Iekšējā prakse

1) reizi dienā;

2) trīs reizes dienā;

3) badošanās.

Jūs varat mainīt šos ieteikumus, piemēram, dzert divus vai četrus glāzes katru dienu. Tomēr šiem pamatnoteikumiem un ierosinājumiem, kas izriet no pieredzes, jums vajadzētu palikt vadošai zvaigznei.

Reizi dienā

Izmantojiet vidū daļu pirmās urīna, izmetot pirmos un pēdējos 10 ml. Pārējais tiek savākti. Labākais uzņemšanas laiks ir no plkst. 3 līdz 4:00.Pirms urīna uzņemšanas, rīta tualetes utt., Zobu tīrīšana u.tml. Urīna jāiepilina, piemēram, tēja.

Tas jādara katru rītu, tāpēc tas kļūs par daļu no jūsu ikdienas rūpes. Jūs varat mēģināt to izdarīt vai nu vienas vai divu nedēļu laikā, saistībā ar kādu slimību, vai arī uz nenoteiktu laiku, kā daži norāda, lai sasniegtu vēl labāku veselību.

Diēta

Šai programmai nav nekādu ierobežojumu attiecībā uz pārtiku, bet zemu sāls diēta ar zemu olbaltumvielu padarīs Jūsu urīns ir daudz patīkamu garšu un smaržu.

Trīs reizes dienā

midstream urīna ņem:

1) pirmo urīna dienas( vēlams no 3 līdz pulksten rīta 4);

2) pusdienlaikā vai stundu pēc pusdienām;

3) stundu pēc vakariņām.

diēta

Šī forma ir efektīvāka un prasa mazu sāls diētu ar samazinātu olbaltumvielu saturu. Ir teikts, ka urīns, kas iegūts stundu pēc ēšanas, satur vairāk fermentiem un vērtīgām ķermeņa vielām.

Pēkšņi

Pats pati par sevi ir spēcīgs līdzeklis cīņā pret slimībām. Uztveršanas kombinācija ar badu ir vēl spēcīgāks instruments, tādēļ šī prakse ir jāpielieto lēni un pakāpeniski.

1) Gatavošanās gavēni, kura laikā ir pieradinātas sevi urīnā, un jūtas gatavi tās saņemšanas tukšā periodā.

2) Predgolodanie: divas dienas pirms sākuma nav badošanās

nepieciešamību samazināt savu patēriņu olbaltumvielu un neveselīgas pārtikas, jo īpaši cepta un taukaina. Liels daudzums augļu un neapstrādātu dārzeņu palīdz iztīrīt zarnas un padara sākuma badošanās vieglu un vadāmu. Turklāt šajā periodā jūs varat arī palielināt urīna daudzumu.

3) Pašreizējā badošanās ir tikai urīna un ūdens uzņemšana. Citu ēdienu vai šķidrumu nedrīkst lietot. Tukšā dūšā nedrīkst strādāt, jo pilnīga atpūta veicina netraucētu attīrīšanas procesu.

Sākot agri no rīta, jums vajadzētu savākt vidējo urīna daļu un to izdzert. Tad jums vajadzēs dzert tīru ūdeni. Tiklīdz sākas tukšā dūšāšanās un urīns tiek piešķirts ļoti bieži, jūs varat dzert to pilnīgi. Pēdējais dienas urīns jāiznīcina, lai jūs varētu labi gulēt un atpūsties, ļaujot jums rīkoties pēc ķermeņa atveseļošanās procesiem. Ja kādā brīdī parādās slikta dūša, pārtrauciet kādu praksi, līdz slikta dūša pazūd, un tad atkal sāciet.

Tukšā dūša ilgums ir atkarīgs no ārstējamā slimības veida. Daži entuziasti saka, ka reizēm dažu nedēļu laikā ir nepieciešams turpināt badu, lai sasniegtu vēlamos rezultātus. Viņi saka, ka urīns atbrīvo no izsalkuma sajūtu, kas parasti saistās ar badu, un tiek apzīmēta ar šo sārmainu ķermeņa reakciju. Visticamāk, tas ir saistīts ar ietekmi uz smadzeņu centru badu un sāta sajūtu.

Paātrinātajā laikā gan terapeits, gan praktizējošais ārsts rūpīgi jāuzrauga, kā rīkoties normāli. Mums ir jāizvairās no galējībām, mums ir jābūt zināmai veselībai. Labāk ir jāuzņemas vairākas īsas badošanās gados ilgāk nekā ilgstošs badošanās, kas prasa daudz lielāku stresu. Lielākā daļa autoru ļoti ieteicams lietot vecās vai vārītas urīna masāžu badošanās laikā.

4) Posms pēc badošanās prasa lielu rūpību parastā uztura atsākšanai. Vismaz vienu nedēļu ļoti rūpīgi jārīkojas, pakāpeniski atjaunojot un kontrolējot visus uztura paradumus un aspektus.

Labākais veids, kā izdzēst no bada, ir pilnībā pārtraukt urīna un ūdens lietošanu, vēlams vakariņās. Vēlāk stundu jums vajadzētu dzert glāzi apelsīnu vai citronu sulas, glāzi melnās vīnogu sulas vai pupiņu buljona, nedaudz sālītas. Pēc pusdienlaika nākamajā dienā varat atkal izdzert vīnogu sulu vai kaut ko citu no iepriekšminētā.Vakarā varat ēst papaiju vai kādu citu sulīgu augļu.

Trešajā dienā jūs varat ēst lēcu zupu, bet vakarā - vārītus dārzeņus ar rīsiem. Tādējādi jums pakāpeniski jāatjauno normālā uztura bagātinātība, atskaitot vecos sliktos ieradumus.