Terapeitiskā fiziskā sagatavošana
komplekss atjaunojošās apstrādi( reģenerācija) loma pieder ārstniecisko fiziskās apmācību, kas ir nepieciešama daļa no ārstēšanas procesa dažādām slimībām, sadzīves, rūpniecības un citas traumas. Terapeitiskās fiziskās kultūras galvenie uzdevumi ir: skarto orgānu un sistēmu funkciju atjaunošana;slimības progresēšanas profilakse un ar imobilizāciju saistīto funkcionālo traucējumu novēršana;sirds un asinsvadu sistēmas aktivizēšana un asinsrites uzlabošana orgāniem un audiem;elpošanas stimulēšana, vielmaiņas procesi un ķermeņa vispārējā tonusa palielināšanās.
terapijas vingrinājumi tiek parādīti praktiski visiem pacientiem rehabilitācijas terapijas posmos.
Vispārējās kontrindikācijas terapeitiskās darbības iecelšanai ir: akūtas slimības stadijas, asiņošana, akūti ievainojumi un augsta ķermeņa temperatūra( virs 38 PC).
efektīvai ietekmes īstenošanu uz veselību ir ne tikai kopējā deva izmantošanu, bet arī tiesības izvēlēties īstenošanu, to atkārtojamība, konsekvenci un nepieciešamā saskaņošana spēku fiziskās aktivitātes vienā fiziskās izglītības nodarbībās vai ilgstošas slodzes laikā.Visus šos jautājumus izlemj ārsts, pamatojoties uz slimības pazīmēm, rehabilitācijas stadiju, ķermeņa stāvokli un daudziem citiem kritērijiem. Vienlaikus rūpējoties par slimniekiem un pat pašiem pacientiem, ir jāzina galvenie fiziskās audzināšanas metodoloģiskie principi, kas ir terapeitiskās fiziskās audzināšanas pamats.
1. Vairāki atkārtojumi katru uzdevumu, un regulāras sesijas dienas, nedēļas, mēneša, gada, un dzīves laikā - obligāts nosacījums sarežģītākām mehānisko prasmes un palielinātu fizisko veiktspēju. Fizioloģiskās pārmaiņas organismā fizisko vingrinājumu laikā ar atkārtotu atkārtošanos noved pie pastāvīga uzlabotā orgānu un sistēmu funkcionālā stāvokļa un veselības atjaunošanas un nostiprināšanas.
2. pakāpenisks pieaugums fiziskās aktivitātes palīdz organismam tikt galā ar pieaugošo pieprasījumu uz vielmaiņas sistēmu, un elektroenerģijas padeves, izvairīties straujajam dažādu orgānu un sistēmu, lai sagatavotu viņus maksimālo slodzi.
3. Visaptveroša ietekme uz ķermeni. Fizisko vingrinājumu dažādība un dažādu muskuļu grupu līdzdalība tajās atbilst neatbilstošas terapijas un vispārējās pacientu apmācības uzdevumiem.
4. pieejamība izmantošanas un individuāla pieeja saslimušais vai savainotais ietver vispirms veicot gaismas izmantot, tad iekļaušana sarežģītāku vingrinājumiem kustību koordināciju, sasniedzot muskuļu grupas, pakāpi muskuļu piepūles.
Paļaujos uz efektivitātes īstenošanu, ārsts ņem vērā raksturu pacienta slimības, klīniskās gaitā patoloģisko procesu, posmā un posmā slimības, fiziskās sagatavotības un vecuma pacientam.Šajā sakarā jāpatur prātā, ka fizisko vingrinājumu attīstības pakāpe un fizioloģisko reakciju smagums fiziskās slodzes laikā ir atkarīgs no pacienta vai cietušā vecuma.
In vecuma, fizioloģiskās reakcijas slodzes laikā raksturīga lēna pielāgošanu stresu, samazinātu spēju mobilizēties funkcijas, ilgāks atveseļošanās periods pēc izmantošanas.Šīs īpašības nosaka fiziskās slodzes mazāku intensitāti un vecāku kustību ilgāku attīstību.
Terapeitiskajai fiziskajai treniņai ir liels fizisko vingrinājumu klāsts un dažādas metodiskās metodes atkarībā no slimnieku vai ievainoto pacientu ārstēšanas un rehabilitācijas uzdevumiem. Noteikta vingrinājumu vingrinājumu izvēlei var būt gan vispārēja ķermeņa ietekme uz veselību, gan īpaša ietekme uz vienu vai otru traucētu funkciju un skarto orgānu. Piemēram, slimības plaušu īpašas elpošanas vingrinājumi jaunattīstības mobilitāti krūtīm, palielinot plaušu tilpums, uzlabo atkrēpošanu, utt.ar gremošanas sistēmas slimībām - vēdera preses muskuļu vingrinājumi, aktīvi ietekmējot kuņģa un zarnu motoriskās un sekrēcijas funkcijas;ar traumveida kaulu traumām vai artrītu - vingrinājumi, lai uzlabotu skarto locītavu kustīgumu un stiprinātu muskuļus;ar mugurkaula pozas un izliekuma pārkāpumu
- vingrinājumi, lai koriģētu šos patoloģiskos apstākļus( koriģējoši) utt.
Lielākā daļa pašlaik izmanto mūsdienu fizikālās terapijas vingrinājumi var ieteicama kompleksā ambulatorās( mājās un ambulatori) ārstēšanu.
Exercise ieteicams neatkarīgai lietošanai pacientiem mājās, atšķirt:
- par anatomiskām īpašībām( attiecīgi, struktūru cilvēka ķermeni): roku un plecu muskuļus, kājām, muguras, vēdera, uc;.
- raksturs kustības( attīstīt koordināciju, līdzsvaru): korekcijas, elpošana, metot bumbiņu mērķi, lekt, lec;
- pacienta darbības pakāpe un strādājošo muskuļu piepūle;to pašu vingrinājumu var veikt ar dažādu pakāpju aktīvu muskuļu intensitāti, tas ir, paša pacienta pūles;šajā gadījumā viņi runā par vingrinājumiem bez piepūles( bez maksas) un ar muskuļu piepūli;
- vingrošana bez priekšmetiem;
-Gymnast ar objektiem( bumbas, hanteles, klubi, stīpām, vingrošanas nūjas, uc) un mēbelēm, rezerves trenažieriem( krēsls, sols, mājas trenažieri, uc);
- sporta un lietišķi, tostarp dabā( ejot, braukt, slēpot, airēt, peldēt utt.);
- sports( volejbols, badmintons, teniss, mazpilsētas) un citas neaktīvas
spēles.
uzdevums ne tikai medicīnas darbiniekiem( GP, instruktoriem fizikālā terapija, medicīniskā departamenta dzīvokļu palīdzības klīniku un citi.), Bet arī visā slimu cilvēku visas kārtas izstrāde un uzturēšana pacienta interesēs uz fiziskās sagatavotības, izmantojot intervijas, atskaites un mācīšanāsprofesionālā literatūra, kā arī emocionālā un daudzveidīga formā un saturā procedūru( jāizvairās no noguruma un vienmuļību vingrojumus, ieviešanu elementu metienanovatelnosti, interese, saņemot balvas un P m..).Šajā sakarā periodiski tiek atjaunināti vingrinājumu kompleksi, kā arī vairāku sesiju vadīšanai ir ieteicams izmantot mūzikas pavadījumu.
motora režīms( kustības režīms) - līdzeklis, fizikālā terapija, ar atbilstošu organizāciju, kuras ir iespējams ietekmēt visu fizisko aktivitāti un garīgo attieksmi pacienta vai cietušā, vada un kontrolē tos interesēs pareizu ārstēšanu. Mājās pacientu ārstēšanai, kā arī slimnīcās, šādus motora darbības režīmi pacienti: stingrs gultas režīms, gultas, polupostelny kopējais "A"( slimnīcas - Ward), kopējais "B"( slimnīcās - vispār).Mehāniskais režīms ir neatņemama medicīnisko pasākumu kompleksa un pacientu rehabilitācijas sastāvdaļa. Liesmīgiem pacientiem atpūtai un kustībai nevajadzētu pretstatīt viens otram, jo kustība un atpūta ir funkcionālās terapijas elementi.
organizēšanā un īstenošanā darbības ambulatoro ārstēšanu šādiem fizioterapiju veidiem jāiesniedz:
a) fizioterapiju;B) rīta higiēnas vingrošana;c) arodterapija.