Novēlota menstruācija - cēloņi, simptomi un ārstēšana. MF.
Simptomi līdzīgi menstruāciju:
- pagarinot menstruālo ciklu
- menstruācijas nerodas
- pagājis N dienas, un menstruācijas nav
- kavēšanās ikmēneša
- mēnesi kavējas
atguvās no pirmās mēnešreižu dienas līdz pirmās dienas nākamās menstruācijas, būtu jāveic pats dienu skaits ļāva retsnovirze no 1-3 dienām. Regulāri menstruālā cikla ilgums ir 2-3 gadi, sākot no pirmās menstruācijas sākuma. Biežas vai ilgu kavēšanos menstruācijas ir atklāt sievietes ķermeni pārkāpumus un prasīt padomu ārstam - ginekologs.
norādīt aizkavēšanās iemeslus menstruāciju:
- grūtniecība( bazālās temperatūras, kamēr derzhet palielināts, otrais posms menstruālā cikla vairāk nekā 16 dienas, grūtniecības tests pozitīvs)
- endokrīni traucējumi( hiperprolaktinēmijas, hipotireoze)
- iekaisuma slimības, tai skaitā iegurņa( bazālo temperatūru varpieaugums rezultātā iekaisuma)
- olnīcu sindromu policistisko olnīcu cistas( bazālo temperatūru var turēt pieaudzis grūtniecības laikā, bet veikt testunnosti negatīvs)
galvenokārt nokavēšanos menstruāciju, jums vajadzētu darīt grūtniecības testu, ja jūs dzīvojat seksuālo dzīvi, pat ja jums ir aizsargāti.
Folk aizsardzības līdzekļi un tradicionālās receptes menstruāciju kavēšanās, kā piezvanīt ikmēneša tautas aizsardzības līdzekļiem ārstēšanai tautas
kavējas menstruācijas nozīmē nesazinoties ārsts ir bīstama. Pirms kādas tautas receptes, jums jāzina jūsu precīza diagnoze un jāņem vērā kontraindikācijas, ko izmanto tautas līdzekļos.
Kā novērst menstruāciju?
Ja pārbaudē neatklāj veselības novirzes, jūs varat palīdzēt sev, lai izveidotu regulāru menstruālo ciklu:
pēdējo 10 dienu laikā pirms sākuma paredzamo menstruāciju ilgt stundu pēc brokastīm, 0,4 g E vitamīna( tokoferols), kas stimulē olnīcu funkciju. Ja jūs varat, palikt uz galvas: tas aktivizē asinsriti iegurņa orgānos un stimulē dzemdes asiņošana dēļ posturālos( ko izraisa ķermeņa stāvokli) drenāžu. Līdzīgu efektu dod vingrinājumi, piemēram, "bērzu";
Līdz mēneša aktīvi ļauties priekiem mīlestības, un cik bieži vien iespējams, lai sasniegtu orgasmu: tas izraisa refleksu kontrakcijas dzemdē, un var arī izraisīt sākumu nākamās menstruācijas. Tas ir noderīgs jebkurā gadījumā: bagāta seksa dzīvi atvieglo premenstruālo spriedzi un neērtības menstruāciju laikā;
Vienmēr gulēt pilnīgā tumsā, un tikai pēdējo 3 dienu laikā menstruālā cikla, radot efektu pilnmēness ir mākslīga. Iekļaut vāja( 15 W) nakts gaismu blakus gultā vai dim( 40 vati) gaismas zālē, atstājot guļamistabas durvis atvērtas. Daži Biorhythms eksperti dēvējam efektu pilnmēness, bet patiesībā šādu manipulāciju mēs samazinām prolaktīna līmenis, kas ražo vairāk naktī un tumsā.
Laikā, kad liela garīga stresa, ja jums ir pietiekami daudz miega un vairāk nekā 6 stundas dienā, sēžot pie datora, stiprināt uzturu smadzenēm( viņš, kopā ar olnīcām un dzemde ir atbildīgs par menstruālo funkciju arī).Ņemt piedevas, kas ietver vitamīnus, lecitīns, glutamīnskābe, ginko ekstrakts, Gotu Kola ekstrakts, Koenzīms Q10( tikai sievietēm vecumā), mikroelementi - magnijs, varš, cinks, hroms;
Sit par zemu tauku diētu, vai ar jebkuriem līdzekļiem cenšas zaudēt svaru? Pagaidiet aizkavēšanos. Galu galā, dzimumhormonu, kas regulē menstruālo ciklu, ir izgatavotas no holesterīna, kas vienkārši nav zemu tauku saturu produktiem. A 15% estrogēnus( sieviešu hormonus core) veidojas zemādas taukaudos. Vēlme ievērojami samazināt ķermeņa tauku veikalos samazinātu to skaitu, un veikt ikmēneša arvien reti, trūcīgs un sāpīga. Saskaņā ar stingrām diētām un intensīvās sporta jāveic papildus zivju eļļu, E vitamīnu, linsēklu eļļas, fitoestrogēnus, alus raugs, mikroelementu - dzelzs, kalcijs, selēns, jods;
Dažas zāles var arī pārtraukt menstruālo ciklu.Šis anti-nomācoši, anti-čūla zāles, Taizemes tabletes un citas novājēšanu, antihistamīna( alerģiju), hormoni.
Zāles menstruāciju kavēšanai
Narkotikas izvēlas atkarībā no kavēšanās iemesliem.
Kādam ārstam vajadzētu konsultēties par menstruāciju kavēšanos?
- ginekologs
- endokrinologs