Naujas tėvystės pasaulis
Naujienos, kad esate tėvas, gali sukelti įvairių emocijų.Galbūt manote, kad laimės, išdidumą ir pasitenkinimą, tačiau tai natūralu, kad jūsų džiaugsmas gali būti nustelbė tikrą artėjančių išvaizdos mažyčių žmogus, jūsų dalis neapibrėžtumo.
Jūsų jausmus apie tėvystę gali labai įtakoti ankstesnės ir dabartinės aplinkybės. Jei esate šiltoje ir mylintis santykius su savo draugei, jei jau turėjo teigiamos patirties su mažais vaikais, jei nėštumas yra planuojama ir pageidaujama, jei jūs turėjo laimingą vaikystę, jei gyvenimo būdas ir finansinė padėtis leidžia turėti vaiką, tada jūs, gali būti teigiamas požiūris į nėštumą ir tėvystę.Jei kuris nors iš šių veiksnių nėra, tai tik natūralu, kad jūs patirsite jaudulį dėl ateities. Tačiau reikėtų prisiminti, kad tėvystė yra viena iš svarbiausių žmogaus gyvenimo momentų.Nepriklausomai nuo situacijos, jūsų gyvenimas pasikeis, todėl nenuostabu, jei esate visiškai prieštaravimų, tada skatinote.
RASTI priežastis savo susirūpinimą
visada geriau nustatyti esamą nerimą, o ne "išsaugoti" juos, ir jei tai yra jūsų pirmasis kūdikis, jūs tikriausiai įveikti tam tikrą susirūpinimą.Padidėjęs nėštumo laikotarpis, jūsų jausmai gali pasikeisti tik todėl, kad jūsų mergina ir jūs sutinkate su jausmų kintamumu vienas kitam ir būsimam vaikui. Jei sunku susidoroti su savo jausmais, atvirai aptarti su savo mergina.
Kaip elgtis su netikėtomis naujienomis
Jei nėštumas nebuvo planuojamas, galite patirti kažką panašaus į šoką.Kontracepcija, nepriklausomai nuo rūšies, nėra visiškai patikima ir atsiranda "incidentų".Jei jums rasti sau nepasiruošusi, jums gali apimti depresija jausmas ar net pyktį į situaciją, kurioje jūs staiga, ypač jei jūs neturite rimtų santykius su motina vaiko. Tačiau, duoti sau laiko susitaikyti su situacija ir tikiu, kad jūs galite turėti giliai, ilgalaikius santykius su savo vaiku, net ir be tokių su savo motina, ir kada geriausia pradėti statyti tą ryšį - nėštumą.
Kaip susidoroti su jų jausmai
daug tėvų vienu metu ar kitu jaustis nepageidaujamo nėštumo, todėl jūs atsidursite ne vienas, jei jūs tapsite šiek tiek pavydi būsimą vaiką.Nuo pat pradžių jūs galite pajusti, kad šį "išskirtinį svetimą", kuris reikalauja išskirtinio dėmesio, įvedėte į antrąją vietą.Jūs netgi galite suvokti, kad draugo, draugės ar net gydytojai tėvai paėmė savo gynėjo pareigas ir kad jums nėra vietos. Bet nepadėkite save fone. Pabandykite parodyti savo merginai tai, ką galite padaryti, bet neprašykite per daug iš jos, ir tai yra psichologiškai įtempta situacija.
Jei jums sunku įveikti atmetimo jausmus, aptarkite savo jausmus su artimu draugu, šeimos gydytoju ar profesionaliu patarėju. Dalyvaudami tėvų kursuose suteiksite galimybę bendrauti su kitais vyrais, kurie yra tokioje pačioje situacijoje;galite gauti visą reikalingą informaciją gydytojo biure ar vietos bibliotekoje, galite naudotis internetu.
Dažnai geriausias būdas susidoroti su nerimu dėl jausmų stokos yra išsamiai apsvarstyti tėvystės idėją.Šiandien tėvams yra daug galimybių tiesiogiai dalyvauti jų merginų nėštumo metu ir jūs galite padaryti daug dalykų.Pasinerkite į šį įdomų laikotarpį kartu su savo mergina - galų gale vaikas laukia tavęs abu.
Prisijunkite prie ikimokyklinio ugdymo kurso. Jūs daug sužinosite, kas vyksta su savo mergina ir vaiku.
Pažvelkite į savo vaiką.Ultragarso tyrimas suteiks jums šią galimybę.Paklauskite nuotraukos.
Klausykite vaiko. Maždaug nuo 30-osios savaitės, galite įdėti ausį prie draugo pilvo ir išgirsti, kaip maža širdies plakimas.
Pajuskite vaiko judesius. Nuo penktojo nėštumo mėnesio galite pajusti, kai jis pakeičia padėtį, galite net suprasti rankenų ir kojų judesius.
Kalbėk, skaityk ir giedok kūdikiui. Būdamas gimdoje, jis gali išgirsti jo tėvo balsą, užmegzti ryšį su juo ir palaikyti draugą šiame procese.