Matu izkrišanas cēloņi un novēršana
cēloņiem matu izkrišana interesi zinātnieku, ārstu un kosmetologu visā pasaulē, jo problēma ietaupīt savu veselību un skaistumu pasliktināsekoloģija, neracionāla uztura un visuresošais stress ir ļoti svarīga.
Skaista un veselīgi mati ir ornaments un lepnums jebkurš cilvēks, lai gan sākotnēji izgudroja pēc būtības tie nav par skaistumu, kā arī aizsardzības funkcijas, piemēram, primitīvas cilvēkiem, tie aizsargā pret nelabvēlīgiem laika apstākļiem.
Katram cilvēkam ir atšķirīgs skaits mati uz jūsu galvas, kas ir ģenētisko un atkarīgs no krāsas.
Zinātnieki lēš, ka vidējais skaits pie brunetes - ap 100000, viņi ir blondi mati, parasti ir plānas, un to skaits sasniedz 140,000, redheads paši cilvēki, tās ir vismaz par 80000, bet tie ir ļoti bieza.
cēloņi matu izkrišana ^
Matu dzīvot ilgi, vidēji apmēram 3-4 gadiem, dažkārt līdz pat 10 gadiem, un katru dienu pieaugt par aptuveni 0,3-0,4 mm. Un tas ir pamanīts, ka tie aug labāk vasarā un pavasarī nekā ziemā un rudenī.
Sakarā ar to, ka katrs mati ir ierobežots mūžs, neliels skaits pastāvīgi sarūk, lai vēlāk no tā paša matu folikulu, kas dažus mēnešus atpūta pēc iepriekšējā zaudējuma, ataugs jaunu matu.
- Normālā atjaunošanas procesā, dienā parasti krīt apmēram 50-100 matiņus.
- Ja mati sāka straujāk samazināsies, palielinot numurs paliek seksti spilvena, ir pienācis laiks domāt par cēloņiem šajā procesā.
- Lai saprastu, kā bagātīgs nogulsnēšanos, veikt šķipsnu, kas sastāv no aptuveni 15 matu un velciet stingri saknes. Ja rokā ir palikuši vairāk nekā trīs mati, ir pienācis laiks rīkoties.
nodara smagu matu izkrišanu, ko sauc par alopēciju, liels daudzums, un gandrīz visi no tiem cēlušies pēc jebkāda nopietna līdzsvara organismā, kas ietver, pirmkārt:
- stresu,
- trauma,
- psihoemocionālā stresa,
- endokrīno traucējumu,
- lielsasins zudums,
- starojums.
Šādos gadījumos nepietiek ar vienkāršu kosmetoloģisko galvas ādas kopšanu.
galvenais izraisa matu izkrišana tiek uzskatīta par trīs:
- simptomātiska ( kā simptoms slimības);
- androgēns( kopēja vīriešu-modelis baldness, visbiežāk izraisa ģenētisko faktoru);
- fokālais( ligzdošanas baldness).
simptomātiskai matu izkrišana( alopēcija simptomātiska)
Visbiežākais iemesls matu izkrišana - simptomātiska , kas ir, ir simptoms dažām slimībām un patoloģijām.
Tādā veidā alopēcija zudums intensīvas, bet pat pa visu galvu, kas ir saistīta ar pārkāpumu matu ciklā.Turklāt zaudējums nesākas uzreiz, bet pēc aptuveni 2-3 mēnešus pēc traumatisku faktors, ja persona ir laiks aizmirst daļēji par notikumu, kas ir tik kaitīga veselībai viņa cirtas.
Visbiežāk cēloņi simptomātiskai plikpaurību ir:
- sekas pārcietusi smagu slimību,
- neadekvātu vai nesabalansētu uzturu,
- stresu,
- trūkumu dzelzs un citiem svarīgiem mikroelementu organismā,
- dzimšanas,
- ķīmijterapijas.
simptomātiska alopēcija ir pilnīgi atgriezeniska - pēc izzušana pamatcēloņiem masas zuduma vairumā gadījumu tiek apturēta.
Areata( alopēcija) alopēcija
Ja jums ir mati kritums nav vienota, un dažās jomās, dažkārt arī ietilpst skropstas un uzacis, ir fokusa ( alopēcija) alopēciju.
Dažreiz kabatas izkritis apmatojums apvienot un tiek ietekmēta visa matains daļa, kas ir kopējais alopēcija.
lai alopēcija areata visbiežāk izraisa:
- stresa,
- dažādas traumas,
- infekcijas slimības,
- iespējams arī ģenētiskās noslieces.
novērstu matu izkrišana ^
galvenās metodes, lai novērstu matu izkrišana ārsti sauc šādi:
- Izmantot kopšanas līdzekļi( šampūni, maskas, balzāmi un kondicionieri), tikai piemērotas jūsu veida.
- ļoti noderīgas maskas no dabas produktiem, kas pieejami katrā ledusskapī - medus, olas, sinepes, jogurts un augu eļļu.
- Veikt arī galvas masāžu, tas uzlabos asinsriti un sakņu uzturu.
- Pievērsiet īpašu uzmanību pietiekamai ūdens uzņemšanai, kas ir ļoti svarīgs faktors matu veselībai.
- Pārskatiet diētu veselīgam uzturam.Ēd tikai augstas kvalitātes un veselīgu pārtiku, uzmanies no obligāto klātbūtni olbaltumvielu diētu, kā galveno celtniecības materiālu, kā arī mikroelementiem un vitamīniem.
- Izslēdziet fastfoods, pārtikas produktus, gāzētos dzērienus un citus kaitīgus produktus.
- Ēd vairāk graudaugu, piena produktus, dārzeņus un augļus.
- Queen of Beauty matu un sejas jau sen uzskata daudzi vientuļi bērnības miežu putras, kas ir noliktava vitamīnu, minerālvielu un aminoskābju. Tas ir pilns ar kālija, kalcija, dzelzs, varš, cinks un mangāna, uzlabo vispārējo stāvokli un aptur alopēcija - padarīt miežu savu mīļāko ēdienu.
- Ļoti slikti mati ir dažādas diētas, kas ir gandrīz vienmēr nelīdzsvarota un atņemot persona dažu ēterisko vielu. Un, kā jau minēts iepriekš, tad sekas diētu skars tikai trīs mēnešus vēlāk, kad rezultāti jau sen aizmirsts vai pat izrādījās nenozīmīga, un mīksti mati ir grūti ārstēt un barot tos, kuri viņiem bija liegta.
- matu izkrišana ietekmē ārējie faktori, piemēram, saule, vējš, smiltis, augstām un zemām temperatūrām, pret negatīvo ietekmi, par kuriem ir apsargāta, cik vien iespējams.
- Īpaši kaitīga ir fēni, kērlinga gludekļi, dažādas metāla ķemmes un adatas, kā arī saspringto asināt prātu. Ja jūs nevarat atteikties no matu žāvētāja izmantošanas, pēc tam dariet strūklu pēc iespējas mazāk.
Ja laba pārtika, maskas un vitamīni nepalīdz apturēt matu zaudēšanas procesu, ir nepieciešams redzēt ārstu - trichologist kuri ārstēt problēmas ar matiem.
Bez sabalansētu uzturu, lai apturētu matu izkrišana un tās novēršanu, ārsti iesaka vispārējos principus, lai stiprinātu ķermeni un veselīgu dzīvesveidu, kas dos labumu un stāvokli matiem:
- atmest smēķēšanu,
- dzert daudz tīra ūdens,
- neņem vien absolūti nepieciešams antibiotikas,
- iesaistīties nekomplicētu īstenošanu,
- ikdienas pastaigā pirms gulētiešanas,
- gulēt labi,
- cik vien iespējams, lai pasargātu sevi no stresa.
Skatīt arī informatīvi video klipu no populārā TV šova "Live veselīgu" noderīgu produktu skaistumkopšanas, veselības un nostiprināt savu matu: