Piena krūšu dziedzeru un nipļu kopšana
Sievietes piens ir vienīgais bērna barojums pirmajos dzīves mēnešos. Tas joprojām ir svarīga bērnu uztura sastāvdaļa, un nākotnē - līdz 9. un 10. mēnesim. Zīdīšanas periods daudzos veidos nosaka bērna attīstību un galvenokārt atkarīgs no mātes vispārējā stāvokļa un piena dziedzeru stāvokļa.
ārkārtīgi svarīgi attīstībai piena dziedzeru grūtniecības laikā un zīdīšanas pēc dzemdībām ir sabalansēts uzturs ir grūtniecība, tā atbilstība higiēniska režīmu, pietiekamu atpūtu un īpašu aprūpi krūtīm.
aprūpe, kas ir saistīta ar izmaiņas krūts, kas notiek ar tiem, grūtniecības laikā, kā arī gaidāmo funkciju - baro zīdaini.
Grūtniecības laikā palielinās piena dziedzera dziedzeru daļas un palielinās to skaits. Dziedzeru asinsapgāde kļūst stiprāka, tie kļūst saspringti.
Apģērbi un apakšveļa šajā periodā nedrīkst pievilkt krūtis un novērst to normālu attīstību. Tajā pašā laikā mums jārūpējas par to, lai piena dziedzeri nezustu, tā ka asins plūsma viņiem nezaudē, un nav stagnācijas parādību. Tas tiek panākts, valkā krūštura ar diezgan platiem un dziļiem krūzīšiem, kas atbilst piena dziedzeru formai un tilpumam. Tāpēc jūs nevarat izmantot tādus pašus krūšļus, ko sieviete valkāja pirms grūtniecības, īpaši grūtniecības beigās.
Krūšturim jābūt ar plašu jostu, kā arī platām siksnām, kas nekaitē plecu ādai.Šujamies krūšturi ir ieteicams no blīva auduma.
Grūtniecības galvenais noteikums grūtniecības laikā ir noturēt to nevainojamu tīrību. Neievērojot šo noteikumu, piena dziedzeri un ap sprauslu izraisa autiņu izsitumus un ādas kairinājumu. Piena dziedzeru aprūpei ir liela nozīme, lai novērstu plaisas sprauslas, kurās bērna barošana nākotnē ir sāpīga un reizēm grūti. Caur saspiestu nipeli mātes ķermenī var iekļūt patogēnos un izraisīt krūts iekaisumu - slimību, ko sauc par krūts( mastīts).Krūšu izskats traucē bērna normālu barošanu un lielā mērā atspoguļojas mātes vispārējā stāvoklī.
Dažreiz grūtniecēm bez ārsta padoma jāizmanto dažādi "mājas aizsardzības līdzekļi", lai novērstu nipeļu plaisas. Nelietojiet to darīt. Sagatavojiet sprauslas tā, kā ārsts iesaka.
Ir ieteicams katru dienu mazgāt krūtis un sprauslas ar siltu ūdeni un ziepēm, un tad noslaukiet to ar sausu dvieli. No dažāda veida ziepēm vislabāk ir lietot "bērnu" ziepes. Nopulātus nomazgājiet un notīriet uzmanīgi, lai nebojātu ādu.
ļoti noderīgs 1-2 reizes dienā 10-15 minūtes, lai atklātu krūtis pakļauti svaigs gaiss - attīrīta līdz viduklim siltā, bet labi vēdināmā telpā.
pilieni veidojas grūtniecības jaunpiens laikā dažkārt nejauši plūst uz āru, un apstājoties pie pupa, var veidot pēc saviem augšā vai apakšā garoziņu, kādos mazie plaisas viegli notikt.Šādus ķemmītes nekādā gadījumā nedrīkst sagrūt. Ir nepieciešams konsultēties ar ārstu un, ja nepieciešams, noņemt ķiplokus saskaņā ar ārsta norādīto metodi.
Lai pienācīgi zīdītu bērniņu, nipeles forma ir būtiska. Sprauslas parasti paceļas virs krūšu virsmas un ir cilindriskas vai konusveida formas. To lielums ir atšķirīgs.
zīdīšanas periodā ir samazināt muskuļu elementu krūtsgala, saistībā ar kuru tas aug un kļūst elastīgāka, kas palīdz uztvert bērna muti krūtsgals.
Dažām sievietēm ir plakanas vai pat ievilktas sprauslas. Ar šādu nipeļa formu bērns to nevar notvert.Šīm sievietēm grūtniecības laikā ir nepieciešams sagatavot sprauslas bērna nākamajai barošanai.Šajos gadījumos masāžas sprauslas. Tas ir tas, ka sieviete, pēc mazgāšanas rokas ar siltu ūdeni un ziepēm, viegli satver krūtsgalu ar indeksu un īkšķiem un velk to ārā.Šo procedūru veic vairākām minūtēm 2 -3 reizes dienā.Tas jādara tikai pēc ārsta norādījumiem un pēc tam, kad grūtniece ir apmācījusi šo ārstu vai vecmāšu.
krūšu skriemeļu formas.
1 - labi izteica sprauslu ; 2 - plakanas nipelis ;3 - ievilkts sprauslas .