Kā ilgstoši iedegt iedegumu - saglabājot iedegumu
Atrodoties jūrā, katra sieviete vēlas iegūt gludu un skaistu iedegumu. Bet, atgriežoties mājās no atvaļinājuma, miecēšana sāk iet prom, un āda kļūst gaiša. Kā ilgstoši iedegties iedegties, lai jūs varētu pārsteigt un iepriecināt apkārtējos cilvēkus ar savu zilgano ādu ilgu laiku?
Vispirms jums ir jāsaprot, kur un kādos apstākļos tika iegūts iedegums. Ir dienvidu iedegums un vietējais. Tiek uzskatīts, ka pirmais ir īsāks nekā iedegums, kas, piemēram, ir nopirkts valstī.Tas ir saistīts ar to, ka mūsu āda nav pielāgota degošās dienvidu saules iedarbībai. Tas nelabvēlīgi ietekmē ādu apdegumu formā.Pat ja tu sauļojat no rīta vai vakarā, pastāv iespēja, ka āda būs sadedzināta. Pēc saules apdegumiem sadedzinātie āda sāk atjaunoties. Tas notiek šādā veidā: tās ādas šūnas, kas ir sadedzinātas, mizotas un atsvaidzinātas, un tajā pašā laikā iedegas iedegums.
noteikumi
Lai iegādāts iedegums ilgst ilgu laiku, ir jāievēro sekojoši noteikumi:
- Saulriets ēnā.Lai nekaitētu ādai, ir nepieciešams sauļoties ēnā, tas ir, netiešos saules staros. Bet šajā gadījumā tas prasīs vairāk laika, lai iegūtu iedegumu.
- Ņem vērā jūsu ādas individuālās īpašības. Sarkanā āda iedegas ātrāk un ilgāk, tāpēc baltai sievietei vispirms jāsagatavo āda saules apdegumiem. Sāciet sagatavošanas procesu, pieņemot ūdens procedūras: vannas, saunas, mājas vannas, pievienojot jūras sāli.Šajā gadījumā āda tiks tvaicēta, un pīlinga līdzekļi atdalīs visus piesārņotājus un keratinizētas daļiņas.Šī procedūra palīdz ātrāk un vienmērīgāk iedegties.
- Īpašas kosmētikas izmantošana. Pēc sauļošanās, ir nepieciešams rūpēties par ādas mitrināšanu. Kā jau minēts iepriekš, saules iedarbība uz ādu noved pie ekskolācijas augšējo slāņu epidermas. Pielietojot mitrinātājus uz ādas, tas palēnina šo procesu. Lai saglabātu iedegumu pēc jūras, jums ir nepieciešams lietot kosmētiku, kas jāizmanto pirms un pēc sauļošanās.
- Atturēties no balinātājvielām. Dažu masku sastāvā, ādas krēmos, dekoratīvajā kosmētikā ir sastāvdaļas, kas veicina ādas balināšanu un lobīšanos. Labāk ir kādu laiku atteikt šādus līdzekļus, lai tie netraucētu saules apdegumiem. Tas attiecas uz rūgto piena produktiem, gurķi, citronu, kam ir arī balinošs efekts.
Ietaupot ar mājas aizsardzības līdzekļiem
Uzziniet, kā ilgāk saglabāt iedegumu pēc jūras ar augu produktiem. Ir vairāki veidi, kā saglabāt saules apdegumu tautas līdzekļus:
- Tīrīšana ādā.Jūs varat lietot kakao, kafiju, tēju, lai notīrītu ādu. Tas saglabās ādas zeltaino nokrāsu. Turklāt tēja palīdz nostiprināt poras, kā arī mitrina epidermu. Lai noslaucītu seju, varat lietot infūziju, kas izgatavota no kumelītēm un virvēm.
- Burkānu maska. Smalki sarīvētu burkānu sajauc ar ēdamkaroti olīveļļas un tiek uzklāta aci pret aci. Pēc 20 minūtēm masku nomazgā ar ūdeni. Nav ieteicams lietot šādu masku uz gaišas ādas, jo ir iespējams, ka tā kļūs dzeltena.
- Kafijas krēms. Tas ir izgatavots no svaigi pagatavotas kafijas. Pēc tam šķidrums saplūst, bet pārējā blīvā daļa tiek uzlikta uz sejas maskas formā.
- Tomātu maska.Šī maska ir paredzēta, lai uz laiku uzturētu sarkanu ādu. Tas ir izgatavots no tomātiem, kuri ir jāsamie, tad pievieno nedaudz olīveļļas un tauku biezpiena. Tomātu maska tiek uzklāta uz ķermeņa 20 minūtes. Pēc laika tas tiek mazgāts ar ūdeni.
Spēka noteikumi
Pareiza uzturs spēj ilgstoši saglabāt iedegumu. Pirmkārt, svētku laikā jums vajadzēs dzert vairāk ūdens. Barošanai ādā jebkurš ūdens: attīrīts, minerāls, gāzēts, negāzēts. Ir arī lietderīgi ēst pārtikas produktus, kas satur taukus: lašu, sardīņu, tunzivju un augu eļļas.Šie produkti satur aminoskābju tirozīnu, kas palīdz uzturēt ādas tumšo pigmentu.
A, C, E vitamīnu patēriņš arī palīdz saglabāt saules apdegumus. A vitamīns vai beta-karotīns, norijot, palīdz stimulēt melanīna ražošanu. Melanīns ir saules apdeguma aktivators un fiksators. Daudz to satur burkānos, kā arī spināti, persiki, aprikožu.
Citrus C vitamīns ir atrodams dārzeņi, augļi, tomāti, upeņu, pipariem, zemenes, citrusaugļi. Tie tiek ēst neapstrādāti, vai arī no tiem sula.
piens, spināti, olas dzeltenums, burkāni, liellopu aknas, tomāti, siers satur A vitamīnu, kas asimilācija notiek kopā ar taukiem.
Svaigi dārzeņi, mandeles, augu eļļas - piemēram, kukurūzas, saulespuķu - satur vitamīnu E.
Ar solāriju un sauļošanās
melnīgsnējs miecētas ādas var uzturēt ar palīdzību sauļošanās un solāriju, izmantojot speciālus krēmus. Līdzekļi, ar kuru āda kļūst miecētas izskatu, ir dārgi un labas kvalitātes, lai izvairītos no izskatu plankumi uz ādas un nevienmērīga iedegumu.
Bet tad ir vēl viena problēma, kā saglabāt iedegumu pēc miecēšanas salona?Šajā gadījumā jums ir jāizmanto kosmētika - pagarinātāji vai fiksatori. Tos izmanto pēc solārija apmeklējuma, lai nodrošinātu iedegumu.
Šīs nostādnes ir mitrinošs sistēmas, kuras tonis un atjaunot epidermu, sniedz atjaunojošu efektu, kā arī sniedzot ādas spīdumu.
Izvēlieties krēmu konkrētam ādas tipam, kas ir, lai saglabātu iedegumu pēc apmeklējuma solārijs, ekspertu palīdzību skaistumkopšanas salonā, kas notiks un solārija sesijas.
ieteicams izlasīt arī:
Sauļošanās
noteikumus piemēro Bronzer
Ko darīt ar saules apdegumiem