Kā rūpēties par taukainiem matiem

taukainiem matiem bieži noved sievietes izmisuma unrada viņiem daudz neērtību, kas gryazneyut ātri un beigās dienā izskatās taukaini un sastāvējies, pat ja tie ir mazgāti no rīta.

Tomēr eksperti mudināt nevis, lai saņemtu sajukums un teikt, ka aprūpe viņiem ir daudz vieglāk, nekā sausā, kas turklāt bieži ir trausls un novājināta.

Turklāt eļļaini mati, sakarā ar paaugstinātu tauku saturu, ir liela priekšrocība pār sausa, jo tie, piemēram, taukainai ādai, izmantojot dabisko eļļošanas ir labi aizsargāti no nelabvēlīgiem ārējiem ietekmēm.

cēloņi taukainu matu ^

Galvenais iemesls paaugstinātu tauku saturu, ir tas, ka tauku dziedzeri strādā ļoti aktīvi un ražot vairāk sebum, nekā ir nepieciešams. Palielināts sebum sekrēcija bieži izraisa ģenētiku, bet tas varētu būt pierādījums par pārkāpumiem endokrīno sistēmu.

Turklāt palielinās atdalīšanu tauku uzņemšanu antibiotikas, slikta uztura, ekstremālas temperatūras, smaga stresa un nepareizas kopšanas. Eksperti uzskata, ka pienācīga aprūpe taukainai matiem ļaus izvairīties no daudzām problēmām, un, lai nodrošinātu, ka tie vienmēr izskatās jauki un glīts.

eļļaini mati mazgāt ^

ļoti būtisks ir jautājums par biežumu mazgāšanas. Un, ja līdz nesen Estheticians sauc mazgāt manus matus 1-2 reizes nedēļā, tā, lai veicinātu lielāku zhirootdelenie tagad nonāca pie secinājuma, ka tas ir daudz vairāk kaitīgs staigāt ar pārāk taukainiem matiem.

Ja sen nav mazgāt matus, augšējā aizsargājošu slāni skalpa sāk aktīvi vairoties mikroskopiskas sēnītes un rauga, kas izraisa niezi, blaugznas, pinnes uz galvas un dažādas iekaisuma procesus. Turklāt matu folikulas kļūst aizsērējusi tauku, tauku cauruļvadi un sacietē, izraisot matus pārstāj augt, retināšana un krist grūti. Tāpēc

Mazgājot taukaini mati jāīsteno pareizi:

• pēc vajadzības, vismaz reizi dienā;
• ūdens mazgāšanai nedrīkst būt pārāk karsts, jo karstā ūdens aktivizē tauku dziedzeru darbību;
• pirms mazgāšanas būtu rūpīgi ķemmēt matus - tas būs daļēji noņemt netīrumus, blaugznas un aizsargā pret nepareizi;
• šampūns nav nepieciešams piemērot tieši uz matiem, jo ​​šajā gadījumā tas nav vienmērīgi sadalīts.
• labāko mazo summu šampūnu atšķaidīt ar ūdeni un mazgā iegūto šķīdumu, vai arī likt to pirmais plaukstā;
• ieziepēt taukaini mati labāk divreiz, izplatot šampūns maigu apļveida kustībām un nesaskrāpējot ādas nagus.
• ļoti svarīgi rūpīgi izskalot matus pēc mazgāšanas, jo šampūns atliekas gryazneyut tie ir ātrāk un ir lipīga un matēta izskatu;Jums nav nepieciešams nekavējoties
• pēc mazgāšanas matu ķemme, tie būtu nedaudz sausa. Matu žāvētājs, mēģiniet izmantot tikai tad, kad tas ir absolūti nepieciešams, jo temperatūra nokrītas slikti ietekmēt taukainai ādai un stimulēt stiprināšana zhirootdeleniya.

Šampūni taukainiem matiem ^

Šampūni taukainai matiem ir jāizvēlas ļoti rūpīgi, pētot sastāvu, kas norādīts uz etiķetes. Labi izvēlēts šampūns palīdz atjaunot pareizu darbību tauku dziedzeru un atbrīvot kairinājumu, un, izmantojot nepareizu šampūns tikai pasliktināt situāciju.

Noteikumi kvalitāte izvēli šampūns taukainiem matiem:

• Izvēlieties šampūns caurspīdīgu dabīgā krāsa - balta vai dzeltenīgi, jo krēmveida šampūnu spilgtas krāsas bieži vien satur indīgas nevajadzīgas un kaitīgas krāsvielas.

• uzskatīta visefektīvākos šampūni izrakstus no ārstniecības augiem - nātres, kumelītes, salvijas, un māte-pamāte un kas satur jūras aļģu, A, K, C un cinka vitamīni. Klātbūtnē

• atlasīt blaugznas šampūni, kas satur cinka vai sēra atoms vai darvu.

• Nelietojiet šampūnus, ja tie satur silikonu, jo tie padara matus smagākus un padarītu tos pat taukainus. Dry šampūns

liela popularitāte pēdējos gados kļuvusi sausie šampūni, kas ir īpaši noderīgi komandējumiem, ceļojumiem un bez karstā ūdens un laika.Šādas šampūnas ir pieejamas pulvera formā un uzklāj ar aerosolu. Pēc 5-10 minūtēm, kad pulveris absorbē visus taukus un netīrumus, tas ķemmē ķemmi.

Sausais šampūns ir viegli sagatavojams un mājās.Šeit ir dažas vienkāršas un ātras receptes:

• sajauciet 2 ēdamkarotesklijas ar 1 ēdamkarote.sauss sinepes. Lai to izmantotu vieglāk, varat ielej maisījumu sāls kratītājā ar lieliem caurumiem.
• sajauc 1 tējkarote sāli ar 1 glāzi kukurūzas miltu.
• Izmantojiet bērnu pulveri vai cieti kā sausu šampūnu.

Bet neskatoties uz ātri un viegli lietojamu, sausās šampūni nav ieteicams lietot visu laiku, jo tie neaizstāj pilnu tīrīšanu ar ūdeni. Ar pārmērīgu tauku saturu, varat mainīt normālu un sausu šampūnu lietošanu.

Tautas līdzeklis taukainiem matiem ^

• Ir ļoti noderīgi mazgāt taukainos matiņus ar olu. Lai to izdarītu, labi noslaukiet olu, ieelpojiet ādu, aptiniet to ar dvieli un atstājiet to 5-10 minūtes.Šampūnu vietā izmantojiet šādu maisījumu - 100 g mazuļu ziepju, pieskaņojiet un ielieciet glāzi verdoša ūdens. Pēc tam sasmalciniet un pievienojiet 25 g alkohola vai ķelnes.

• Zināms sena recepte mazgāšana rudzu maize ir labvēlīga ietekme uz izaugsmi, labi mazgā, baro un attīra taukaini mati, kas darbojas kā viegls skrubis.150 g rudzu maizes pārlej verdošu ūdeni un sautē grauzdeli, turot to 5 minūtes.

• Nu noņem lieko tauku mazgāšanu ar sinepēm( 1 ēdamkarote atšķaida 1 litrā silta ūdens).

• Pēc mazgāšanas ieteicams skalot ar dažādiem augu izcelsmes novājumiem un uzlējumiem.

• Kumelīšu novārījums.2 ēd.k.lAptieka kumelīša vārīt 5 minūtes 1 litrā ūdens. Noslaukiet un noskalojiet pēc mazgāšanas.

• Mātes un mātes lapas novārījums.2 ēdamkarotesziedi ielej 1 glāzi verdoša ūdens, vāra 10 minūtes klusā ugunī, uzstāj 20 minūtes.

• Varat pagatavot zāļu zāles trakta, asinszāli vai dzeloņstieņa infūziju vai to vienādu maisījumu.5 ēdamkarotessausa sasmalcināta zāle ielejlitru verdoša ūdens, uzstāj pusstundu, aizplūst.

• Ļoti taukainiem matiem daily ir noderīga, lai noslaucīt skalpa losjons mājās , sastāv no?glāze degvīna, 10 ml 3% borskābes un 1 tējk.citronu sula.

Mājas maskas taukainiem matiem ^

Mājas maskas taukainiem matiem ir viens no efektīvākajiem un dabīgākajiem kopšanas līdzekļiem.Īpaši lietderīgi izmantot maskas, kas ir daļa no olas dzeltenumu, kas satur ne tikai daudz vitamīnu, bet arī holesterīna līmeni, kas nomāc veidošanos lieko tauku.

Dzeltena maska ​​

• Sajauciet 1 dzeltenumu, 1 tējk.alkohols un 1 tējk.ūdens.
• Uzklājiet 10 minūtes, noskalojiet ar siltu ūdeni.

Dzeltena - rauga maska ​​

• Sajauciet 1 dzeltenumu, 1 ēd.k.raugs, 1 tējkarote.silts ūdens.
• Raugs izlej ūdeni un ļauj viņiem mazliet uzmodināt.
• Tad pievienojiet dzeltenumu, samaisiet un vienmērīgi uzklājiet. Uzglabāt, līdz maska ​​sāk izžūt.

Dzeltenais - medus maska ​​

• 2 dzeltenumi, kas sajaukti ar 2 ēdamk.medus
• Turiet stundu, lai uzlabotu efektu, var atstāt uz nakti.

Aloe maska ​​

• 1 tējkarote. Aloe, 1 tējkaroti medus un 1 tējkarote.citronu sula.
• Uzklājiet uz mitriem matiem, aptiniet ar polietilēnu, uz augšu ar dvieli un turiet 40 minūtes.

maska ​​ar jogurta

• Pēc 30 -40 minūtes pirms mazgāšanas piemērot masku noderīgu zema tauku jogurts.

sinepju maska ​​

• sajauciet 2 ēd.k.sausais sinepju pulveris, 1 dzeltenums, 2 ēd.k.karstā ūdens, 2 tējk.cukuru un 2 ēd.k.augu eļļa.
• Keep silts 30-60 minūtes.Šī maska ​​ne tikai novērš pārmērīgu taukainību matu, bet arī labi, lai stiprinātu un paātrinātu to augšanu.

Bet beidzot atrisinātu problēmu taukainiem matiem, izņemot mājas maskas taukainai matiem un pienācīgu aprūpi, ir jābūt pareizai un sabalansēts uzturs:

• Svarīgi, lai samazinātu tauku daudzumu uzturā, pikantu, sāļa pārtika, un konservētu pārtiku un garšvielas.
• Ēdienkarte būtu vairāk dārzeņi, augļi, graudaugi un piena produkti.
• Dzīvnieku tauki labāk nomainīt, cik vien iespējams, uz auga.

Turklāt, jums vajadzētu dzert pietiekami daudz ūdens katru dienu( vismaz 2 litri), kas nodarbojas ar vienkāršu fiziskās aktivitātes, piemēram, pastaigas, kas palīdz normalizēt miegu un normālu zarnu funkcijas. Tas viss pasākumu kopums, kas palīdzēs uzlabot organisma vielmaiņu un gremošanu tauku, kas nodrošina skaistumu un veselību matiem.

Skatīt arī informatīvi video klipu no populārā TV šova "Live veselīgi" uz veselību un stiprinot matu produktu: