Kā atbrīvoties no svīšanas kājām - veidi, kā apkarot svīšanu

Kāju pīšana ir problēma, kas rada lielas neērtības. Pārmērīga svīšana izraisa ne tikai nepatīkamu smaku, bet arī diskomfortu.Šī problēma liek cilvēkiem izvairīties no publiskām vietām un atkal pacelt kurpes.Īpaši svīšana pastiprinās karstā laikā vai ar lielāku fizisko piepūli. Sviedriem nav smaku. Smarža izraisa sadalīšanās baktērijas. Paaugstināta kāju svīšana var izraisīt sēnīšu un infekcijas slimības.

Lai atbrīvotos no nepatīkama smaka, jums vajadzētu samazināt svīšanu. Kā atbrīvoties no kāju svīšana? Vai ir kādas efektīvas metodes, kas atrisinās šo problēmu? Lai atbildētu uz šiem jautājumiem, ir nepieciešams noskaidrot patieso pastiprinātās svīšanu iemeslu.

iemesli

1. kurpes, intīmu, privātās un sliktas kvalitātes apavus.
2. Sintētiskās zeķes.
3. Fiziskā pārslodze.
4. Aizrautība, stresa.
5. Kāju sēnīšu slimības.
6. infekcijas vai endokrīnās slimības.
7. Parasto higiēnas noteikumu neievērošana.
8. Nepareiza apavu kopšana. Getting atbrīvoties no smarža

Apavi:

• pārmaiņām ir jābūt vismaz divus pārus apavu katrai sezonai, lai pāris ventilētas un sauss vismaz divas vai trīs dienas.
• Kurpes jāizvēlas tikai ādai un saskaņā ar gada laiku. Vasarā ieteicams valkāt brīvus kurpes, lai kājas "elpotu".
• Ziemas un demi sezonas kurpes, zolītes ir jāmaina biežāk.
• Jūs varat ievietot somu jūsu nakts kurpes, kas pildītas ar lavandu vai kadiķi.
• Apavi, kas ir iespējami, piemēram, čības, ir jānomazgā reizi mēnesī.

Kāju veselība:

• kājas Katru dienu jums ir nepieciešams mazgāt kājas ar siltu ūdeni un sāli vai dzeramo sodu, kas ir labi sausina ādu un novērš smaku.
• Katru dienu jums jāvalkā tīras zeķes vai zeķubikses. Zeķiem jābūt ar kokvilnu.
• Regulāri nepieciešams veikt siltas vannas ar dažādu augu piedevu: gudru, kliņģerīti, nātru.
• Jūs varat lietot speciālu kāju dezodorantu, kas satur antibakteriālus un pretsēnīšu līdzekļus.
• Reizi nedēļā jums jāizmanto īpašs kāju krēms.
• Mazgāšanas kājās ir nepieciešams lietot baktericīdas ziepes.
• Katru dienu varat lietot talku vai speciālu pulveri, uzklājot to uz tīras mazgāšanas kājām.

Tradicionālās receptes ārstēšana

Pulveris Pulveris:

• grind ozola mizas un pievienot to uz zeķes.
• Pulverī jūs varat lietot: borskābes pulveris, talks, kartupeļu ciete.
• Sagatavojiet maisījumu: kartupeļu ciete + salicilskābe 9 daļiņu proporcijā: 1 daļa.
• Jūs varat lietot sāli vai soda kā pulveri, tie pilnīgi neitralizē smaržu.
• Uzklājiet pulveri mazgātām un sausām kājām, bagātīgi pārkaisa kājas un vietu starp pirkstiem.

pirtis:

izārstēt svīšana no kājām, lai palīdzētu īpašu vannu. Tie ir jādara visu gadu. Ar palīdzību paplātes var izņemt ne tikai no nepatīkamas svīšana, bet arī, lai noņemtu ādas izžūšanu un varžacis. Vannas pirms gulētiešanas palielina ķermeņa tonusu un uzlabo asinsriti.

Lai sagatavotu medicīniskās vannas, jūs varat izmantot:

• jūras vai galda sāls - trīs līdz četras ēdamkarotes + siltais ūdens( divi litri).Lietojiet šo vannu pēc kāju mazgāšanas;
• ozola mizas un vītola miza - divas ēdamkarotes, pārlej verdošu ūdeni( divas litri) un vāra piecpadsmit minūtes. Celms un atdzesē, noliek kājas divdesmit minūtes;
• vairāki iepakojumi melnā tēja, pagatavota ar verdošu ūdeni, pēc atdzesēšanas vajadzētu samazināt kājas uz trīsdesmit minūtēm;
• piparmētru, salvija, nātru - ņem vienādās proporcijās( trīs ēdamkarotes katram).Pielejiet verdošu ūdeni piecpadsmit minūtes, atdzesējiet, celiet un nolaidiet kājas divdesmit minūtes;
• trīs ēdamkarotes kumelītes, kliņģerītes un liepas. Ielej karstu ūdeni, ļauj tam ielej, iztvaikot. Nolaidiet kājas divdesmit vai trīsdesmit minūtes;
• kālija permanganāts. Sagatavojiet vāju kālija permanganāta šķīdumu, desmit minūtes nolaidiet kājas;
• sula ir puse citrona. Atšķaidiet to ar vēsu ūdeni un pazeminiet kājas piecpadsmit minūtēm;
• puse tasi etiķa + divi litri silta ūdens + timiāna eļļa. Paceliet savas kājas divdesmit minūtes;
• 20-25 lauru lapiņas pārlej verdošu ūdeni, atdzesē.Paceliet savas kājas divdesmit minūtes;
• lapas valriekstu( 100-150 g) ielej verdošu ūdeni, uzstāj piecpadsmit minūtes, aizplūst. Paceliet kājas divdesmit minūtes.

Vispārīgi ieteikumi:

• infūzija tējas sēne ir nepieciešams izmantot kontrastu vannas, lai panāktu efektu - karstā un aukstā.
• Pirtspirtūrās vajadzētu pacelties tikai pēc tam, kad tie ir labi mazgāti ar ziepēm.
• Terapijas ilgums ar vannām: ikdienas lietošana vienu līdz divus mēnešus.
• Katru dienu ir iespējams noslaucīt tīrāmās mazgāšanas kājas tējas sēņu tinktūra.Šī tinktūra tonizē un atsvaidzina kāju nazi, iznīcina baktērijas, kas izraisa nepatīkamu smaku.

Buljons:

Turklāt pulveri, talks un ārstēšanas pirtis integrēto ārstēšanai pārmērīga svīšana kāju izmantotie buljoni un nomierinošas tējām:

• piparmētru tēja, kumelīšu vai citronmētras;
• brīnumzīme no bazilikas, jēga un Melissas saknes. Zāli ņem vienādā proporcijā no ēdamkarotes, pārlej verdošu ūdeni un uzstāj uz stundu. Viņi vairākas reizes dzer visu dienu;
• salvijas novārījums - uzkarsē 100 g zāles ar vienu litru verdoša ūdens, uzstāj, filtrē.Dzert buljonu vismaz trīs reizes dienā trīsdesmit ml;
• dzert novārījumus un tēju ieteicams vienu vai divus mēnešus katru dienu.

lūgt palīdzību medikamentu

Ja ārstēšana ar pārmērīga svīšana kāju tradicionālās metodes nedod gaidītos rezultātus un ir neefektīvs, tas ir nepieciešams, lai redzētu speciālista padomu un turpina ārstēšanas farmācijas narkotikas.

1. Kāju krēms ir paredzēts, lai novērstu smaržu un samazinātu kāju svīšanu. Plašs šādu instrumentu klāsts paredz atšķirīgas cenu kategorijas un jebkuru darbību spektru. Izmantojiet krēmu saskaņā ar instrukcijām.
2. Narkotiku zāles - antibiotikas un fungicīdi, var lietot tikai pēc konsultēšanās ar ārstu un viņa tiešā uzraudzībā.
3. Dažos gadījumos ir jāizmanto efektīvāka elektroforēzes metode. Vāja elektriskās strāvas izlāde ietekmē ādu, kā arī nomāc sviedru dziedzeru darbību. Procedūru kurss ir no divām līdz četrām nedēļām, iedarbība turpinās sešas līdz astoņas nedēļas.
4. Dārga, bet ļoti efektīva metode ir botulīna toksīna injekcijas.Šī procedūra atvieglos svīšanu un nepatīkamu smaku sešus līdz astoņus mēnešus. Tomēr ne visi var izmantot šo cīņu pret pārmērīgu svīšanu.

Masāža, kā komponents ārstēšanā

pēdu masāža Pēdu masāža palīdz uzlabot asinsriti un normalizē svīšanu kājas. Masāžas procedūrās izmanto dažādas aromātiskās eļļas, jo īpaši lavandas eļļu, kas pilnīgi iznīcina baktērijas. Masāža ar lavandas eļļu ir nepieciešama katru dienu naktī.

Ja ievērojat visus ieteikumus un ieteikumus, un, ja jūs regulāri lietojat izvēlēto metodi cīņā ar pārmērīgu kāju svīšanu, jūs varat neatgriezeniski atbrīvoties no šīs nepatīkamās problēmas.

Video

Vēl daži labie ieteikumi: