat izmantot matu žāvētājs, lai paātrinātu žūšanu. Dažām sievietēm, tomēr ir ātri žūstoša patiesībā var novest pie tā, ka mīksto audu sašķelts sprauslas vēl sadalījumā ūdens balanss, kas nepieciešams, lai saglabātu maigumu un ādas elastību.
Pagaidu sāpīgums. Daudzas sievietes iziet cauri pagaidu sāpīgumam, līdz sprauslas āda kļūst piesātināta. Ja jūtat šo sāpīgumu, pārbaudiet krūts iejaukšanās paņēmienus. Papildus, pēc barošanas masāža sprauslas jāpalielina, lai uzlabotu asins cirkulāciju audos. Labākās masāžas līdzekļi ir jaunpiens vai krūts piens. Turklāt mazi pakalni ir uz areolas dziedzeri izdala taukus, kam pretmikrobu aktivitāte, kas ieeļļo ādu aizsargāt pupus un uzturēt to tīru. Tāpēc mēģiniet neizmantot ziepes, lai nomazgātu krūtīs, jo tas noņem šos dabīgos taukus un izraisa sausumu un plaisāšanu.
Pirmā palīdzība sprauslām. Sievietēm ar noslieci uz sausu ādu var rasties sausas, krekinga sprauslas,
pat tad, ja tos baro pareizajā pozīcijā un lai pārraudzītu pareizu krūtīs uzņemšanu. Nelietojiet eļļu vai krējumu, kas pirms lietošanas jāmazgā, pat ja to piedāvā grūtniecības un dzemdību nama slimnīcā.Mēģiniet «Lansinoh», tīrs, hipoalerģiski, nesatur lanolīna pesticīdu, ja tur būs plaisas uz sprauslas un masāžu ar mātes pienu vien nepalīdzēs.«Lansinoh» paātrina sadzīšanu, sniedzot audus normāla mitruma, un tas nav nepieciešams nomazgāt pirms dot bērnam krūti.
Ja statuss jūsu sprauslas pasliktināsies, tie būs vēl vairāk sāp, lobīti vai sašķelti, neskatoties uz visiem šiem instrumentiem, jums ir nepieciešams, praktiska palīdzība zīdīšanas konsultants. Viņa strādā ar savu aprīkojumu un / vai pārbaudīt, vai bērns sūkā pareizi, un palīdzēs jums ar māsu, līdz problēma tiek atrisināta.