Kā atvieglot pietūkumu grūtniecības laikā - pietūkuma ārstēšana grūtniecēm
Izsitumi grūtniecības laikā ir visbiežāk sastopamā grūtnieču problēma. Saskaņā ar statistiku, viņi cieš līdz pat 80% sieviešu. Kādas ir bīstamas pietūkums grūtniecības laikā un kādi ir veidi, kā atbrīvoties no tām?
Edema cēloņi un briesmas
Tūska var būt divu veidu: atvērta un slēpta. Visbiežāk grūtniecēm atklājas ekstremitāšu pietūkums.
Kāju pietūkums izpaužas potītēs un kājās. Pati pirmā zīme ir pēdu no zeķu izskats. Kurpes līdz dienas beigām var kļūt sasmalcinātas. Nospiežot uz ādas, paliek fāze.
Roku pietūkums izpaužas pirkstu pietūkumā un nejutīgumā.Pirmais tūskas izpausmes simptoms nav iespējams noņemt vai novietot uz gredzena. Ir arī sejas pietūkums, kas visbiežāk izpaužas deguna nosprostošanās, plakstiņu pietūkums.
Slēpto edēmu nosaka liels svara pieaugums.
Tūskas iemesli:
- Fizioloģiski: hormonālas izmaiņas, asiņu daudzuma palielināšanās.
- Nieru patoloģija.
- Sirds mazspēja.
- Izdales sistēmas slimības.
- Varikozas vēnas.
- Gestoze( toksikozes)
Kā atvieglot pietūkumu grūtniecības laikā?Fizioloģiskie edēmi viegli nokļūst, ievērojot īpašu uzturu un atbilstošu atpūtu. Citu tipu edema var liecināt par smagām slimībām un kaitēt gan mātei, gan bērnam.
Ar grūtnieces tūsku, ekstremitātēs parādās asinsspiediens, dedzināšana un sāpes, asins cirkulācija placentā tiek pārtraukta un agrāk pirms laika. Tas noved pie augļa hipoksijas. Izvērstos gadījumos problēmu var atrisināt tikai pēc priekšlaicīgas dzemdības. Tāpēc ir ļoti svarīgi savlaicīgi identificēt pietūkumu un sākt ārstēšanu.
Tūskas ārstēšana
Ko darīt, ja ir pietūkums? Protams, dodieties pie ārsta, kurš ir stāvoklī.Pēc stāvokļa novērtēšanas viņš izrakstīs ārstēšanu. Visbiežāk ārstēšana sastāv no diētas un diurētisko līdzekļu( diurētisko līdzekļu) lietošanas.
Terapeitiskās tūskas diētas pamati:
- Sāls ierobežošana vai pilnīga eliminācija. Bezsūcīga diēta labi darbojas ar tūsku un ir lielisks līdzeklis to novēršanai.
- Ceptu un kūpinātu produktu izslēgšana. Priekšroka tiek dota vārītiem, sautētiem un tvaika ēdieniem.
- Izmantojiet tikai noderīgus produktus. Marinādes, garšvielas, pusfabrikāti, gāzētie dzērieni un saldumi ir pilnībā izslēgti.
- Pietiekams ūdens patēriņš.Iepriekš ar vēdera uzbrukumu tika noteikts ierobežojums izmantotā šķidruma daudzumam. Tagad ārsti piekrita, ka nepietiekama dzeršana izraisa vēl vairāk tūsku, jo ķermenis sāk uzglabāt ūdeni. Atsevišķos gadījumos var tikt noteikts dzeršanas režīms. Tas viss ir atkarīgs no tūskas cēlonis.
Paralēli diētai grūtniecēm dienas var izrakstīt izkraušanas dienas: augļus, fermentētu pienu, griķus.
Atvaļinājumu mērķis ir atpūsties gremošanas orgānos un noņemt lieko šķidrumu. Vienu dienu jūs varat atbrīvoties no 0,5 kg līdz 3 kg ūdens.
Ieteicams arī novietot ceļgala elkoni, lai ārstētu un novērstu edēmu. Tas palīdz atbrīvot slodzi no nierēm, samazina augļa spiedienu un samazina skaņu.
Ja diēta nedarbojas, tad tiek noteikti diurētiskie līdzekļi, kas ir atļauti grūtniecības laikā.Visbiežāk tas ir Kanefron, Cystone, fitolizīns un nieres tēja.
Papildus diētas un diurētisko līdzekļu lietošanai ārsts var izrakstīt zāles, kas stiprina asinsvadus. Tās ir: magnēts, lipoīdskābe, magenerāts un E vitamīns.
Atkarībā no patoloģijas sarežģītības, tūsku var ārstēt gan ambulatorā, gan slimnīcā.
Tautas līdzeklis asimilācijas ārstēšanai
Tautas cūkas banka ir diezgan efektīvs un drošs līdzeklis pietūkumam.
Dzērieni ar diurētisku efektu:
- dzērveņu dzērieni: kompoti, augļu dzērieni, uzlējumi.
- Dzērieni no brūkleņu lapām.
- sautētais augļu kompots.
- Bērzu sula.
- kumelīšu buljona.
- ābolu mizas buljona.
- Zaļā tēja.
Tautas līdzeklis tūskas ārstēšanai:
- Bērzu lapu infūzija. Par infūziju termos, brūvējiet 2 ēdamkarotes neapstrādātas 0,5 litri verdoša ūdens. Uzņem 100 gr.katru reizi pirms ēšanas.
- pētersīļu sēklas. Lai atbrīvotos no tūskas, ņem 1 gr.pētersīļu sēklas pirms ēšanas. Nomazgājiet ar ūdeni. Jūs varat arī veikt infūzijas pētersīļa saknes, lai to sagatavotu, uzpūš saknes sīpolu 0,5 litri verdoša ūdens.Ņemiet to katru reizi pirms ēšanas.
- Kukurūzas stigmas. Vāra glāzi ūdens kucēnes stigmas karoti, uzņem 40 gr.5 reizes dienā.
Tas nav laiks, kad jūs varat eksperimentēt uz ķermeņa vai gaidīt brīnumainu pašaizsardzību.