Vannas acīm
Acu vannas var būt siltas vai aukstīgas.
Aukstās acu vannas
Aukstās vannas tiek izmantotas vājam vai normālam redzam, bet veselām acīm. Regulāri lietojot šādu ārstēšanu, vājas acis kļūst stiprākas, un veselīgie izturas labāk. Aukstā ūdens ne tikai attīra acis, bet arī atsvaidzina un mīkstina acu muskuļus.
Cold eye bath dod gandrīz tādu pašu efektu kā masāža, ko plaši izmanto nesen acu ārstēšanā.Ūdens labvēlīgi ietekmē asinsriti, limfas un nervu galus. Procedūras laikā stagnējošie audu nogulumi tiek pārvietoti uz venoza un limfas traukiem un atbrīvo vietu tīrās asins pieplūdes vietā.
Ielieciet nelielu auksta ūdens baseinu, pilnībā nosusiniet seju ūdenī līdz matu saknēm. Atveriet acis uz dažām sekundēm, tad paceliet galvu un mirgo acis 30 sekundes. Procedūru atkārtojiet 2-3 reizes, tad noslaukiet seju ar dvieli.
Siltās acu vannas
Siltās vannas tiek izmantotas, lai noņemtu pirkstu no frontālās un augšstilba sinusām.Šīm vannām ir nepieciešams ūdens ar temperatūru 24-26 ° C. Pēc galvenās procedūras jāveic aukstā vanniņa. Siltā vannā varat pievienot novārījumu ar kumelītēm vai dillēm.Šīs ārstnieciskās vannas ārstē acis, nomierina un atbrīvo no noguruma.
Siltas vannas palīdz acu un alerģisks konjunktivīts - slimība, kas katru pavasari, kad viņi sāk ziedēt kokiem un citiem augiem, cieš no daudziem cilvēkiem, kuri dzīvo rūpniecības rajonos lielās pilsētās. Veiciet šādas vannas, un jūsu acis pārtrauks dzirdināšanu, un plakstiņi - nieze un uzbriest. Pirms uzsākšanas procedūras atšķaidītu joda vārītu ūdeni( 1: 1), un uzmanīgi( nav šķidrums iekļuva acu gļotādas) eļļošanai Šis risinājums vāka starpību vietās, kur skropstas aug. Tad vannā: ar glāzi remdena ūdens izspiest 5-7 pilienus alvejas sulu, samaisa, ielej ūdeni dziļi apakštasīti vai plāksnes un apakšējā sejas ūdenī.Atver savas acis, mirgo tos.
Līdzīgu vannu var veikt ar dillēm. Ielej 1 ēdamkaroti zaļās sēklu sēklas 1 glāzi karstā ūdens, ļaujiet to pagatavot 15-20 minūtes, sasmalciniet un izlejiet apakštase.
Pozitīvs efekts un vannai pievieno ziedu sarkanā zieda infūziju. Ielej 1 ēdamkaroti ziedu ar glāzi verdoša ūdens, ļaujiet tam uzdzert 30 minūtes, celms.
apglabāja viņa seju aukstā ūdenī un atvērt acis uz 15 sekundēm, pēc tam paceliet galvu un pēc 15-30 sekundēm, un pēc tam iegremdēt, un tāpēc 3-4 reizes.
Ja tā ir siltā vannā, tad pēc tam tai ir jāaizver seja aukstā vannā.
Uz siltu vannu labi sajauciet dažādu augu novārījumu.
Aukstas un siltas vannas labvēlīgi ietekmē vājās acis un stiprina vizuālo aparatūru.