Neparasti fakti par smiekli

Cilvēks, kurš spēja nosmieties nāvi, radīja medicīnas prātus, lai no zinātniskā viedokļa skatītos smiekli. Un ja saaukstēšanās dziedinošo efektu jau sen uzzināja, tas tiešā veidā apstiprināja Normana Kazinsa unikālo gadījumu, kas tika izārstēts ar smagām kaulu slimībām, izmantojot komēdijas filmas. Pēc brīnumaina atveseļošanās, pētot smieklu ietekmi uz cilvēka ķermeni, vadošie Eiropas un Amerikas ārsti iesaistījās.

Dažas fizioloģijas

Paaugstināta ilgmūžība. Zviedru ārstiem izdevās noskaidrot, ka komiksu rokās iesaistītie teātra aktieri dzīvo daudz ilgāk nekā viņu kolēģi, kas veic traģiskās lomas.
Veselības uzlabošana. Pat pēc īsa smieklera impulss un elpošana paātrinās, kas izraisa asins bagātināšanu ar skābekli. Papildus tam tiek izstrādāts "prieka hormons", kas labvēlīgi ietekmē garīgo un fizisko stāvokli. Smiekli atslābina muskuļus mugurā un kaklā, pilnībā novēršot galvassāpes.
imunitātes stiprināšana. Fun nomāc stresa hormonu ražošanu, kas negatīvi ietekmē imūnsistēmu. Vienlaikus smejošs cilvēks palielina imūnglobulīnu skaitu, kas ir atbildīgs par ķermeņa aizsargfunkciju.
instagram viewer
Atbrīvošanās no depresijas. Pēc daudziem smejošiem cilvēki izklaidējas no sliktajām domas, un liela daļa smiekli mazina stresu un atjauno iekšējo komfortu.
Sejas jaunību saglabāšana. Pateicoties smaidam, vienlaicīgi tiek masēti apmēram 17 sejas muskuļi, kas ne tikai veicina to stiprināšanu, bet arī palēnina novecošanas procesu kopumā.
Alternatīva sportam. Smiekli var uzskatīt par noderīgu uzdevumu, jo tas aktivizē 80 dažādas muskuļu grupas, ieskaitot diafragmu, pleciem, seju, muguru un kaklu. Labi apmācīti vēdera preses muskuļi, kas normalizē zarnu darbību.
Pozitīva iedarbība uz sirdi.Ārsti atzīmē pārsteidzošu likumsakarību: visi "serdeņi" smieties daudz retāk nekā parastie cilvēki, kuri necieš no šādas slimības. Pēc ārstu domām, smiekli stiprina sirds dobuma un asinsvadu iekšējo virsmu, kā arī ir lieliska sirds un asinsvadu sistēma.

Ar smiekliem jūs varat viegli pārvarēt sarežģīto dzīves situāciju, smaidot par savām neveiksmēm. Pozitīva attieksme ļauj aplūkot to, kas notiek citādi, tādēļ vairumā gadījumu problēmas daudz ātrāk izkliedējas.

Smiekli un skaitļi

Bērni sāk smieties trīs mēnešu vecumā.
Vīrieši smieties retāk nekā sievietes, un bērni smieties 20 reizes biežāk nekā pieaugušie.
Maksimālais smiekli ilgums nav ilgāks par stundu.
In jautrs kompānijas smiekli tiek izplatīts 30 reizes biežāk.
Lai pagarinātu dzīvi uz gadu, jums vajadzētu smieties 17 minūtes dienā.
Veselīgs garastāvoklis pazemina slimību risku uz pusi.

Cilvēki, kas nezina, kā smieties, ārsti iesaka mākslīgi radīt smiekli, sagatavojot smieklīgu attēlu vai karikatūru arhīvu. Pietiek 7 minūtes dienā, lai vēlāk izjustu smieklējamo dziedinošo efektu.

Līdzīgi kā raksts? Dalieties ar draugiem un paziņām: