Kā veikt bērnu masāžu - kā pareizi masēt bērnu

terapeitiskās touch vienas personas uz otru( un tikai, lai jūs varētu īsumā raksturot jēdzienu "masāžas") nāca pie mums no seniem laikiem. Bet šodien, vecumu modernās tehnoloģijas un virtuālo pasauli, cilvēki ir mazāk ticams, pieskarties viens otram, tostarp vecāki saviem bērniem, liedzot paši brīnišķīgi veidus komunikācijai un savstarpēju atbalstu.

Pat ja jūs neesat pārliecināts, ko jūs varat darīt labi un augstā profesionālā līmenī, masāža jūsu bērnu( un tas ir iespējams darīt), nevilcinieties apskaut viņu un glāstīja. Tiem vecākiem, kuri nolēmuši apgūt pamatus masāžas, tagad mēs jums parādīsim, kā to izdarīt bērnu masāžu. Masāža

bērnam no dzimšanas līdz vienam gadam

mūsdienu medicīnā pilnīgi piekrītu viedoklim, ka cilvēku veselība veidojas pirmajos dzīves gados. Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai nodrošinātu, drupatas svaigs tīrs gaiss, augstas kvalitātes dabīgā uztura - krūts piens, spēja brīvi pārvietoties un attīstīties, mācīties pasauli sev apkārt. Tas viss ir novērst dažādām slimībām, sākot no akūtas elpošanas ceļu infekcijas un apstrādes defektu pozas.

fiziskā aktivitāte bērnam no dzimšanas līdz aptuveni gadu ir pilnībā atkarīga no darbības saviem vecākiem. Ja mamma un tētis uzskatīja, ka bērnam ir vajadzīga pirmajos mēnešos tikai ēst, gulēt, un svinēt dabiskās vajadzības, tas nav pārsteigums, ka vēlāk bērns atpaliek garīgo un fizisko attīstību, tā uz aktīvāku vienaudžiem. Komunikācija "kustība" - "domāšana" ir izveidots zinātnieki pirms dažām desmitgadēm, bet vēl nav ņemtas vērā visus vecākus audzināšanā.

Kāpēc masāža zīdaiņiem, un viņi veic jebkuru pasākumu burtiski brīnumus? Visa biznesa steigā asiņu uz darba organizāciju, kas ietver visu procesu ķēdi sastopamas bērna ķermeni. Tātad:

kustība prasa enerģiju, kas barības vielas un skābekli. Lai tas viss piegādāt ātri un laikā, sirds un asinsvadu sākt sūknēt lielāku daudzumu asiņu uz muskuļiem. Arī uzlabota ventilācija( asinis ir piesātināts ar skābekli) - asinis, bagātināts ar nepieciešamajiem elementiem un "sūtīt" sirdi, saņems ne tikai muskuļus, bet arī smadzeņu bērnu, veicinot tās attīstību - turklāt, no kustības rada siltumu un darbs ietvēra sviedru dziedzerilīdzsvarot organisma termoregulācija procesu.

Šis visaptverošais darbs visu sistēmu labu bērnam, stiprinot savu veselību, un likt pamatus garīgo un fizisko attīstību, drupatas un noraidot visus pārējos šaubas par vecākiem, lai izlemtu, vai bērnam ir jādara masāžu.

funkcijas bērnu masāžas

Lai saprastu, kā to izdarīt bērnu masāža, jums ir jāatceras, daži uzsver:

• nekādu bērnu pirmajos dzīves mēnešos, plāna āda ir viegli ievainojami, visi izmantotajiem tehniskajiem paņēmieniem jābūt maiga;
• zīdainis masāža tiek veikta, ievietojot to tīru, ne pārāk mīksts, bet silto virsmu( piemēram, plānas segas pārklāta ar autiņiem);
• masāža var darīt tikai tīras, sausas un siltas rokas brīvas rotaslietas( gredzeni, pulksteņi);
• nav ieteicams lietot speciālās masāžas eļļas vai pulverus;
• masāžas mazulim laikā vajadzētu izskatīties diezgan, nevis sauciens sāpes;ir nepieciešama arī
• vairākums slimo bērnu masāžas, kā arī veselīgi( tas novērš hypokinetic sindromu, kur kustību trūkums noved pie izskalošanos kalciju un samazināt kopējo pretestību organisma).

Kontrindikācijas masāžas

Masāža nevar veikt bērnu, ja:

• akūta saslimšana ar drudzi,
• smagi cieš nepietiekama uztura dēļ,
• akūti bojājumi( ieskaitot septiskās), ādas, muskuļu, kaulu un limfmezglos,
• slimību kaulus, kopā ar to pieauga trauslumu, unrahīts,
• tuberkuloze kaulus un locītavas;akūts artrīts;
• sirds defekti,
• hemorāģiskā diatēze,
• liels trūces ar orgānu zudumu vai zināšanu par pārkāpumu,
• akūts hepatīta un akūts nefrīts;
• aktīvs tuberkuloze.

masāžas tehnika bērniem

mazs bērns masāža Masāža atšķiras no pieaugušo, jo kustības kompleksa izņemta asas un bungas.

Būtībā, masāžas tehnika bērniem ietver glāstīja, berzes un gaismas saldu maigu mīcīšana, bet diapazons kustības atkarīgs no vecuma bērnam. Apsveram, kur un kad varēsiet masēt bērnu?

roku masāža:

• 1-3 mēnešiem bērns - ļaujiet bērnam paķert turēt īkšķi, spiediet rokturi uz sāniem( bērniņš guļ kājām atpakaļ uz jums) un insults viņu no rokas pie pleca;
• 3-4 mēnešus - papildināt masāžas gredzenu berzes kopā( šķipsnu īkšķi un rādītājpirkstu pirkstiem uz viņa rokas bērnu un padara enerģisku apļveida kustību);
• pēc sešiem mēnešiem, rokas masāža nav nepieciešama, jo līdz šim vecuma muskuļu tonis jau ir labi līdzsvarots.

Pēdu masāža:

• 1-3 mēneši - glāstīja mazuļa kājas, kas atrodas uz pusi saliektā, no kājām uz augšstilba, bet tikai posteroexternal tā virsma, nepieskaroties ceļgala locītavas;
• 3-4 mēnešus - papildināt gredzenu berzes apakšā kājām, bet ar abām rokām, ietin ap kāju gredzeniem pirkstiem viens pār otru( nepieskarieties ceļa);
• 4-6 mēneši - ieviest "filcēšana" - vienu roku uz ārējās virsmas stilba kaula, bet otrs - uz muguras un vienlaicīgu enerģisku kustību pulksteņa rādītāja virzienā no kājām uz augšstilba un muguras muskuļi nedaudz izspiest uz kājas;
• pēc 6 mēnešiem, vajadzētu pievērst lielāku uzmanību uz sporta zāli, lai kā to darīt pēdu masāža bērns vairs nav nepieciešama.

Pēdu masāža:

• 1-3 mēnešiem - mazulim kāju, turot roku uz stilba kaula un indeksu un vidējo pirkstu no otras puses, būtu pievienots aizmugurē kājām( tas būs atbalsts kustības);Tagad ar īkšķa spilventiņu mēs zīmējam astoņu attēlu vai apļus uz bērna kājas;
• 3-4 mēnešiem - mazulim pēdu masāža sākas ar apaļu berzēšanu, kā pirmajos mēnešos viņa dzīves;Pēc tam pievieno berzes kustības uz ārējās malas pēdas no pirkstiem uz papēža, un atpakaļ, kā arī nelielu ritmiska Effleurage aizmugurē iztaisnoto pirkstiem labās rokas.

Atpakaļ masāža:

• 1-3 mēneši - glāstīja no sēžamvietas uz galvas un muguras( bērnam guļot uz vēdera, bet neaizmirstiet, lai stick ar to, ja tas ir nedaudz nestabils šajā pozīcijā);
• 3-4 mēnešus - pievienojot berzes rokai( apļveida un taisni);
• 4-6 mēnešus - pēc iepriekšējās kustības, doties uz "zāģēšana" malas savas puses, tajā pašā laikā ar abām rokām pretējos virzienos;
• pēc 6 mēnešiem varat pievienot vairāk un vieglāku augšdelma un sēžamvietu.

Masāžas kuņģis( tas ir lietderīgi to darīt vairākas reizes dienā, jo īpaši, ja drupatas ir attiecīgo aizcietējums vai vēdera uzpūšanās):

• 1-3 mēneši - liekot bērnu uz muguras, jums ir jāveic apļveida glāstīja roku pulksteņrādītāja virzienā( šajā gadījumā nevar būtnospiediet uz aknu reģionu);Otrā kustība - pārvietot abas rokas zem vidukļa bērnu, un tad pārvietot tos uz otru tā, ka pirksti pievienojās virs nabas apvidū;
• 3-4 mēnešus - kopa kustību jāpapildina ar slīpēšanas kluči viegli saliektas pirkstus viņa labās rokas pa spirāli no nabas, un pēc tam uz rectus abdominis muskuļu ar abām rokām;
• no 4 mēnešu vecuma, - pievienot gaismas tirpšana ap nabu, lai stiprinātu nabas gredzenu( tas palīdzēs izvairīties izskatu nabas trūce).

Krūts Masāžas:

• glāstīja ar abām rokām no vidus krūtīm uz augšu un uz āru, pēc tam uz leju un uz sāniem.

Visas šeit uzskaitītās kustības ir pamata. Kopā ar viņiem, atkarībā no vecuma bērnu, un ir vērts darīt daži fiziskie vingrinājumi:

• 1-3 mēneši - liekot kādu bērnu uz vēdera, reflekss "ielīst" uz vēdera, "embrija", trīce pildspalvas, refleksu "pastaigas", un vingrinājumi uz bumbas;
• 3-4 mēnešus - papildina šķērsojot rokas, "bīdāmās soļus" guļot uz muguras, pagriežas ar muguru uz vēdera un nepilnīga sēžot;
• pēc 4 mēnešiem - ir dažādot sporta apļveida kustības roku un mācīšanās rāpo četrrāpus.

Cik ilgi laiks, un, kā masāža bērns ir atkarīgs no viņa veselību. Optimāli grafiks - tas ir ikdienas apmācība ar druskām, kas ir labā noskaņojumā, labs miegs un baudīt sazinoties ar savu māti.