Terapeitiskā diēta un uzturs ar nierakmeņiem

Pēc "Urolitiāzes" vai nefrolitiāzes diagnozes galvenā un ārkārtīgi svarīgā nozīme ir uztura uzturs. Dažos gadījumos diēta ir vissvarīgākā sastāvdaļa pacienta atgūšanā.Kaut arī daži ārsti neiesakām pacientiem ievērot jebkuru diētu ārstēšanai urolitiāžu laikā, un uzskata, ka ir pietiekami, lai pamatotu uztura ierobežojumi( lai samazinātu skaitu ātri pārtiku, pusfabrikāti un konservētos pārtikas produktos).

Tomēr, saskaņā ar statistiku, pēc jebkuras operācijas izjaukt nierakmeņus, tie cilvēki, kuri nav pieturēties pie pamatiem diētu, atkārtoti pakļauts ķirurģiskas ārstēšanas recidivējošas slimības.

papildinājums pārskatīt savus ēšanas paradumus, ir nepieciešams pielāgot secību dienas, lai sniegtu absolvējis izmantošanu un novērstu visus iespējamos faktorus, kas var novest pie stresa.

Dzeršanas režīms

Pirmā lieta, ko pieredzējis ārsts pievērsīs uzmanībai, ir dzeršanas režīms. Tas ir ļoti svarīgi, lai dienā, lai pienācīgi sadalītu daudzumu šķidruma, tas ir labi zināms, ka koncentrācija urīnā mainās visu dienu, tāpēc momenti vislielākā koncentrācija ir nepieciešams dzert daudz šķidruma. Parasti dienas laikā vajadzētu dzert līdz 2,5 litriem šķidruma, un pretēji parastajai kārtībai lielākā daļa no tā nāk vakarā un naktī.

Šajā gadījumā aprēķins ir šāds: vidējam dzeramā ūdens daudzumam dienā vajadzētu būt uz pusi mazāks par vecuma normu.Ūdens norma ir šāda - katram ķermeņa svara kilogramam jābūt 3 ml šķidruma. Dzērieni pirms ēšanas 20 minūtes. Tomēr šis noteikums neattiecas uz cilvēkiem ar vienlaicīgu sirds un asinsvadu sistēmas patoloģiju.

Priekšroka dodama vienkāršam minerālūdenim, jo ​​ilgu laiku skābos dzērienus var izraisīt nevēlamās sekas - lielāks kalcija izdalīšanās. Tomēr dažiem paskābinātiem vai ogļhidrātiem saturošiem dzērieniem vajadzētu turpināt lietot. Starp šiem dzērieniem parasti ir atrodami - brūvkoki, citroni, suns roze, dzērvenes.

Tomēr jābrīdina, ka šķidrumi tiek izvēlēti atkarībā no urīna pH.Parasti urīna reakcija svārstās no 6,4 līdz 6,6.Ja pacients ir urīns sārmains( pH ir lielāks par 7,0), tā rada veidošanos fosfātu ieži, ja urīns skāba reakcija( pH zem 6.4), tad ir tendence oksalātā concrements. Urīna reakcija var atšķirties gan no ēšanas pārtikas, gan šķidruma dzēriena veida un daudzuma. Jo vairāk šķidrums ir dzērumā, jo mazāk sārmaina urīna reakcija.

Dzērveņu ar nierakmeņiem bieži ārstiem ieteicams lietot kā diurētisku un antiseptisku līdzekli. Arī bruknī ir urīnceļu iedarbība - izšķīst un nesāpīgi noņem akmeņus no nierēm.Šim nolūkam ir ieteicams no tā pagatavot tējas vai novārījumus, lai gan būtu piemērotas lapām un ogām. Cowberry var pagatavot kā regulāru tēju un piedzēries ar nelielu medus daudzumu, lai novērstu garšas garšu. Jāpatur prātā, ka dzērvenes skābina urīnu.

Arī suns rožu ar nierakmeņiem ir lielisks līdzeklis to šķīdināšanai un eliminācijai. Tas ir pierādīts ar urīta( urīnskābes) akmeņiem. Lai to panāktu, suņu rozes saknes, nevis ogas, lai gan tām ir viegla diurētiska iedarbība. Rožu gūžas žāvētas saknes saberztas vai smalki sagriež, tad tās noķer no tām - 250 ml būs nepieciešami 4 tējkarotes sakņu. Dienas laikā Jums trīs reizes jāsaņem glāze ar 1/3 tase. Uzņemšanas ilgums ir līdz 14 dienām. Ja stāvoklis pasliktinās pēc zāļu lietošanas, tad jālieto mazāk koncentrēta buljona, lietojot 2 tējkarotes sakņu. Atkārtojiet procedūru var ne agrāk kā mēnesi.

Ja nepieciešams, skābina urīnu, var izmantot un citas ogas - dzērvenes, nierakmeņi, viņa ne tikai palīdz izšķīdināt esošos, bet arī novērš veidošanos jaunu akmeņiem. Turklāt dzērveņu diurētiska īpašība uzlabo vielmaiņu un dezinficē urīnceļu sistēmu, tādējādi pasargājot to no infekcijām. Dzērvenes parasti izmanto tējas vai kūkas formā.Jūs varat paņemt pusi glāzes ogas, piepildīt ar cukuru vai medu un sasmalcināt tos. Sāls jālej karstā ūdenī un dzer dienas laikā trešdaļu glāzes pirms katras ēdienreizes.

Attiecībā uz tādu brīnumproduktu kā ingveru nav ieteicams to izmantot kā tēju ar nierakmeņiem - tas uzlabo akmeņu veidošanās procesus. Ja jūs patiešām vēlaties to izmantot, tad tikai kā garšvielu parastajās summās.

Pētersīļu tēja ir ieteicama arī nierakmeņu likvidēšanai.Šiem nolūkiem var izmantot pētersīļa sakni vai atstāj to - tējkarote izejvielu ielej glāzi verdoša ūdens un atstāj ievilkties uz pāris stundām. Vislabāk ir to gatavot termosā.Nākotnē nelielas porcijas reizes izdzeriet glāzi trīs reizes dienā.

Citronu tēja vai vienkārši ar citrona pievienošanu ir norādīta tiem cilvēkiem, kas atklājuši urātu.Šāda tēja paskābina urīnu un ieteicama ikdienas lietošanai tukšā dūšā vai pirms gulēšanas. Arī citronu tēju var dzert intervālos starp ēdienreizēm.

Bet tiem, kam ir nieru akmeņi ir oksalāts, būtu jāpatur prātā, ka viņi nevar dzert sulas un ēst svaigas jāņogas, mellenes un citrusu. Bet tādi augļi un ogas kā arbūzs, āboli bumbieri, plūmes, kizils, baltas vīnogas ir atļautas.

Diētiskā pārtika

Diēta jāizvēlas tā, lai tā samazinātu nieru slogu.

vispārīgā pieeja izvēloties pārtiku, balstoties uz vairākiem principiem:

• kas nepieciešami, lai ierobežotu produktus, kas veicina veidošanos akmeņiem vai atstāt aiz nogulšņu;
• Produktu izvēlē jāņem vērā urīna skābju bāzes reakcija.

diēta vienmēr par nierakmeņu, vispārējo vielmaiņu un pieejamajiem blakusslimību veidu. Nav ieteicams uz ilgu laiku, lai būtu par klīnisko uzturu, jo īpaši urīnskābes un fosfātu akmeņu prātā, ka šāda veida varas vājinātā veidā ar noteiktām vielām un citiem tas ir pārāk daudz. Tādējādi organisms var zaudēt svarīgas barības vielas, un tas noved pie dažāda veida akmeņu izstrādes.

Kopumā produktus var iedalīt:

• Alkaline - citrons, piens, tomāti, burkāni, spināti, aprikozes, bietes;Vāji sārmi - ķirši, āboli, dzērvenes, banāni, kāposti, pupas, sēnes;
• Oksidējošs - gaļa un subprodukti, siers, siers, rīsi, auzu pārslu;
• Nedaudz skābs - olas, skābie piena produkti, skābs krējums, zivis, prosa, maizes izstrādājumi;
• ar samazinātu summu oksalāta - kāpostu-kartupeļu ēdieni ar obligātā izņemot bagāts buljonu, šokolādi, kafiju, kakao, dzērvenes, bietes, burkānus, upeņu, rožu gurniem, skāba ābolus.

Ir vērts atcerēties, ka dzerot pārmērīga slodze ir kontrindicēts sirds un asinsvadu slimības, vielmaiņas slimības( cukura diabēts, aptaukošanās, vairogdziedzera slimība), ir jābūt uzmanīgam ar ēdienu izvēli ar blakusslimībām nieru slimību - hronisks nefrīts vai pielonefrīts vienpusīgs.

Uztura piešķirts tikai vienreiz dinamika tika atklāts pārsvaru jebkuru akmeņiem veida un tendenci uz noteiktu pH ar urīnu. Citos gadījumos uzturs var būt nepamatots, vai arī kaitē un veicina akmeņu veidošanos. Tāpat, jums vajadzētu paturēt prātā, ka lielākā daļa no akmeņiem ir polimorfs un sastāv no vairāku veidu kristāli, tāpēc iecelts uzturā vajadzētu ņemt to vērā.Optimāls ir diētas noteikšana tikai pēc vairākkārt apstiprināta urīna pH.Varbūt tas izskaidro slimības atkārtošanos.