Curcuma naudingos savybės ir kontraindikacijos

Ciberžolė( kurkuma)( Curcuma longa L.), -. Atogrąžų krūmas aukštis 0,60-1,0 m dideli, ovalios lapai auga tiesiai iš šaknų.Lapai yra dideli, ovalūs, nuo šviesos iki tamsiai žalios spalvos. Kaip prieskonis, šoninė, ilgi šaknys yra naudojami. Jie iškasti, virti kartu su specialiais dažais, išdžiovinti, nulupti, po to jie tampa oranžinės spalvos. Jie yra šiek tiek aštraus, šiek tiek kartaus skonio, primenantis imbiero, tačiau jų skonis yra subtilesnis ir malonus. Ciberžolė dažniausiai naudojama miltelių pavidalu.Šio augalo gimtoji šalis yra Rytų Indija ir Vietnamas. Netgi senovės laikų arabai privertė šį prieskonį iš Indijos į Europą.Šiuo metu kulmynai auginami Kinijoje, Indijoje, Java, Haitis, Filipinai ir Japonija. Ciberžolė ir gerai auga dideliame aukštyje - per du tūkstančius metrų

ciberžolė yra labai aromatingas eterinio aliejaus ir kurkuminas pigmentą, kuris yra netirpus vandenyje, tirpus riebaluose ir kurkuminas alkoholio. .Ciberžolė apima α -fellandren, tsingiberen( 25%), borneolį, sabinene,

β -kurkumin. Tai vaistinis augalas, prieskonis ir dažiklis. Ciberžolė turi teigiamą poveikį skrandžio ir tulžies pūslės, padidina tulžies ir virškinimo sulčių sekreciją.Be to,

ciberžolė kaip prieskonių augalų naudojami tsitvarnaya kurkumą, kurkuma ir Curcuma aromatica žiedinė.Tačiau šie augalai turi silpnų aromatą ir mažiau malonų skonį.

metodai

naudojimas liaudies gydymo kurkumą naudojamas ligų, kepenų ir tulžies pūslės, inkstų, skrandžio, taip pat priemonėmis.

ciberžolė naudojama maisto pramonėje dažyti sviesto, margarino, sūrio, įvairių likerių ir patiekalų.

Ciberžolės skonis yra šiek tiek aštrus, malonus, o dideliame kiekyje jis yra aštrus, deginantis."Curcuma" yra nacionalinių pikantiškų mišinių dalis. Kaip prieskonis naudojami kietai virti kiaušiniai, omletai, rengiant šviesos padažai, salotos, troškinius, sustiprina ir pagerina vištienos sultinio ir vištienos patiekalų skonį.Įdėti prieskonių ryžių, makaronų, vermišelių, tačiau reikia nepamiršti, kad ji turėtų būti įtraukta nedideliais kiekiais( 1 / 8-1 / 4 šaukštelio 4 porcijas).Įmaišykite ciberžolę prie garstyčių, agurkų ir įvairių daržovių, marinuotų actu. Cheminė sudėtis

šaknis yra geltonojo pigmento kurkuminu, eterinio aliejaus, alkaloidas, laktono, ir alkoholio, kalcio, geležies, fosforo, jodo, vitamino C, BL, B2, OT.

taip pat ne iš ciberžolė šaknies yra:

aterosklerozakamney į

pechenizhelezypsoriaza ciberžolė turi keletą skonių: aštrus, kartūs, sutraukia, - ji turi aštrų vipak. Turi šiltą, lengvą ir sausą poveikį kūnui. Tai tinka visiems konstitucijos tipams. Jis pašalina toksinus ir toksinus iš organizmo, padeda apsinuodijant chemikalais ir insekticidais.

Stabdo puvimo mikroflorai žarnyne, valo gleivių perteklius žarnyne, normalizuoja veiklą virškinimo trakto, normalizuoja kasos. Tai pagerina medžiagų apykaitą, turi gijimą ir antibakterinį poveikį.Naudojamas virškinimo ir kraujotakos sistemų gydymui. Tai natūralus antibiotikas. Gerina virškinimą, padeda palaikyti normalų žarnyno floros, sumažinti dujų kiekį yra tonizuojančių savybių.Iš virškinimo sistemos ligų gydomi virškinimo sutrikimai, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos.

šakniastiebiai renkami rudenį ir žiemą.Po džiovinimo, sandariai supakuota.

taikymas

ciberžolė eterinis aliejus Eterinis aliejus sudėtis Curcuma apima įvairių kosmetikos ir parfumerijos kompozicijų perteikti konkrečią aštrus rytietiškas aromatas.

Labai dažnai šis aliejus naudojamas riebiam ir subrendusiai odai prižiūrėti. Iš eterinio aliejaus ciberžolė sprendimas yra paprastai nėra dirgina odą ir neturi Fototoksiniam poveikį, tai yra, po išorės lėšų taikymo naudojant šį aliejų galima saugiai palikti saulėje.

Šis eterinis aliejus gali būti naudojamas inhaliacijoms ir aromatinėms lemputėms. Kvepalų aliejaus įkvėpimas greitai susigrąžina stresą ir padidina psichinę stresą.

taip pat ji yra naudojama aliejų masažui ir taikymo odos mišinio, kompresai ir vonios, skalavimui ir losjonai į sudėtį, taip pat skonio patalpas ir skalbinius.Šis aliejus puikiai dera su eteriniais aliejais imbiero, rožių, pačulių, pelargonija, rozmarinas, šalavijas, gvazdikėliai, citrinų ir pušų aliejus.

Cukrinis aliejus, atskiestoje formoje, tinka tiek patalpų, tiek lauke.

Tačiau ji negali būti įlašinama į ausis ir nosį, naudokite mikro lewatywa ir tamponai. Nenaudokite šio aromatinio aliejaus suporuotas.

Milteliai Milteliai pagaminti iš ciberžolė šaknų-gumbų, turtingas garstyčių geltonumo spalva, kuri gali būti aukso, terakotos atspalvio ar panašūs spalvų umbra. Jei į šį prieskonį pridėsite citrinų sultis, ciberžolė gaus ryškiai raudoną spalvą.

įtraukta į patiekalus, ciberžolė suteikia jiems ryškiai geltoną spalvą ir naują ilgalaikį aromatą.

skonis šio prieskonio sujungia aštrumą, lengvai aitrumas ir aštrumas su plonu imbiero pastabos, patarimai muskuso ir medienos. Skonio ciberžolė miltelių pagal skonį, pajusite burnoje šviesos kartėlį, šis prieskonis gali suteikti patiekalams pastebimai aštraus skonio dideliais kiekiais.

Ciberžolės kvapas yra malonus, aštrus ir neryškus.

istorija

pirmieji, kurie atkreipė dėmesį į gydomųjų savybių ciberžolė( "haridry" sanskrito kalba), buvo gydytojai senovės Indijoje - jie panaudotas lėšas iš šio prieskonio gydyti žinomiausių ligų tuo metu - nuo raupsų į nuodingų vabzdžių ir gyvačių įkandimų.Ypač naudinga yra ciberžolė naudojimas su traumų ir ligų, odos, atsikratyti šalto ir kosulys, normalizuoja veiklą, skrandžio, kepenų ir inkstų.Bet svarbiausia savybė indėnų buvo manoma, kad šio prieskonio gebėjimas "išvalyti organizmą".Šiuolaikiniai mokslininkai iš esmės įrodė gydomąjį ciberžolės poveikį, kurį senovės žmonės atspėti.

Naudinga savybės kurkumą yra tiek prieskonių ir dažų.Tai yra įvairių nacionalinių mišinių dalis. Dirba kaip piofos prieskoniai, ypač vertinami Azerbaidžane ir Centrinėje Azijoje. Anglijoje, ji yra įtraukta į visų mėsos ir kiaušinių patiekalų ir padažų, garstyčių ir visiems marinuotomis daržovėmis su actu. Padarykite jį labai mažais kiekiais, taip pat virimo metu arba 5 minutes prieš virti.

"Jatir-Veda", sudarytas apie 5 a. BCe., skirtas astrologijai ir medicinai. Vienas iš skyrių apibūdina ligų, susijusių su planetų poveikiu žmogaus organizmui, gydymą.Kurkuma dažnai buvo naudojama daugybėje ceremonijų, ritualų.Jis buvo naudojamas kaip talismanas. Nuo tada ciberžolė buvo naudojama kaip natūralus antibiotikas. Taip pat padeda gydyti sunkiai išgydyti žaizdas. Cukrainija veikia melanomos ląstelių, krūties ir kasos vėžio augimo sulėtėjimą.Indijoje, ciberžolė yra naudojamas daugelyje ritualų garbinimo ir Vedų vestuvių ceremonijos metu. Moteris, jos kūnas išteptas ciberžolė iki santuokos, yra pašalinamas iš ankstesnių nuodėmių, o vyras veda "grynas" moters. Vyrams ir moterims suteptos ciberžolės, kad pagerėtų odos ir kūno spalva ir išvaizda.

Rusijoje vadinama ciberžolėmis. Kiti pavadinimai: indų šafranas, saryk;haridra, krimigna, kanchani, niša( sanskritas);krimigna, haldi( hindi), ciberžolė( ciberžolė, anglų kalba).

sanskritas yra viena seniausių kalbų, žinomų mokslininkams. Kiekvienas jame žodis turi daug reikšmių, ir kai vadinamas ciberžolė krimigna, tai reiškia, kad ji "išstumia kirminų iš organizmo."Haridra reiškia "Spalv.pagerinim ir išorės struktūra kūną," kanchani reiškia "oda atrodo švarus ir skaidrus", nišą vertimas - ". Graži, kaip žvaigždėtas dangus"Jei nuodijančiais

kinų gydytojai buvo žinoma nuo antikos laikų analgetikas ir priešuždegiminių savybių šis augalas, taip pat gebėjimas pagerinti ciberžolė apykaitos procesų srautą organizme. Spekuliacija

gydytojai, mokslininkai patvirtino mūsų dienų senovę - dabar yra laikomas stiprus antiosksidantnym ciberžolė ir detoksikacijos reiškia: esantis augalų medžiagų gali turėti stiprų priešuždegiminį ir choleretic poveikį.

natūralus antibiotikas

Ciberžolė priklauso natūralus antibiotikas - stiprių antibakterinių preparatų, kurių naudojimas neturi niokojantį poveikį kepenims ir nekenkia virškinimo trakto funkcionavimą.Be to - šio augalo

naudojimas normalizuoti virškinimą ir aktyvuoja naudingų žarnyno mikrofloros augimą.

Antibakterinės savybės Kurkuminas stiprūs, kad ji gali sulaikyti tuberkuliozės plėtrą.

prieš vėžį

poveikis Kurkuminas apie vėžinių ląstelių yra labai svarbi, nes panaikinant organizmą nuo jų ši medžiaga neturi įtakos sveikų ląstelių kenksmingų citotoksinių efektų poveikį.

skrandžio ir virškinimo trakto

Vidaus priėmimo kurkumą padeda su tulžies akmenligės liga ir opinis kolitas. Tradicinis naudojimas kurkumą į kepenų normalizuoti todėl, pagal Ajurvedą, puikus agento, skirto gydymui hepatitas( tiek infekcinės ir toksiškumo).

Lieknėjimo

Ciberžolė dažnai apima lėšas, skirtas ne tik dėl svorio, bet ir kovos su nutukimu ir prevencijos diabetu.

gebėjimas šio augalo dirbti nuo žalingo cholesterolio( MTL) lygiu, todėl labai naudingas ne tik atsikratyti antsvorio, bet ir užkirsti kelią aterosklerozės vystymąsi.

Norėdami atsikratyti viršsvorio ciberžolė padeda taip pat pagerinti virškinimą ir apetitą kontroliuojantis( žymiai sumažinti potraukį riebalų ir saldus).

receptai 1

receptas 2

receptai 3

spanguolių

receptai 4

lapas mėlynių

receptai 5

lapas braškių

receptai 6

cikorijos

receptai 7

pipirų

receptai 8

greipfrutų

receptai 9

jūros druska

receptai 10

levandų

receptas 11 receptas

12

širdies liga Indijoje jau seniai buvo gydomi vaistais su ciberžolė ir įvairių širdies ligų Be to - tai yra medžiagos, stiprinti širdies raumenį, padeda normalizuoti kraujospūdį, teigiamai pasakaJie kraujagyslių būklę.

studijuoti Kurkuminas poveikį gyvas organizmas metu širdies hipertrofija( širdies raumens), mokslininkai nustatė, kad ši medžiaga yra ne tik sugebėjo sustabdyti patologinio proceso plėtrą, bet taip pat padeda atkurti jau sugadintas ląsteles. Tai rodo, kad plačiai naudoti vaistų nuo ciberžolė kardiologijos galimybę.

kraujo valymo Ciberžolė

ženkliai pagerina kraujo, todėl tinka profilaktikai ir gydymui geležies stokos anemija. Be to, šis prieskonis stimuliuoja eritrocitų gamybą, sumažinti trombocitų agregaciją( sukibimą kraujo ląstelių tarpusavyje, todėl į trombų užblokuoti laivų formavimui).

gydymas sąnarių

anti-uždegiminių savybių šio prieskonio gali jį naudoti įvairių ligų sąnarius. Jis jau seniai gauna ciberžolė yra rekomenduojama vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms - stiprinti kaulus ir išvengti kaulų lūžių.

pagerinimas nervų sistemos

Kurkuminas yra laikoma iš medžiagų, tokių kaip chlorpromazino ir barų, kurie turi mažinantį poveikį žmogaus nervų sistemos antagonistas.

Pasak atstovybių indėnai, augalai turi galimybę daryti įtaką žmogus yra ne tik fizinis, bet ir psichologinis lygiu. Taigi, reguliariai naudojant ciberžolė verčia žmogų nuodugniau ir padeda įgyti ramų požiūrį į problemas, su kuriomis jos susiduria, išmokti blaiviai įvertinti situaciją ir jėgas.

Įskaitant šio prieskonio savo dienos meniu, jūs netrukus pastebėsite, kad jie tapo daug mažiau nerimo ir irzlus, tai nestebina - juk ciberžolė žymiai padidina atsparumą stresui ir padeda atsikratyti nervingumo ir įgyti pasitikėjimą.

kontroliuojantys parazitų

vandeninis ekstraktas, pagamintas iš ciberžolė šaknis, ji yra veiksminga priemonė augimo supresijai patogeninių grybelių, kurie sukelia odos ligas. Ciberžolė turi teigiamą poveikį dėl bet kokių ligų, ne tik sukelia parazitų odą.

imunomoduliuojamosiomis savybėmis ciberžolė, remiantis baltųjų kraujo ląstelių ir antikūnų ląstelių( limfocitų) skaičius padidėja, leisti, kad šio augalo naudojimas yra ne tik išlaikyti žmogaus organizmą per sezoninius protrūkių peršalimo, bet ir atkurti ją po sunkios ligos, ir net įvairių imunodeficitas gydymo(pvz., AIDS).

tobulinimas

ciberžolė padeda galvos skausmas, migrena. Jo gebėjimas žymiai padidinti įsisavinimą, baltymų organizmas šis prieskonis yra labai naudingas vaikams aktyvaus augimo laikotarpiu, ir sportininkams.

Šis prieskonis taip pat laikomas puikia priemone apetito netekimui.

Curcuma yra medžiagų, kurios yra stiprūs antioksidantai, neutralizuojantys veikiantis laisvųjų radikalų( molekulės, kurios sunaikinti sveikas ląsteles), stimuliuoja smegenis. Su ciberžolės pagalba senovės Indijoje, išgydyti peršalimai ir astma, kraujagyslių ligos, nustojo kraujuoti ir pagerino anemijos pacientų būklę.

gydomųjų savybių ciberžolė vertiname moterims - milteliai iš šio augalo jau seniai naudojamas išsaugoti grožį ir sveikatą odą.

Valymas

Pastaraisiais metais vis išgirsti, kad dauguma mūsų ligų priežastis - į vidinį "taršos" iš kūno.Šlakai ir toksinai, kaupiasi įvairiuose organuose ir audiniuose, pažeidžia jų įprastą funkcionavimą.

Štai kodėl valymo kūno turi nepaprastą poveikį gerinant gerovei atjauninti organizmą 10-15 metų.

Perteklinė žarna su neperdirbtomis ir negaminančiomis atliekomis daugeliui metų žymiai padidina jo dydį.Storojoje žarnoje pradeda "paspauskite" kitų vidaus organų, poslinkio juos iš įprastų vietų ir ardymo normalią diafragmos, širdies, plaučių, skrandžio, kepenų ir kitų žarnyno.

Puvėsių procesai vystosi žarnyne, sukelia savęs apsinuodijimo organizmo - slopinimo produktai prasiskverbia į kraują ir limfą, o kartu su jais - visų organų ir audinių.

Ligos dantų ir burnos ertmės, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių sistemos, inkstų akmenų, kepenų ir šlapimo pūslės, limfmazgių pabrinkimas dydžio, sutrikusi smegenų galia, sumažinti organizmo atsparumą. .. visų šių problemų priežastis - toksinų susikaupimo organizmeir toksinai.

intriga ši sąlyga yra, kad jokio gydymo gali padėti susidoroti su ligomis, kurias sukelia nuolat apsinuodijimo kūno - pirmoje vietoje, ji turi valymo kokybę visuose lygmenyse.

Ir tada ciberžolė ateina į gelbėjimą.Tai ne tik puikiai susidoroja su visais šlakais ir toksinais, daugelį metų mūsų kūne. Antioksidantai, esantys ciberžolėmis, taip pat padeda išlaisvinti laisvųjų radikalų kūną - labiausiai nestabilias molekules, kurios sukelia vėžį.

Naudojant virškinimą, ciberžolė gerina sunkiojo maisto absorbciją.

Kartu su gencijono, o raugerškio, ciberžolė dalis ajurvedos kompozicijos, skirtos valymo toksinų kūno( AMA).Ajurveda, ciberžolė, kartu su kitų gaiviųjų prieskonių, naudojami išlaikyti normalų būklę Agni - virškinimo ugnį ir išlaikyti pusiausvyrą visoje virškinimo sistemą.

naudojimas virimui

ciberžolė yra ne vienas rečiausių ir brangiausių prieskonių - tai gali būti perkamos bet parduotuvėje ar rinkoje, tačiau šis nuolankus prieskonių gali paversti labiausiai įprastą patiekalą į tikrą šedevrą kulinarinio meno. Be jo subtilaus aromato ir išskirtinį skonį nesuvokiama, kad mylimas visų karis ir Sambal Indonezijos prieskonių, šis prieskonis yra dekoruoti ir daug ritualiniai rytietiški patiekalai.

Per šimtmečius, ciberžolė išplito toli už savo gimtosios šalies su subtropiniu klimatu ir laimėjo žmonių širdis visame pasaulyje.Šis prieskonis yra žinomas ir mylimas Izraelyje ir Rusijoje, o Graikijoje - "geltonasis imbieras".

Norėdami paruošti prieskonius iš kelių dešimčių kurkmedžių veislių, naudojami tik keli( paprastai keturi) veislės.

Patyrę virėjai sako, kad kiekvienam indui yra idealus prieskonis, pagamintas iš tam tikro augalo. Taigi, saldainių versle "citvaro šaknis" yra labai populiarus. Taip pat yra skirtingų tautų atstovų pageidavimų.Pavyzdžiui, britai tradiciškai pasirenka maistą Madrūmų ciberžolė, kuri turi minkštesnį skonį ir subtilus aromatas.

Cirkonio pranašumas prieš daugybę prieskonių yra puikus suderinamumas su beveik visais produktais. Tai leidžia jums naudoti šį prieskonį ruošiant patiekalus iš mėsos, grūdų, daržovių ir vaisių, taip pat iš pyragaičių ir konditerijos gaminių.

Skirtingai prieskoniais, pavyzdžiui kaip, pavyzdžiui, šafranas, gvazdikėliai, muskato riešutas, kurių dedama į indą turėtų būti labai atsargūs, ciberžolė nereikalauja tokio tikslaus dozavimo - tai yra labai sunku eiti per toli.

Ciberžolė - vienas iš įvairių marinatų ir chutneys( specialieji Indijos prieskonių), įskaitant išskirtinį pikkalilli, taip pat kitų patiekalų ryžių ir daržovių komponentų.Šiaurės Amerikos šalyse ciberžolė laikoma puikiu daržovių ir avienos prieskoniais. Neįsivaizduojama be ciberžolė plovas Azerbaidžano ir Centrinės Azijos, Uzbekistane - tradicinės sriubos, pagamintas iš avienos ir ropės, ir Tadžikistane, šis prieskonis yra įtraukta į gaiviųjų gėrimų.

Balis ciberžolė, kartu su ryžių, kokoso pieno ir kitų kvapnių prieskonių yra dalis Portretų patiekalai Nasi Kuning, inicijuoti dievus.

Ji gerai dera su šio prieskonio omleto ir kiaušiniai, kietai virti - tokiu būdu ciberžolė dažnai naudojamų Anglijoje. Daugelis šalių yra populiarus salotos, troškiniai, šviesos padažai ir sriubos, paskaninti ciberžolė.

žiupsnelis ciberžolė suteikia patogią auksinį atspalvį virti ryžiai ir makaronai, bet šis prieskonis trinamas vištienos odą prieš zazharivaniem arba kepimo, galite ne tik atsikratyti kvapą paukščių, bet ir gauti apetitą žadinančią auksinės rudos spalvos. Kurkė yra gerai derinama su bet kokių naminių paukščių patiekalais, įskaitant sultinius. Ginkluoti

ciberžolė kartu su karštais mėsos bet kokio pobūdžio, taip pat žuvies ir jūros gėrybių.

pridedant ciberžolė miltelių į tešlą, galite suteikti jai gražią geltoną spalvą.

Ciberžolė yra plačiai naudojami išsaugant produktus Padažai, užpildais, marinatų.Šis prieskonis padeda produktams išlaikyti savo gaivumą ilgą laiką.

E-100 dažų yra Kurkuma!

Jei vandeninis tirpalas ciberžolė sumažinti tamsiai audiniu, jie "atnaujinti" savo spalva - taps toks ryškus, kaip jie buvo iš pradžių.Bet, žinoma, ciberžolė ilgą laiką buvo naudojamas ne tik dėl audinių dažymo, bet taip pat suteikti auksinį atspalvį patiekalų įvairovė.

patiekalai iš ryžių, bulvių, o vėliau - Tešlos gaminiai, virtos daržovės ir patiekalai iš mėsos - jie tampa labiau patrauklus, pridedant ne tik saugus, bet ir nepaprastai naudinga natūralios dažų sveikatai. Naudokite ciberžolė, kai ruošiate maistą ir malti džiūvėsėliai už žuvies ir vištienos - ne aukso keptomis vienetų žvilgsnio drools net tie, kurie paprastai negali pasigirti gera apetitas.

dar ciberžolė neturi lygių tarp natūralių spalvų - jis yra įtrauktas į garstyčių ir likerių, naudojamas dažyti sūrio, sviesto, jogurto ir margariną.

Taigi, susitikimo ant produkto pakuotės paskirtą "El-100", saugiai nusipirkti - nes, kaip dažų naudojamas šiuo atveju yra nieko panašaus ciberžolė.

paruošimas

milteliai Jei norite virėjas iš šakniastiebiai augalai vaistinio miltelių, tada susemti jį iš žemės, kai tik augalo lapai pagelsti - į poilsio laikotarpio pradžios. Kruopščiai nuvalykite šakniastiebiai nuo žemės, plauti tekančiu vandeniu, užpilkite verdančiu vandeniu ir įdėti sausoje vietoje 5-7 dienas. Tokie apdorotų augalinių šaknys tampa labai sunku pjūvį ir jie spindi, kai nuleista į vandenį iš karto eiti į apačią.Tokie šakniastiebiai yra tinkami šlifuoti. Tačiau tai galima padaryti namuose tik naudojant buitinių prietaisų pagalbą.

Ciberžolė - kontraindikacijos

Cukriniai labai stipriai veikia organizmą.Todėl, jei kartu vartojate kokių nors vaistų, geriau pasikonsultuoti su gydytoju, kad išvengtumėte nepageidaujamo poveikio. Reikėtų kreiptis į gydytojų patarimus ir žmonėms, kenčiantiems nuo bet kokių lėtinių ligų ir vartojančių ciberžolę, arba bet kokių stiprių veiksmų prieskonių.

Cukriniai vaisiai yra kontraindikuojami, jei turite tulžies pūslės akmenis arba yra užsikimšę tulžies latakai. Ciberžolė yra puikus cholagogas. Ir jei pradėsite jį vartoti paūmėjimo metu, tikriausiai gausite neigiamą rezultatą.Patyręs ir protingas gydytojas niekada nesiųs jus į sanatoriją iš karto po ligos paūmėjimo, privalo būtinai prisitaikyti, uždegimas turėtų "pasitraukti".Neigiami cirkonio požymiai gali būti: pykinimas ir viduriavimas.

Nors apskritai nėštumo metu ciberžolė nėra kontraindikuojama, viena, kai ji vartojama nėštumo metu, verta pasitarti su gydytoju. Taip yra dėl to, kad ciberžolė gali padidinti gimdos tonusą( aktyvumą).Tai ypač pasakytina pirmaisiais nėštumo mėnesiais.

Vartojant vaistus."Curcuma" turi vieną įdomią savybę - pagerinti kitų medžiagų veiksmus. Viena vertus, jau buvo įrodyta, kad, kai juodieji pipirai pridedami prie ciberžolės, jo virškinamumas ir poveikis padidėja 2000%, ciberžolė daro veidrodinį poveikį kitiems augalams ir vaistinėms medžiagoms.

Čiužinių poveikis diabetinėms vaistoms, dėl kurių sumažėja cukraus kiekis kraujyje, dar labiau sustiprėja. Tai gali sukelti galvos svaigimą, alpulys ir koma.

Dar vienas stiprus cirminio efektas - kraujo skiedimas. Todėl jis taip pat nesuderinamas su antikoaguliantais, kurie yra nurodyti, pavyzdžiui, venų išsiplėtimas arba infarktas.

Gerai, nes neištirtas visas stiprinimo poveikio spektras, geriau susilaikyti, jei:
gydoma kitomis žolelėmis, kurios nenurodytos kaip derinys su kurkumu;
vartoja stiprius vaistus.
Atminkite, kad viskas yra gerai moderuotai. Ir jei mažais kiekiais ciberžolės gali atnešti jums daug naudos, tada perdozavimas gali turėti neigiamų pasekmių.