womensecr.com
  • Spiediena terapija svara zudumam

    click fraud protection
    Lasīt rakstu:
    • Spiediena terapija: kas tas ir un kā tas
    • Pressotherapy mājās: kā to darīt
    • rezultātus Presso: pirms un

    spiediena terapija svara zudums pēc: rezultāti un atsauksmes

    Katra sieviete ir skatoties viņas skaistumu, vēlas būt slim, unSpaoterapija arī palīdz atbrīvoties no liekā tauku bez fiziskās slodzes.

    spiediena terapija: kas tas ir un kā ^

    Šī metode iedarbība uz taukaudiem - tā ir laba alternatīva limfodrenāžas masāža, notiek tikai masāžas nevis roku masāžu, un reibumā īpašu aparātu:

    • vienai personai likts uz īpašu uzvalks spiediena terapiju, jostas,zābaki vai izdrukas - viss ir atkarīgs no problemātiskajām jomām.
    • Jo tā saukto drēbes ienāca gaisu, tāpēc stimulācija audiem un muskuļiem.

    spiediena terapija: sekām un labumiem

    procedūras ietekme uz zemādas taukiem, izmantojot aparātu spiediena terapija ir ļoti noderīga veselībai:

    • Tie var uzlabot asinsriti, stiprināt saites un muskuļus;
    • Pēc vienas sesijas atbrīvo muskuļu spriedzi;
    • instagram viewer
    • Ātri noņem toksīnus un atkritumus, kā arī ādas šūnas tiek piesātināts ar skābekli;
    • Metabolisma un limfas plūsmas palielināšanās;
    • Gremošanas sistēma ir normalizēta;
    • Asinsspiediens ir stabilizējies.

    Tie, kuri jau ir izmantojuši pressotherapy novājēt, Jūsu atsauksmes ir atstāta tikai pozitīvas ziņā, jo sakarā ar ietekmi uz limfodrenāža sistēmas un samazinot Intersticiāls šķidruma dziedē ķermeni kopumā.

    spiediena terapija: indikācijas un kontrindikācijas

    Pirmkārt, šādas sesijas ieteicams klātbūtnē šādos jautājumos:

    • aptaukošanās, liela apjoma vēdera, augšstilbiem un citām ķermeņa daļām;
    • Puffiness;
    • vēnu venozo paplašināšanos;
    • celulīts;
    • Slikta gremošana, aizcietējums;
    • Ādas mazspēja;
    • Vāja imunitāte;
    • celulīts;
    • hronisks kāju nogurums;
    • Rehabilitācija pēc operācijas;
    • Muskuļu sāpes pēc treniņa.




    atsevišķas jautājums attiecas uz to, vai tas ir iespējams izdarīt pressotherapy ar varikozām vēnām un tromboflebīts. Ja jums ir problēmas ar vēnām sesijām nav kontrindicēta, tomēr, jums ir konfigurēt gaisa spiediens ierīcē tā, lai tas nepārsniedz 40 mm Hg. Art. Ar tromboflebītu vislabāk ir atteikties no procedūrām, jotie var izraisīt pasliktināšanos.

    aizliegumi galvenokārt saistīta ar spiediena terapiju grūtniecības un zīdīšanas laikā, kā arī tad, ja ir šādas slimības:

    • Smaga endarterīts;
    • Vājinātas kuģu sienas;
    • lūzumi;
    • Hemophilia;
    • ādas slimību paasinājums;
    • Ja ir slimības iekšējo orgānu( šajā gadījumā, vēdera spiediena terapija);
    • cukura diabēts;
    • Sirds mazspēja;
    • audzēji;
    • jebkura veida tuberkuloze;
    • Nieru un aknu slimības.

    Tāpat nav ieteicama presopterapija ar mēnesi, t.muskuļu stimulēšana un limfas plūsma var izraisīt asiņošanu.

    iespējams veikt mājās pressotherapy

    Daudzi uzskata, ka presooterapii iekārtas ir ļoti dārgas, un tas ir daļēji taisnība. Ja jūs salīdzināt izmaksas par ārstēšanu salonā, jūs varat redzēt, ka tā cena, atmaksāsies tikai dažas mājas ārstēšanu.

    Darbības princips abos gadījumos ir tas pats: jums ir valkā uzvalku, zābakus vai citu ierīci, kurā gaiss ieplūdīs, lai izveidotu un ieslēgtu mašīnu, un tad vienkārši baudīt atpūtu skatoties TV vai lasot žurnālus.

    Tagad par to, cik bieži jūs varat veikt presopterapiju. Labākais ir tas, ka ārsts nosaka frekvenci - tas palielinās sesiju efektivitāti. Tā parasti ir ieteicams izmantot ierīci 1 reizi 3 dienās, tajā skaitā pusstundu, un viss kurss sastāv no 15 procedūrām. Ja nepieciešams, to var atkārtot sešos mēnešos.

    Pressotherapy mājās: kā to darīt ^

    spiediena terapija svara zudums: vēdera aprakstu Pressotherapy

    procedūras

    turot spiediena terapijas sesijas šajā jomā, ne tikai izpaužas atbrīvoties no zemādas tauku, bet arī novērš veidošanos un attīstību celulītu. Kas jums jādara un kā:

    • Put uz jostas, melodija ierīce un pārvērst to;
    • Mēs aizņemim pusstundu ērtu pozīciju.

    Pressotherapy kājas

    reāls glābiņš ir limfodrenāža aparāts, ja persona pavada daudz laika stāv vai kustībā, kā rezultātā, ka ir vājums vai muskuļu sāpes. Ar šajā gadījumā procedūra ir ievērojami līdzīga iepriekšējo:

    • nosaka uz dīvāna vai gultā iepriekš valkā zābakus;
    • Mēs to noliecam līdz 45 minūtēm.

    Pressotherapy

    rokas Ja vēlaties samazināt roku - tas ir nepieciešams, lai izmantotu ierīci tikai valkāt to būs cimdus vai aproces. Vienu sesiju ilgums nepārsniedz pusstundu, bet efekts tiek uztverts tieši uzreiz. Spiediena terapija

    ciskas Veicot procedūras mākslā var samazināt apjomu un noņemt augšstilbu celulīts, un tas tiek ražots, izmantojot speciālu aproci, kas atbilst vairāk nekā izvēlētajā apgabalā.

    Mēs iesakām arī lasīt rakstu hlorogēnskābe svara zudumam.

    rezultāti PRESSO: pirms un pēc tam, kad ^

    Sievietēm, kas jau ir pārbaudīti efektu tik populārs pneumomassage, ņemiet vērā šādas izmaiņas:

    • āda kļūst mīksta un elastīga;
    • Celulīts pazūd vai ievērojami pazeminās;
    • Samazināts posttraumatiskā rehabilitācijas laiks;
    • Pārtrauciet satraukumu vēnu vēzi;
    • Ir nostiprināta neaizskaramība;
    • Ķermeņa apjoms samazinās.

    Turklāt ieviešana celulīta pressotherapy garantijas relaksējoša iedarbība, kuru patiesā dzimuma parasti labprāt izmantotu dīleri vai apmeklējuma salons.

    spiediena terapija: atsauksmes par ārstiem un dietologiem

    Ekaterina, 38 gadus vecs, ārsts-flebologs:

    «Es uzskatu, ka spiediens terapija ir ļoti noderīga varikozām vēnām, jo ​​tas normalizē asins plūsmu. Ja nav kontrindikāciju, es piešķirt to saviem pacientiem, un to statuss nav uzlaboties pēc vairākām sesijām - paši saka »

    Gaļina, 33 gadus vecs, dietologa:

    « Protams, aptaukošanās vienu spiediena terapiju ar slimību galā grūti, un mums ir nepieciešama visaptveroša pieeja:atbilstība uzturu, optimāla fiziskā aktivitāte. Masāžas aparāti šajā gadījumā ir tikai papildu pasākums, »

    Olesya, 43 gadus vecs, gastroenterologs:

    « Jums ir jābūt uzmanīgiem ar spiediena terapiju, kāspiediens uz vēderu var izraisīt gastrīta paasinājumu. Ja nē, tad masāžas nes labumu, jo īpaši attiecībā uz zarnām: paātrinātu izejas ekskrementi aizcietējumiem un normalizē tās darbību »