Baby ir nomodā un aizmigusi

Dienas režīms. Jaundzimušie, ja tie ir labi paēduši un veselīgi, ja nekas traucē rāmo miegu no barošanas ar krūti. Un viņi gulē tik precīzi, cik fizioloģiska vajadzība viņiem diktē.Neskatoties uz to, daži diezgan veseli bērni no dzimšanas gulēt maz, pat ja tie ir veselīgi un rāms. Acīmredzot, tāpēc tas sakārto savus ķermeņus, un tas ir viņu norma, un līdz ar to nav nepieciešams kaut ko darīt, lai viņi gulēja vairāk. Galu galā, mazulim nevar piespiest gulēt vairāk nekā viņam nepieciešams. Kur bērns izrādījās nē, neatkarīgi no tā, kāda dažreiz nelabvēlīgiem apstākļiem, viņš ir pārliecināts, ka aizmigt, ja viņš nav slims, un nav apnikt viņam sāpes.

nepieciešams darīt visu iespējamo, lai izveidotu pirmās dienas mātes un bērnu optimālu ikdienas grafiku un stick uz to. Tas būs ērts gan viņiem, gan citiem. Ikdienas organizē un izglīto, ievērojami vienkāršo māte rūpējas par bērnu aprūpi, rada mierīgu un pārliecināti atmosfēru. Turklāt bērni, kas ievēro veselīgu režīmu, ar mazu un mazāku risku saslimt. Viņi praktiski nav kaprīza, un ar apetītes ēst noteiktā laikā parasti tiem, jo ​​tas ir šajā brīdī kuņģī ražo kuņģa sulas un tur ir bada sajūta. Un, ja pārtikas ierodas laikā, lai sagremot to ātrāku un vienkāršāku, un līdz ar to bērnam vēders sāp un gremošanas problēmas izzūd. Tāpat miega: bērns pieraduši gulēt vienā un tajā pašā laikā, nav kaprīzs, nevēlas gulēt viens.

miega higiēna. Kad bērns guļ, tas nenozīmē, ka mājā vajadzētu būt pilnīgam klusumam. Agrīnie tradicionālie vietējie skaņas netraucē ar bērnu gultas,

• 1. periods: krūts piens vai piena īpašu

maisījums,

• 2. periods: krūts piens, 5-20 ml augļu sulas,

• 3-e Krūtis: 30 g augļu biezenis, krūts piens,

• 4. krūti: 30 ml augļu sulas, pienu,

• 5. krūts: krūts piens , augļu biezenis 15-20 g,

• 6. barošana ( pēdējā): mātes piens.

un nav nepieciešams radīt īpašus nosacījumus tam. Protams, nav padarīt troksni un runāt skaļi, grabošs traukus, ietver putekļsūcējs utt

mazgadīgs bērns novērst miega parasti ir tikai iekšējie stimuli: modināšanas viņam spēj bads. .viņš var pamosties no aukstuma, ja vien sapnis nav pārāk dziļa;Viņš pamostas, un sāpes, kā arī darbība zarnās, vai nepieciešamība burp gaisu. Dažreiz traucēt miegu mazuļa savām rokām un kājām, kas nodrebēt

tikai tad, kad viņš atslābina un sāk grimt dziļā miegā.Bērns spēj mierīgi doties gulēt, kad( bet, protams, ne ar pilnu jaudu) TV, bet pamostas, kad tas tiks izslēgts un telpas pēkšņi kļūst kluss.

Labāk, ja nakts miega laikā telpa ir tumša. Dažreiz naktī bērns atver viņa acis, un gaisma var piesaistīt viņa uzmanību un traucēt miegu. Bet viegla naktsgaita nesāpēs, it īpaši sākumā.Sākumā tas ir nepieciešams, lai gultiņa, lai jūs varētu ātri doties pie viņas kad bērnu raudāt. Pēc brīža, ja iespējams, ieteicams gultu ievietot naktī atsevišķā telpā.

Pirms nakts miega telpā jābūt ventilējamai

.Protams, istabai jābūt siltai. Ja bērns guļ sekli, no aukstuma, viņš pamostas un sāk raudāt. Tas žēlošanās ir laiks, lai novērstu saaukstēšanās - mazulis padara skaidrs, ka tas ir nepieciešams, lai paslēptu. Deep miegs neļaus viņam mosties un hipotermija var izraisīt vismaz iesnas.

Mātes bieži rodas jautājums: kā bērnam gulēt labāk - uz muguras vai uz vēdera? Eksperti uzskata, ka tas ir ērtāk gulēt uz vēdera, jo gremošanas uzlabojas šajā pozīcijā.Bet bērni paši izvēlas, kā viņi jūtas labāk. Galu galā, ja bērns nepatīk gulēt uz vēdera, viņš nedos atpūtu ikvienam, līdz tas ir bija iepakots labi. Atgādināt, ka tad, ja bērns nav srygnul gaisu pēc barošanas, guļot uz muguras viņam darīt to

svarīgi ne tik daudz skaļumu, jo monotonija skaņas. Bet, ja jūs staigāt uz pirkstgaliem un runāja čukstus, kamēr bērns guļ, viņš pierod absolūtu klusumu, un nāks drīz laiks, kad viņš mosties pie mazākās čaukstēt.

ir neērti. Turklāt, ja viņš vemt, tad viņš var aizrīties pie viņa vemša. Ir nepieciešams mazliet instilēt no pašu dzimšanas, lai iemācītu bērnam gulēt uz vēdera, ja viņš to nedomā.Kad viņš uzaudzis un iemācas pārvērtību, viņš izvēlēsies optimālu miega formu.

Kopš dzimšanas bērns vērš galvu pret gaismu, tas ir, virzienā pretī sienai. Iespējams, ka galva galu galā sabrūk vienā pusē, jo fantāzijas un šuves vēl nav slēgtas. Lai to novērstu, bērns ir jānovieto gultā ar galvu vienā virzienā, tad otru.

Nakts barošanai jābūt tik īsa un tik klusai kā iespējams. Zīdaiņi pamostas naktī, jo viņi nevar iet garumā bez ēdiena. Visus priekšmetus barošanai un svecēšanai gatavo vakarā un ievieto savās vietās, lai nakts laikā neapbruņotu istabā, rāpojošs bērns rokās, meklējot sausu autiņķi. Tādēļ ir lietderīgi sakārtot visas lietas, lai naktī būtu viegli aprūpēt bērnu. Nedrīkst spēlēt un sarunāties ar mazulīti naktī, barojot un mazgājot, jo viņš var sajūsties un ilgu laiku atteikties gulēt.

Un vēl viena lieta: lai tas kļūtu par paradumu mātei aizmigt laikā, kad bērns to atļauj.

jaundzimušajiem nav iedzimta mehānisma, kas tos varētu uz ilgu miegs. Dienas laikā viņi gulstas un ir nomodā, kad viņiem tas jādara. Vecākiem ir vajadzīgs laiks un nesteidzīgs, saprātīgs darbs, lai mācītu jaundzimušajiem naktī gulēt un lielāko daļu laika paliktu nomodā.

Grūti apgalvot, ka kļūšana vecākiem nozīmē, ka naktī nav gulēt. Ja jums ir paveicies, tas būs grūti tikai sākumā, bet lielākā daļa bērnu atļaus vecākiem gulēt vairākus mēnešus un dažus pat ilgāk. Vecākiem ir jāaprīko sevi ar laiku ar pietiekamu pacietību, lai to nepatīkētu, ja mazulis gulēt gandrīz visu nakti, ir veselīgs, bet tikai kaprīzs, un dienas laikā ilgu laiku aizmigšana. Tas notiek, un pamazām ir nepieciešams pierunāt mazuli ar to, ka tev ir jāliek gultā vienīgi un jāmācās sevi mierināties. Ja to baro, nevēlas dzert, nav mitrs, nesasaldē, tas nav traucēts gāzēm( vēdera mīkstums), tad neņemiet to rokās un klinšu atkal gulēt. Varbūt nedaudz pokapriznchav, bērns nomierinās un aizmigsies.

Protams, ja naktī bērns ir slapjš un kliedz, nekavējoties viņam baroties. Pārpakošanas un pagaidiet nedaudz, kamēr

nomierinās. Varbūt pēc tam viņš ātri aizmigsies.

Vecākiem labāk ir iepriekš vienoties par to, kurš naktī piecelties bērnam. Tā kā pieredzes trūkums bieži vien liek šķēršļus abiem, bet laika gaitā rodas pieredze un izpratne, ka ir daudz saprātīgāk dot viena otrai iespēju atpūsties. Daudzas mātes vienkārši nevar gulēt naktī, ja bērns raudo.Šajā gadījumā tēvam vajadzētu rūpēties, lai mātei būtu iespēja pilnībā atpūsties vismaz nedēļas nogalēs.

Nekad neuzņemiet bērnu jūsu gultā.Dažreiz, ja bērns ilgu laiku ir sašutums, māte šķiet ļoti ērta, jo bērns blakus viņai ātri nomierina. Bet tas ir kļūdains viedoklis. Bērns ātri piegūsies, un grūti notikt.

Ja bērnam pieradina ārstēšanu, skaidri novērojamas dažas raksturīgās atšķirības starp dienas un nakts barošanas, mērci un miega procesu. Tad pienācīgā laikā bērns pats jau nošķir diennakts un vakara režīmus. Tātad vakarā bērns mierīgi nomazgā, nomierina nakts drēbes, mierīgi runā ar viņu. Pirms došanās gulēt, ēdienam vajadzētu notikt savā istabā, un bērnam jāuzņemas gultā tikai bērnu gultiņā, nevis ratiņos. Par zaļo barošanu uzmodiniet bērnu, ja viņš nav pamodies un ir pienācis laiks. Palīdziet bērnam pierast pie režīma, negaidiet, kamēr viņš pamostas.

Pēc barošanas ieteicams iemācīt mazulim gulēt. Tas būs labāk visiem, ja viņš ātri iemācīsies aizmigt savā gultā bez kāda cita klātbūtnes.

Jaundzimušie parasti pamostas ļoti agri - 5-6 no rīta. Pamazām ir nepieciešams iemācīt mazulim mosties no rīta vēlāk un mierīgi gaidīt, kamēr viņi tuvojas viņam. Nekavējoties palaidiet pie bērna, tiklīdz viņš iekaisis. Ja jūs dodat viņam laiku, viņš var atkal aizmigt vai mierīgi gulēt bērnu gultiņa. Tas ir arī labs. Galu galā šādā veidā bērns iemācīsies mosties vēlāk. Ja pēc pamodināšanas viņš raudājas, tev ir jāpavada maz laika, lai nomierinātu sevi, un, ja viņš vēl cries, tad tev jāsāk rīta procedūras.

dienas miegs. pirmajos dzīves mēnešos bērns parasti dienas laikā guļ daudz. Mātei vislabāk jāizmanto šis laiks, pirmkārt, viņas atpūtai un iekšējai lietai. Bet pat šajā laikā bērnam ir noderīgi piedalīties visas ģimenes ikdienas dzīvē.Tāpēc dienas laikā viņa gultiņa būtu jāatrodas istabā, kurā ir vecāki vai māte. Nepieciešams pastāvīgi apzināties, kas notiek gultiņa. Vecākais bērns, visticamāk, rada nopietnas problēmas ar savu jaunāko brāli vai māsu, neatkarīgi no jebkādas greizsirdīgs jūtas nomākti viņu, bet ne tik reti ratiņos saņem kādu nevēlamu izmet pagadās priekšmets. Kad bērns guļ dienas laikā, tas ir labāk, mierīgs iesaistīties jebkurā biznesā nav saistīts ar kājām pa istabu vai pat iziet šajā laikā ārā no istabas. Ja jūsu bērnam gulēt pietiekami dziļi, tad pēc tam, kad viņš aizmieg, jūs varat turpināt savu parasto darbību, staigāt pa istabu, runājot klusi. Dienas miega laikā neaizsedziet istabu, bet mēģiniet neļaut bērnam redzēt spožo gaismu. Ir noteikts, ka gaisma sasniedz jutīgo acu aparātu pat caur slēgtiem plakstiņiem un var traucēt miegu.

Pēc vakara barošanas bērnam pirms aizmigšanas jāatplūž viss gaiss. Pirms nakts miega uzmanīgi aplauziet bērnu. Dienas laikā tas nav tik svarīgi, ka viņš gulē rokās un kājās un pamostas. Naktī ar savām rokām labi jāiepilcē autiņā, tad no rokām un kājām nemudināsies.

Ventilējiet istabu pirms dienas miega. Siltajā sezonā bērns var gulēt ar atvērtu logu. Protams, jums vajadzētu pārliecināties, ka nav projektu.

Tātad, bērnam ir pirmās šādām galvenajām darbībām, kas būtu jāpielāgo laika gaitā: ēst, gulēt, ejot ārā, higiēnas pasākumus. Jaundzimušo parasti baro 6 reizes dienā ar trīs stundu ilgu pārtraukumu. Pieredzējuši mātes uzskatu, ka tas ir labāk, lai vīstīt mazuli pirms barošanas, jo beigās nododot to mazliet noguris, un sāk iesnausties, un var pat aizmigt. Ja viņš aizmigs sauss, tad sapnis būs ilgāks un mierāks.

režīms nodrošina citu barošanu - naktī, bet laiks nav norādīts;parasti bērns pamostas, kad viņš ir izsalcis, un ļauj uzzināt par to. Vēl dažus mēnešus, un viņš sāk naktī gulēt ilgāk un izlaist nakts barošanu.

Bērns aug, un miega laiks tiek samazināts, un pietrūkuma laiks attiecīgi palielinās. Parasti ilgākais pietrūkuma periods sākas apmēram piecas stundas vakarā.Ar

no rīta bērns pietrūkst.

pastaigas. Pastāv uzskats, ka ar jaundzimušo jūs nevarat skriet uz svaigu gaisu. Bet lielākā daļa ekspertu uzskata, ka, ja bērns ir veselīgs, pastaigas var sākt jau nedēļu pēc atbrīvošanas. Ziemā pirmajiem pastaigiem vajadzētu būt ļoti īsam - līdz piecām minūtēm, un bērnam jābūt apģērbtam laika apstākļos. Palieliniet pastaigu ilgumu, nedaudz pievienojot katru dienu 1-2 minūtes. Protams, ja ielas plosās vētra - lietus, vējš, lietus ar sniegu, - tas ir labāk palikt mājās un ierobežot ventilāciju telpā.

Aukstā laikā ir nepieciešams noskatīties, ka bērns elpojas deguna vietā, nevis mutē.Šajā gadījumā pīpulis var palīdzēt. Ja jūs sagatavoties labi iet - pirmsokupācijas pabarotu bērnu, ielieciet to šādi - bērns nav supercool un gulēt mierīgi.

vasaras bērns pakāpeniski pieradināt sauļoties pie gaisa temperatūras + 22-25 "C, sākot ar 2-3 minūtes, un tādējādi līdz pat 15-20 minūtēm. Pēc tam, kad sauļoties bērnam vajag dzert tēju.

• 6,00 1st krūti

rīta tualete,miegs,

• 9.00 2. krūti( pēc barošanas jābūt apmēram piecas minūtes turēt mazuli vertikālā stāvoklī, tā, ka viņš belched gaisa Ieslodzījuma vēderā) miega,

• 12.00 3. krūti, ejot ārā( ja laika apstākļi ir labi),

• 15,00 4th krūti, miega, kad atvērts logs vai balkons vai staigāt,

• 18.00 no 5. līdzrmlenie, sapnis pēc sapņu - peldēšanās un nepieciešamās higiēnas procedūrām,

• 21.00 6. barošanu, miega

.