Ar sėklos gali būti nėščios: kaip šis delikatesas veikia būsimą motinos organizmą?

Viena iš mėgstamų veiklų beveik kiekvienoje šeimoje yra sėdėti šalia televizoriaus su sėklų krūva. Kas jose toks? Ar yra kas nors naudingos?

Ar sėklos gali būti nėščios? Pabandykime atsakyti į šiuos klausimus. Nedaugelis žino, kad sėklos turi vitaminų, kurie padeda stiprinti kūną.Kai kurie iš jų - A, B, E, D ir tt Mokslininkai

klausimas. . Ar tai įmanoma kramtyti sėklas nėštumo metu, atsakymas "Taip", kaip šis produktas padeda motiną sukaupti būtinų vitaminų ir mineralų."Įdomios pozicijos", todėl moteriai pašalinama iš daugybės mėgstamų maisto produktų, tačiau sėklos negali pakenkti.

Bet nors jie yra naudingi, nepamirškite apie priemonę, nes su neribotą skaičių naudotos sėklos gali atsirasti sunkumas skrandyje ar pykinimas.

Kai kurios nėščios moterys šį produktą naudoja kaip toksikozės gydymo priemonę.Kaip ir visi kiti vitaminai, jie iš dalies praranda savo naudingąsias savybes esant temperatūrai, ypač džiovinant. Todėl, norint prisotinti kūną vitaminais, valgykite sėklos žaliavomis, geriausia iš saulėgrąžų.

Nepaisant visų teigiamų savybių sėklų, gydytojai vis dar perspėja, kad jų naudojimas sukelia troškulį, todėl po valgyti, troškulį.Ir, kaip žinote, daug vandens nerekomenduojama moterims, sergančioms pilvuko, nes nėštumo metu inkstai tapo nestabili kaip organizme skysčio rezultatas yra atidėtas ir yra patinimas.

Viena iš problemų, su kuriomis susiduria nėštumo metu - tai spynos, saugus prevencija, kuri galėtų būti sėklų naudojimas. Tuo pačiu metu mes neturėtume pamiršti, kad šis produktas yra labai daug kalorijų, todėl kelia grėsmę būsimai mamai svorio padidėjimas.

Atminkite, kad prieš išdžiovinant mėgstamą delikatesą, turite kruopščiai nuplauti. Nepamirškite ir apie tai, kad sėklos yra "užkrečiamos" dalykas ir su jais nesusiję.Išsaugoti dantis nepažeista, todėl jums neturėtų kramtyti sėklų, išvalyti savo rankas, ji bus jums sutaupyti nuo kita problema - blogos dantų.

Ir ne be prietarų

«liaudies išminties"( ar žalinga in-law) teigia, kad jūs negalite valgyti saulėgrąžų sėklų nėštumo metu, net jei jūs tikrai norite. Kadangi vaikas bus slobbering, sniglys, ašaras ar net svaidingas!

taip pat sako, kad valgyti sėklos įtakos vaiko plaukų augimą - gims su storu juodu plaukų, o moteris patirs rėmuo nėštumo metu.

nuomonė gydytojai

skrudintų sėklų nėštumo teigiamą poveikį moterų sveikatos būklę, gerinti viso organizmo funkcionavimą.

Nurodykite priežastis, kodėl rekomenduojama valgyti sėklos:

• atkuria sužeistus kaulus;
• pagreitina minkštųjų audinių gijimą;
• gerina apetitą;
• reguliuoja šarminį balansą;
• pašalina vidurių užkietėjimą ir rėmuo;
• padeda susidoroti su pykinimu;
• gerina plaukų, nagų ir odos būklę;
• yra puikus profilaktinis agentas, ligų, širdies ir kraujagyslių sistemos, kepenų ir tulžies takų ligų, aterosklerozės.

Tačiau nepamirškite, kad visur turėtų būti priemonė ir valgyti ne daugiau kaip 100 gr sėklų per dieną.

Vaizdo medžiaga apie sėklų, nėštumo ir mityba

žalą ir naudą saulėgrąžomis:

Super maisto nėščioms moterims:

saldaus pora - sėklos ir mandarinų:

Mitai ir tiesa apie sėklų: