womensecr.com
  • Hormoni svara zudums

    click fraud protection
    Lasīt rakstu:
    • Kādi hormoni ir atbildīgi par svara zudums
    • novājēšanu uz hormonu terapija: indikācijas, kontrindikācijas
    • hormonu svara zudums sievietēm: atsauksmes, rezultāti, mediķu ieteikumi

    Hormoni diēta: ieguvumu vai kaitējumu

    No hormonu daudzumu organismā ir atkarīga ne tikai veselību, bet skaitlis vīrietis, un lai panāktu pieaugumu no šīm vielām, ir nepieciešams lietot narkotikas, vai nodarboties ar sportu.

    Kādi hormoni ir atbildīgi par svara zudums ^

    hormonu un svara zudums - tā ir nesaraujami jēdzieni, kā ar nepietiekamu hormoniem neiespējami sasniegt svara zudums.

    Pirms jūs uzzināsiet, kā hormoni ietekmē svara zudums, jums vajadzētu būt pazīstams ar svarīgākais no tiem:

    • augšanas hormons( HGH);
    • melatonīna( miega hormons);
    • Tiroksīna( T4 hormons) un glikagona( vairogdziedzera hormoni);
    • melanokortīna( Sun hormons).

    hormoni arī ir sadalītas pēc dzimuma:

    • sievišķo hormonu svara zudums: estrogēns, progesterons, noradrenalīns, augšanas hormonu, insulīnu;
    • instagram viewer
    • vīrišķo hormonu svara zudumu: testosterona, tiroksīnu, epinefrīna, glikagona.

    Ir vērts atzīmēt, ka kāds no šiem hormoniem ir klāt sievietēm un vīriešiem.

    hormons, kas veicina svara zudumu:

    saraksts Efektīvākais anaboliska hormoni. Tie ir vairāk klāt sportisti, kas ražots procesā apmācībai, un to līmenis joprojām ir augsts, lai 2-3 stundas pēc tā.

    anaboliskiem hormonus svara zudumu, ir šādi:

    • augšanas hormona;
    • kortizola;
    • Adrenaline;
    • insulīnu.

    Lai hormonu ražo intensīvi, ir ieteicams dzert īpašus preparātus, bet tikai stingrā ārsta uzraudzībā.

    Slimming uz hormonu terapija: indikācijas, kontrindikācijas ^





    Hormoni Diēta: Kā tas darbojas

    indikācijas zaudēt svaru, izmantojot hormonu

    Galvenais rādītājs ir datu trūkums par bioloģiski aktīvām vielām. Lai iegūtu to, jums ir nepieciešams, lai ziedot asinis uz hormoniem svara zudumu.

    Augšanas hormons Augšanas hormons Diēta

    ļoti labi sadedzināt ķermeņa tauku, un tiek ražots galvenokārt naktī.Viņš ir arī atbildīgs par kaulu stiprumu un ādas, ātru brūču sadzīšanu un atveseļošanos no traumas.

    lai uzlabotu tās saturu, jums ir jādara šādi:

    • praksi sportā;
    • iekļaut savā uzturā vairāk aminoskābes un olbaltumvielas;
    • Gulētiešanas laikā, ievērot režīmu.

    Vairogdziedzera hormonu svara zudums

    glikagonu un tiroksīna ir šādas funkcijas:

    • samazināta apetīte;
    • palielina efektivitāti;
    • Burn tauku šūnas;
    • veicina vielmaiņu.

    uzlabot savu saturu var dzert Sagatavošana L-tiroksīnu vai glikagona, bet tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

    Kā hormona prolaktīna svara zudums

    prolaktīna līmenis palielinās tikai sākoties grūtniecības un ir atbildīgs par veidošanās piena krūtīm, un samazinās tikai pēc pārtraukšanas zīdīšanas, kas arī veicina svara samazināšanu. Ja tomēr tā pieaugums nav saistīts ar reproduktīvā neautorizētās lieto medikamentus, var novest pie negatīvām sekām.

    Kas būtu jādara, lai samazinātu prolaktīna:

    • Meklējiet medicīnisko palīdzību;
    • Dzert pietiekami daudz šķidruma;
    • Izmantot mazkaloriju diētu. Ietekme estrogēnu par

    novājēt Ja tauku slānis ir klāt galvenokārt kājās un gurniem - tas ir iespējams, ka estrogēna līmenis palielināts vai samazināts, jo tas ir jāaizņem vidējo pozīciju. Tas ir izskaidrots šādi:

    • Samazināts estrogēns veicina tauku uzkrāšanos.Šāds brīdis sievietēm ir novērojams pēc 40 gadiem, un tāpēc viņiem ir grūti zaudēt svaru;
    • Augsts estrogēnu saturs novērš svara zudumu.

    Lai normalizētu estrogēna rādītājus, ieteicams ēst pēc iespējas vairāk dārzeņu, kas satur šķiedrvielu. Hormoni

    novājēšanu menopauzes

    Ir dažas zāles, ko var izmantot, lai svara zudums šajā gadījumā:

    • tiroksīns;
    • Prozac;
    • Isolipane;
    • Desopimons;
    • Teropak;
    • tiroksīns.
    Mēs arī iesakām izlasīt rakstu ķimenes par svara zudumu.

    hormoni svara zudums sievietēm: atsauksmes, rezultāti, ārstu ieteikumi ^

    Kā rezultātā svara zudums par hormoniem var panākt ne tikai samazināt svaru līdz 10 kg mēnesī, bet arī rašanos dažādu slimību, tai skaitā hormonālie traucējumi, tāpēc šī metode tiek uzskatīta par vienu nonedrošs

    nevar iegūt komplikācijas ir nepieciešams dzert zāles tikai ar ārsta uzraudzībā, un to lietošanu, rūpīgi izlasiet kontrindikācijas, jo zināt, kādi hormoni dzert svara zudums, nav pietiekami, lai zaudēt svaru, jo tie var radīt kaitējumu.

    Ārsti par zaudēt svaru, izmantojot hormonu:

    Anastasia, 34 gadus vecs, endokrinologs:

    «Es nezinu, kāpēc sievietes tagad tik dedzīgi vēlas zaudēt svaru, izmantojot hormonu, jo tas ir ļoti bīstami veselībai. Man bija vienu šādu pacientu, kuri, pēc šādas "ārstēšanas" sāka augt mati visnegaidītākajās vietās, tāpēc es ieteiktu izmantot jebkuru citu metodi svara zudums, bet ne tas, vai, lai stimulētu ražošanu nepieciešamo hormonu diētu un fiziskiem vingrinājumiem »

    Tatiana, 37 gadus vecs, uztura speciālists:

    "Dažos gadījumos es patstāvīgi piešķiru pacientiem hormonus svara zudumam, bet tikai pēc asins analīžu rezultātu saņemšanas. Ja viņi parāda, ka daži hormonu nepietiek - lai izmantotu nepieciešams ietvert viņa medikamentu »

    Olga, 35 gadus vecs, endokrinologs:

    « neatļautu izmantošanu hormonālo narkotiku - ir ne tikai neefektīva, bet arī bīstama, tāpēc pirmsiegādājoties sev šīs vai citas tabletes, jums patiešām ir nepieciešams nokārtot testus un saņemt ārsta padomu, un tad labs rezultāts būs »