Akupunktūra svara zudumam
piemērošanai Tagad ir daudz efektīvas metodes cīņailiekais svars, un viens no tiem ir akupunktūras caur ietekmi uz atsevišķiem punktiem, ir iespējams ne tikai zaudēt svaru, bet arī uzlabot savu veselību.
Akupunktūra un Svara zudums: Kāda ir būtība ^
Akupunktūra svara zudums - paņēmiens, kas parādījās pirmo reizi Indijā, ko tradicionālo aktīvi izmanto, lai valstī sistēmu medicīnā - Ajūrvēdas.
Saskaņā ar pašreizējiem mācībām, katra persona ir dzīvības enerģija Qi, kas cirkulē pa meridiāniem, kas izkārtoti pa akupresūras punktiem.
Ja viņi strādā ar adatu, ir iespējams atbrīvoties no sāpju simptomus, uzlabo asinsriti, un, protams, zaudēt svaru, joķermenī tiek aktivizēti tā popularizēšanas procesi. Un tālāka attīstība pamata saņēma akupunktūra Ķīnā, un tagad tas tiek plaši izmantota visā pasaulē.
Svara zudums ar akupunktūras: kā tas notiek
novājēšanu efekts ar akupunktūras sasniegto, uzlabojot vielmaiņu un samazinot apetīti, tāpēc, ka pašā sākumā kursu procedūru sāk samazināties svaru. Turklāt šī metode palīdz uzlabot savu veselību kopumā, bet tiem, kas vēlas zaudēt svaru, jums ir nepieciešams, lai dzīvotu aktīvu dzīvesveidu un ēd labi, citādi iegūt maksimālu rezultātu neizdosies. Kā
akupunktūra iedarbojas uz ķermeņa notievēšanai:
- labo stāvokli iekšējo orgānu stabilizējot nervu, endokrīno un autonoma sistēma;
- novērš palielinātu apetīti;
- Uzlabo gremošanas sistēmas darbību;
- Samazina ēdiena centienus.
Vai akupunktūra novājēšanu
Neskatoties uz to, ka dažas metodes akupunktūras svara zudums ir diezgan sāpīgi un izraisīt diskomfortu, tie dod priekšroku izmantot daudz sieviešu.
Šāda popularitāte ir saistīts ar faktu, ka, ņemot vērā to ietekmi uz adatu uz punktiem ir vieglāk pārvaldīt, lai uzturētu diētu - kā rezultātā, izrādās, lai izvairītos no pārtraukumiem un samazināt svaru ātrāk.Šāds rezultāts ir iespējama tikai tad, ja kontrole viņu uzturu un fizisko aktivitāti, vai svars paliks iepriekšējā līmenī.
Akupunktūra svara zudums: plusi un mīnusi
Rezumējot, ir vairāki pozitīvi aspekti izmantošanas akupunktūra nolūkā svara kontrolei:
- Šī metode ļauj ne tikai zaudēt svaru, bet arī, lai uzlabotu stāvokli visu sistēmu un orgānu;
- visbiežāk diētu vien nepietiek, ja vielmaiņa palēninās, un šī problēma ir labs darbs akupunktūra;
- Šī tehnika vairākas reizes palielina sporta un uztura efektivitāti, joorganisms sāk tērēt vairāk aktīvi saņēmis pārtikas kalorijas.
kontrindikācijām un akupunktūras punktus svara zudums ^
Akupunktūra svara zudums: kontrindikācijas
akupunktūra Akupunktūra ir kontrindicēts šādos gadījumos:
- Vēža;
- Akūta psihoze;
- Hemophilia smagā formā;
- Grūtniecība un zīdīšana;
- Bulimia;
- Smagas hroniskas slimības.
ķīniešu akupunktūra novājēšanu
Ir pieci sterilas medicīnas adatas, kas ir uzstādītas uz punktiem, kas ir atbildīgi par aknu, nervu sistēmas, plaušu un nierēm. Piektā ietekmē relaksācijas punkts, kas izraisa organisms sāk ražot endorphins, kas novērš sāpju simptomus un samazina apetīti.
Popular metodes akupunktūras
Kopumā ir vairākas metodes, akupunktūras:
- Faleeva Metode: auss ir ievietots tikai vienu adatu, kas normalizē darbību visu sistēmu un samazina badu;Akupunktūra
- kājām vai vēdera, un tādā gadījumā adata izveidotie 1 stundu, tādējādi uzlabojot darbu gremošanas trakta un visu ķermeni, ir jāiztīra;
- Fly metode: noteiktā brīdī adatas, kas, vairāk kā pīrsings. Parasti ārsts liek viņai uz auss, un tur var būt tā līdz 1 gadam, un visu šo laiku cilvēks viegli var kontrolēt savu apetīti.
diētu svara zudums akupunktūra
vissvarīgākais noteikums jauda - ne ēst taukskābju, salds, kūpināts, miltus un cepta pārtika. Labākā lieta, no rīta, lai dotu priekšroku lēni ogļhidrātu( augļi un dārzeņi), un otrais - proteīniem, pēc parauga izvēlnes:
- ir brokastis putra, tēja un grauzdiņš;
- pusdienām mēs ēdam augļu salātus;
- Mēs ēdam ar zema tauku zupu un jūras veltēm;
- Mēs ēdam kefīru pusdienlaika uzkodām;
- Mums ir vakariņas ar vārītiem pupiņām, 100 g vistas vai zivs;
- pirms gulētiešanas dzert 250 g nonfat jogurts var pievienot tajā maz šķiedrvielu.
Akupunktūra ausis diēta: labums vai kaitējums, atsauksmes ^
Vispār, akupunktūra ir pozitīva ietekme uz veselību, bet tas ir jāatceras, ka šādas procedūras būtu jāapstrādā ar profesionāli kvalificēts personāls, un nevis lai risinātu ar tām vien, komplikācijas var rasties citādi.
Akupunktūra ausī svara zudums: izskata
Yana, 29 gadi:
«Es devos ar auskaru Fly gandrīz pusgadu, un šī metode svara kontrolei palīdzēja man daudz: bada notiek tikai retos gadījumos, un šajā laikā man novilka 17 kg»
Irina, 35 gadi:
«Apmeklēja akupunktūras procedūras klīnikā uz 3 mēnešiem. Mums izdevās zaudēt apmēram 15 kg, un pirms tas nedeva diētu. Iespējams, tas ir vienīgais efektīvais veids, kā zaudēt svaru, tiem, kam ir problēmas ar vielmaiņu »
Valentina, 30 gadus vecs:
« Viss, mana dzīve man bija svara problēmas, bet viņi beidzot izdevās atrisināt, izmantojot akupunktūras.Ļaujiet man dot daudz naudas, lai, protams, bet tagad mans svars ir normāli - zaudēti 20 kg, 4 mēnešiem ".