Galvenie ieteikumi par glaukomu

Lai novērstu tālāku slimības progresēšanu, kas var galu galā novest pie akluma, jums ir vajadzīgs arī atbilstību dažiem ierobežojumiem un medicīnisko ieteikumiem par glaukomu pacienta dzīvesveidu, organizāciju savu darbu un atpūtu.

ārstēšana bija tik efektīva, cik vien iespējams, tas ir nepieciešams, lai noteiktu slimības sākumā un ātru un kompetentu terapija ar šo slimību. Pretējā gadījumā pastāv liela varbūtība, ka redzes ķermenī būs neatgriezeniskas sekas, kam seko tās funkciju zaudēšana.

Visām personām, kas sasniegušas četrdesmit gadu vecumu, jābūt uzmanīgam acu veselībai un stāvoklim. Ieteicamās regulārās profilaktiskās pārbaudes ar oftalmologu. Ja ir sajūta nogurums, acu nogurumu, diskomfortu vai sāpes, ir neskaidra redze, sašaurinātas viņa laukos, mirgo mušas priekšā acīm, utt, Jums nekavējoties jākonsultējas ar speciālistu!

glaukoma ir klaiņojoša slimība!

Tas pats attiecas uz tiem cilvēkiem, kuriem ir iedzimts faktors, t.i.ir radinieki, kuri cieš no glaukomas vai citām acu slimībām.Šādi pacienti ir pakļauti riskam, pat tad, ja tie nav klīniskas pazīmes vai atsevišķi, piemēram, sākotnējā stadijā glaukoma, un līmenis intraokulāro spiedienu( IOS), ir pareiza. Viņiem ir nepieciešama regulāra pārbaude, negaidot vecuma kritērijus.

glaukoma ir ļoti bīstama un apdraudēta slimība. Tāpēc mums ir jāatceras, ka slimība var attīstīties lēnām, starp šķietamo labklājību, ja persona nav bažas par brīdinājuma pazīmes slimības, vai arī tie parādās reti. Var būt maldinošs, un tas, ka glaukoma var rasties simptomi, kas ir raksturīgas arī citu slimību ārstēšanai( sinusīts, sinusīts, migrēna, hipertensijas, endokrīno un sirds - asinsvadu slimības).

Gadījumos, kad pacients tiek pakļauts medicīniskajai vai ķirurģiska glaukomas ārstēšana, ir jāņem ar īpašu uzmanību, lai uzraudzītu stāvokli acis, pastāvīgi iet novērošanu ar ārstu.

par to, cik svarīgi preventīvie pasākumi

Ja bija satraucošs zīmes, nepatīkamas sajūtas acī( neskaidra redze, vēdera uzpūšanās, sāpes pieres, laika reģionā izskats spilgti aprindās priekšā acīm), nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību, negaidot nākamo kārtējo pārbaudi!

ļoti svarīgs aspekts glaukomas ārstēšanai, ir jāatbilst ieteikumiem un attiecībā uz ārsta režīmu, darba organizāciju un atpūtas, pārtiku. Ja jūs plānojat garu ceļojumu ārpus valsts, pilsēta, ir ieteicams, lai jūsu veselības karti, kurā ir visa nepieciešamā informācija, kas formā izlādes kopsavilkuma datus par ķirurģiskas iejaukšanās, uc

Pacienti, kas cieš no glaukomas, slikti panes temperatūras svārstības, īpaši zemas temperatūras ietekme. Aukstā sezonā visbiežāk novēro IOP svārstības uz augšu. Ja glaukoma ir kontrindicēta aukstā ūdens procedūru, gaisa vannu utt. Ziemā vislabāk ir veikt profilaktiskus un nostiprinošus konservatīvas ārstēšanas kursus.

pozitīva ietekme uz slimības gaitu, ir pastaiga svaigā gaisā, gaismas vingrošanas un elpošanas vingrinājumi, veselīgu dzīvesveidu. Vasarā pacientiem ar glaukomu jālieto īpaši zaļi brilles, kas pasargā no saules gaismas. Tās ir sakārtotas īpašā veidā, nodrošinot vizuālo komfortu un aizsardzību pret acu aizsardzību no ultravioletā starojuma iedarbības.

Kas nav ieteicams glaukomai

Parasti tumšās saulesbrilles nav ieteicamas glaukomai. Viņi samazina orientāciju, aizēnojot redzes lauku, izraisot skolēna paplašināšanos, kas izraisa IOP palielināšanos.viņa uzturēšanās saulē laikā, valkāt cepuri saulē būs no rīta un vakarā, lai izvairītos no pusdienas siltumu.

pacienti jāapzinās, ka glaukomai ir daži ierobežojumi.

Jāizvairās no:

• Fizikālie vingrinājumi un darbs, kas saistīts ar stumbra rumpi, galvu. Svarcelšana.
• Vingrojumi un rada dažos sporta veidos, kur ir asiņainā asiņošana uz galvas.
• Svarcelšana.
• Darbs pie mājsaimniecībām, virtuves dārziem( ravēšanas gultas, ogu picking uc)
• Veļas grīdas, veļas mazgāšana, vienlaikus saliekšana.
• Emocionālais stresu.
• Zemas temperatūras ietekme.

Pēcoperācijas periodā pēc glaukomas pacientiem pacientiem jābūt ļoti uzmanīgiem, stingri ievērojiet ārsta receptes, nemainiet shēmu un ārstēšanas kursu paši, īpaši - nelietojiet pašerapijas!

Lai vadītu automašīnu, jums ir nepieciešams:

1. izmantot punktus;
2. automašīnas vadīt nesmēķēt vai naktī;
3. valkā īpašus zaļos brilles spilgtā saulē.

Pārtika glaukomai

Piens un dārzeņu pārtika ir visvairāk vēlama. Ir nepieciešami nepieciešamie minerāli, vitamīni un mikroelementi. Ja glaukoma ir ļoti svarīgs vitamīns A, E, C.Viņiem ir augsta antioksidanta iedarbība.

C vitamīna avoti:

• suņu šķirne, upeņi, sparģeļi;
• zemenes, spināti, tomāti;
• bietes, kāposti, sarkanie pipari.

A vitamīns ir bagāts:

• burkāni, kartupeļi, aprikozes;Citrusaugļi, banāni, zaļie salāti.

E vitamīns ir atrodams:

• augu eļļās( olīvu, kukurūzas, saulespuķu);
• putns, svaigi ziedi, jūras zivis;
• Ļoti noderīga acu slimībām ir mellenes, mellenes, vīnogas.

Pārliecinieties, ka ēdat produktus, kas satur B vitamīnus( labību, alus raugs, piens, gaļa, zivis, rieksti).

Lietderīgums:

1. Zema tauku satura gaļa, zivis( vēlams, tvaicēti).
2. pienskābes ražošana( bez taukiem).
3. Sojas.
4. Kashi, veģetāro zupas.
5. Augļi, dārzeņi.

Ierobežot:

• saldumi.
• Dzīvnieku izcelsmes tauki.
• Šķidrais patēriņš.

Nevar būt:

1. Stipra tēja, kafija.
2. Garšvielas, kūpināta gaļa, sālīta un cepta pārtika.
3. koncentrāti.
4. Cepšana. Gaļas subprodukti( aknas, nieres).

Alkohols, smēķēšana - absolūti nav!