Ko ēd ar slavenībām? Ko zvaigznes ēd?

Kad skatāties filmu vai raidījumu, jūs sākat pamanīt, ka gandrīz visas izstāžu zvaigžņu zvaigznes ir vienlīdz pievilcīgas. Pamatojoties uz šiem novērojumiem, daudzi cilvēki domā nopietni par to, ko slavenības ēd, un kā viņiem izdodas saglabāt savu jaunību un skaistumu tik ilgi.

Tiek uzskatīts, ka noslēpums mūžīgo apelācijas par zvaigznēm lielā ekrāna ir to pastāvīgā kustībā, un regulāru fizisko vingrinājumu. Tomēr, lai sasniegtu ideālu figūru un skaistu seju, nepietiek tikai apmeklēt sporta zāli. Galu galā, daudzi zina, ka ādas virsmas krāsa, elastība un faktūra pilnībā atkarīgas no tā, ko slavenības ēd.

«Star» dzīve bez ogļhidrātiem

pirmo noslēpumu populāriem cilvēkiem slēpjas faktā, ka viņi cenšas maksimāli atbrīvot savu ēdienkarti no vienkāršiem ogļhidrātiem. Citiem vārdiem sakot, šīs slavenības, kas ir attīrīti skaitli un gludu, pat āda, neizmanto visu veidu konditorejas izstrādājumu, maizes izstrādājumu un makaroniem, kā arī konditorejas izstrādājumiem.

Tāpat ir vērts atzīmēt, ka šāds saldumu atteikums bieži vien nav īslaicīgs, bet tas ir mūžs. Galu galā, televizora ekrānam, zvaigznēm vajadzētu izskatīties satriecoši 24 stundas diennaktī un septiņas dienas nedēļā.

Tomēr, lai pabeigtu darbu ķermeni, viņš joprojām ir nepieciešams patērēt ogļhidrātus, bet tikai kā kartupeļu, gaļas, riekstiem, graudiem un pākšaugi.

Minimālais dzīvnieku produktiem vai "zvaigzne" Starry veģetārisms veģetārisms

Nesen starp slavenībām ir kļuvusi ļoti moderns pieturēties pie veģetārā veidā ēšanas. Kā zināms, šāda diēta neietver visus dzīvnieku izcelsmes produktus. Tie ir: gaļa, zivis un mājputni, un dažos gadījumos pat piens un olas. Protams, šāda uztura ietekme uz zvaigznes izskatu ir ļoti spēcīga. Tomēr jāatzīmē, ka ēdienkartē bez dzīvnieku olbaltumvielu un citu derīgu vielu pievienošanas būtu jāpievieno papildu vitamīnu kompleksu uzņemšana.

Daudz neapstrādātu augļu un dārzeņu

Protams daudzi no jums zina, ka galvenā problēma cilvēces, ieskaitot "zvaigzne" struktūras, ir pārmērīga absorbcija ceptu un treknu produktu. Galu galā šāda veida produktu apstrāde ietekmē mūsu ķermeni sliktākajā veidā.

Šajā sakarā daudzi populāri cilvēki sen pamesta izmantošanu ēdienus, kas tika gatavoti pannā ar liekiem taukiem. Galu galā cilvēka ķermenis vislabāk spēj sagremot dabisko un dabisko pārtiku, kuras radīšanai izmantoja tikai saules gaismu un tīru ūdeni.Šīs īpašības ir neapstrādātas dārzeņi un augļi.

Prakse rāda, ka gandrīz visi mūsdienu zvaigznes ievērot šādu formulu pārtiku: ikdienas pārtikas = 30% vārīti( tvaicēti apstrādātas) produkti + 70% svaigi dārzeņi, augļi un sulas. Ievērojot šo principu, varas dzīvības, ikvienai personai, kā arī zvaigzne televīzijas ekrānā, kamēr spēj palikt skaists un patīkams.

Izņēmumi

liels un slavens Ir dažas slavenības, kas nekad nav jāraizējas par to, kā viņi izskatās. Galu galā, to galvenā priekšrocība ir nerafinētas skaitlis, un, piemēram, skaista balss, ideāli darbojas, retu humora izjūta, interesantas sejas izteiksmes un tā tālāk. Šajā sakarā tādi populāri cilvēki gandrīz nekad izvēlēties īpašas uztura pārtiku, un patērē visu, kastas ir garšīgs vārīts un skaisti melo.

Kā liecina prakse, šīs zvaigznes jūtas daudz brīvāk nekā tās slavenības, kas katru dienu domā par to, kā nekaitēt viņu skaitlim.