Mugurkaula izliekuma ārstēšana ar tautas līdzekļiem un metodēm
Stumbra izliekumu sauc par tā normālās konfigurācijas maiņu. Parasti mugurkaulā ir raksturīgas dzemdes kakla un jostas daļas izkropļojumi uz priekšu, bet krūšu kurvja un sakrālā daļa - mugurā.Sānu izliekumi normāli mugurkaula nav. Gurnu saliekumi veidojas agrā bērnībā.
Simptomi: atpakaļ nogurums( nespēj sēdēt ilgstoši vienā stāvoklī), sāpes muguras, ievērojamas izmaiņas poza.
Kas notiek? Deformētās muguras lejas var būt iedzimtas vai iegūtas. Iedzimta mugurkaula deformācija var rasties traucējumi augļa skeleta attīstību( veidojot ķīļveida skriemeļiem, un D. papildus, nepareizs, un tādēļ to veidošanās.).Normāls dzimšanas mugurkauls var locīt kā rezultātā iedarbības slimības( visbiežāk - rahīta, poliomielīta, tuberkulozes un pleirīts, lumbago) vai traumas, jo īpaši lūzumu mugurkaula. Mugurkaula deformācija var būt arī nepareiza stāja, dažāda garuma kājām, vai arī trūkst viens no tiem, un citi. Ir profesionāla mugurkaula deformācija, kuri, jo viņu darba rakstura piespiedu ilgu laiku, lai saglabātu poza( vijolniekiem watchmakers, kurpnieki, biroju darbiniekiem).
Prezentē uz skoliozes attīstību( mugurkaula sānu izliekumu) un citiem raciona izkropļojumiem, samazinātu uzturu un sliktu fizisko attīstību.
Sākotnējie mugurkaula izliekuma posmi izpaužas muguras sāpju muskuļu ātrā nogurumā, sēdējot. Laika gaitā attīstās fiksētā izliekums, muguriņas kustīgums pakāpeniski samazinās, un skriemeļi deformējas, saspiež un kļūst ķīļa formas.
Nākamajā solī, kad mugurkaula deformācija nostiprinās, tas noved pie noguruma un biežu neiralģisks sāpes sakarā ar starpribu nerviem pārkāpumu. Saistībā ar mugurkaula kustības samazināšanos un attiecīgi krūtīm, tiek samazināta ventilācija un izturība pret saaukstēšanos un infekcijas slimībām.
Ko man darīt? Visefektīvākā ārstēšana ir mugurkaula izliekums sākotnējā stadijā.Šajā nolūkā tiek izmantota terapeitiskā vingrošana, masāžas, speciālie korsetes. Ar skoliozi ķīniešu vingrošana, piemēram, Wushu, ir ļoti noderīga.Īpaši smagos gadījumos ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās.
mugurkaula izliekuma novēršana ir cēloņu likvidēšana, kas to izraisa. Ir ļoti svarīgi nodrošināt bērniem ar mēbelēm, kas izgatavotas, izmantojot vecuma īpašības. Labāk, ja bērni gulēt uz cietas gultas( šim nolūkam ir piemēroti kokvilnas šķiedras matrači).Tas ir arī nepieciešams, lai izpildītu ar racionālu veidu dienā, un bagāta ar vitamīniem un minerālvielām uzturu, ejot vismaz 2-3 stundas dienā, āra spēles un vingrošana.