Aktīvais ogles svara zudums

Aktivētā ogle ir pārliecināts, ka būs katrā mājas aptieciņā, jo tas ir galvenais narkotiku izmanto kā "ārkārtas" gadījumā saindēšanās.

Tomēr šī narkotika ir spējīgs nest taustāmus labumus un pilnīgi veseliem cilvēkiem, jo ​​īpaši tiem, kas vēlas atbrīvoties no pāris kilogramu.

Un, kamēr svara zudums ar aktīvo ogli, kļūst aizvien populārāka, daži jautājumi joprojām.

Noderīga aktivētās ogles veselības un svara zudums ^

Pirms izmantot jebkuru līdzekļus, kas nepieciešami, lai izprastu savu izcelsmi un mehānismu problēmas iedarbības. Aktivētā ogle ir materiāls, organiskas izcelsmes, ir ļoti poraina struktūra, kas spēj reaģēt ar lielu skaitu citu vielu. Izmantojiet

parasti aktivēto ogli, lai veselības un svara zudums, jo vairāki tās specifiskās īpašības:

• saistvielām, kas gremošanas traktā;
• , absorbējot pārmērīgas zarnu gāzes;
• spēja vājināt darbību un izvadīt indes, toksīnus un citas toksiskas vielas, augu un dzīvnieku izcelsmes produktiem;
• nav kairinošs gļotādām.

Kāda nozīme ir aktīvās ogles īpašībām svara zudumam?

• zināms, ka pieaugums masas un tilpuma ķermeņa ir lielā mērā saistīta ne tikai pārēšanās, bet ar toksīnu uzkrāšanos, neefektīva darba zarnās un gāzu uzkrāšanos, tāpēc aktivētā ogle novājēt rīkoties tikai cenšas novērst šīs problēmas.

• Ar ļoti porainu virsmu, aktivēto ogli, kas iet caur gremošanas traktu, jo tas absorbē daļu no tā kaitīgo vielu saturu, kas izriet no pūšanas pārtikas vai mikroorganismu aktivitāti nekā zarnu gāzes. Kā rezultāts pārtikas ēst netiek sagremota un izdalās no organisma, un zarnas ir spējīgs normāli funkcionēt.

• Turklāt izeja no ķermeņa šķidrumu pār, kas arī veicina svara zudumu, samazinot tūsku.

vēlas izmēģināt notievēšanai tehniku ​​aktīvo ogli pati var izvēlēties vircas pastas, granulas vai tabletes aktīvās ogles, lai svara zudums.

mūsdienīgs farmācijas industriju un piedāvā patērētājiem alternatīvu parasto aktivēto ogli melns - balts aktivētā ogle, vai enterosorbent ceturtās paaudzes. Ražotāji apgalvo, ka baltā aktivētā ogle ir raksturīga lielāka absorbēšanas spēju, un to var izmantot, mazākos daudzumos, nekā tradicionālās melnā krāsā.

Kā dzert aktivēto ogli, lai zaudēt svaru: Ieteicamā deva receptes kontrindikācijas ^

• Tā nav tieši ietekmē gremošanu taukaudos vai dziedzeru darbību, ārstēšana ar aktīvo ogli, lai svara zudums ir neiespējami.
• visvairāk preferred iemiesojumu izmantošanas - ar tīrīšanu ķermeni kā preparāta turpmākajiem procedūrām: bada uzturs, aktīvās fiziskās aktivitātes.
• Optimālais kurss ilgst 7 - 10 dienas, kuru laikā jāņem dienas iztikas līdzekļi 1 tablete uz 10 kg svara, tas ir labāk, tukšā dūšā.

Diēta uz kokogles novājēšanu diētu

uz ogles novājēt var būt stingra un maiga.

• stingra, vai strauja diēta ir piemērota, ja jums ir nepieciešams pāris dienas, lai samazinātu apjomu ķermeņa 1-2 cm vai būtiskām kļūdām uzturā( piemēram, pereeli saldu vai picu).Diētas būtība tiek izmantota tikai aktivēto ogli( 1 tablete uz 10 kg ķermeņa masas) un ūdens, bet ne vairāk kā 2 dienas.

• Tie, kas nolēma izmēģināt taupīgu uzturu, ir ieteicams katru ēdienu papildināt ar aktivētu kokogli. Vienreizējas devas nosaka, dalot dienas likmi ar ēdienu skaitu. Izmantojot šo svara zaudēšanas metodi, aktivētā kokogles absorbē ēdiena pārpalikumu un samazina kopējo kaloriju saturu pārtikā.

ar jebkuru metodi, izmantojot aktivēto ogli vēlams dzert vismaz 2 litrus ūdens dienā un veikt vitamīnu un minerālvielu kompleksu, lai kompensētu uzturvielu zudumu. Fans

šķirnes notievēšanas metodes nedrīkst aizmirst, ka ir dažas kontrindikācijas tās lietošanai aktīvo ogli, lai zaudēt svaru :

• vienlaicīgu aktivētās ogles ar narkotikām;
• čūlas un asiņošana gremošanas traktā;
• paaugstināta jutība pret šo zāļu lietošanu.

Jāuzsver, ka aktīvās ogles uzņemšana svara zudumam būs pilnīgi bezjēdzīga, neievērojot ieteikumus par racionālu uzturu, aktīvām fiziskām slodzēm, pilnīgu miegu.

rezultāti, nekustamo plānas un ārsti par zaudēt svaru, izmantojot ^

aktivizēts kokogļu atsauksmju izmantošanas aktīvo ogli, lai svara zudums ir vairāk nekā pretrunīga, jo skats uz veselības aprūpes speciālistu.

No vienas puses, ārsti piekrīt ķermeņa detoksikācijas priekšrocībām, taču lielākā daļa no tām joprojām uzstāj, ka to lieto tikai medicīnas vajadzībām ārstu uzraudzībā.Bailes ir balstītas uz spēju aktīvās ogles izdalīt šķidruma un barības vielu( vitamīni, minerālvielas), ka nekontrolēta lietošana sasniegtu zaudēt svaru, var izraisīt nopietnus bojājumus iekšējiem orgāniem.

Vēl viena zinātnieku grupa ir pārliecināta par selektīvu spēju noņemt tikai toksīnus un kaitīgās vielas, un iesaka lietot šo narkotiku. Spriežot pēc atsauksmēm patērētāju, pieticīgu svara zudums rezultāti par kokogļu - zudums 2-3 kg nedēļā - var papildināt ar vispārēju uzlabošanu labsajūtu un normalizētu zarnu.

Neatkarīgi no tā, vai lietot aktīvo ogli vai nēsāt novājēšanu, ikviens izlemj par sevi, bet neatkarīgi no tā, kā tiek izvēlēta atbilde, galvenā lieta nekad neapdraud veselību.

noslēpums skaistuma un harmonijas atrodas pārdomātā kombinācija diētu, fiziskām slodzēm un pozitīvu emociju, un aktivētu ogli - ir palīgs, kas, ja to izmanto pareizi, tas var uzlabot efektu.

Mēs arī iesakām skatīties video ar noderīgiem padomiem no dietologiem par trim labākajām izlaiduma dienām, kas ātri un efektīvi palīdz jums zaudēt svaru: