Panikos priepuoliai - priežastys, simptomai ir gydymas. MF.
Kiekvienas iš mūsų yra susipažinęs su nerimo jausmu.Šis jausmas atsiduria sunkioje gyvenimo situacijoje, sąlygomis, keliančiomis grėsmę mūsų sveikatai, o gal ir gyvenimui. Daugelis manė, susirūpinimą dėl savo artimuosius, sveikata, mes dažnai nerimauti dėl mūsų vaikų nesėkmes, kažkas gąsdina netikrumą ir nestabilumą ateityje. .. Nereikia nė sakyti, mūsų kasdieniame gyvenime visada yra signalizacija. Signalizacija signalai apie bet bėdų ir padėti mums rasti išeitį iš sudėtingos situacijos - po šio nemalonaus emocija sukelia organizmo gamybą streso hormonų, kad padaryti mūsų vidiniai ištekliai yra sutelkti ir mes galime įveikti sudėtingą gyvenimą grupėje.
Kaip mums kyla nerimas? Pagreitina širdies plakimą ir kvėpavimą, yra prakaitavimas( ypač dažnai prakaituotas palmės), gali suvirpinti kažkas nublanksta.Šios reakcijos yra hormoninių organizmo pokyčių, dėl kurių atsiranda signalizacija, rezultatai. Samu nerimas gali būti apibūdinta kaip įtampą, diskomfortą, bloga lūkesčius jausmas.
aišku, kad nerimas yra neatskiriama mūsų gyvenimo dalis, kai yra to priežastis. Tačiau yra ligų, kai nerimas tampa pagrindine simptomas, o tai nepadeda žmonėms prisitaikyti prie išorinio pasaulio, o trukdo kasdieninę veiklą.Siekiant diagnozuoti šį patologinį nerimą, buvo parengti daug kriterijų, kuriais remiantis gydytojas diagnozuoja nerimo sutrikimą.Ši liga yra labai daugialypė ir turi daug skirtingų apraiškų.Šiame straipsnyje kalbėsime apie panikos priepuolius - tai turbūt labiausiai ryškus nerimo sutrikimo požymis.
Kas yra panikos priepuolis
terminas "panikos priepuolis" apima psichiatras netikėtai Atsirandančių ir pasikartojančių išpuolių intensyvios baimės.Šie išpuoliai lydi visi būdingi nerimo pokyčiai gerovę - prakaitavimas, greitas širdies plakimas ir kvėpavimas, blyškumas, ir tt. . Paprastai tokia ataka trunka mažiau nei valandą, ten 2-3 kartus per savaitę.Šie išpuoliai gali pasireikšti įvairiose situacijose, bet daugumai pacientų priepuoliai kyla viešajame transporte, viešose vietose, uždaroje erdvėje. Tuo pačiu metu nėra jokių akivaizdžių priežasčių, kodėl signalizacija - t. Y.paciento ir jo artimųjų gyvenimas ir sveikata nieko nekyla. Priežastis kyla "kaip mėlynos spalvos varžtas".
Sukelia Panikos priepuoliai
Kokie šios ligos priežastys?Šis klausimas iki šiol nebuvo išsiaiškintas aiškiai ir išsamiai. Dauguma ekspertų mano, kad panikos priepuoliai atsiranda žmonėms, kurie ilgą laiką sirgo psichotropinėmis sutrikimais arba kurie kada nors patyrė didelį stresą.Bet tuo pat metu ne kiekvienas žmogus, kuris buvęs sunkių gyvenimo problemų, panikos priepuolis. Todėl, žinoma, svarbu turėti paveldimą polinkį į tokias reakcijas, taip pat temperamento ir hormoninio fono ypatybes. Yra tyrimų, kurie atskleidė polinkį į panikos atakas žmonėms su mažo fizinio krūvio toleravimą.Be to, gali pasireikšti panikos priepuoliai su vidaus organų ligomis - skydliaukės liauka, širdis, kasa. Ar žmonės piktnaudžiauja alkoholiu, yra padidėjusi rizika atsiradimo panikos priepuoliai, ypač į abstinencijos simptomų būklę( vadinamasis "pagirios")
simptomai panikos priepuolis
Kaip mes galime atskirti normalių fiziologinių reakcijų nerimo panikos priepuoliai, kad reikia gydymo? Pagrindinis kriterijus čia yra kasdienio gyvenimo kokybė.Kai žmogus jaučiasi bejėgis, negali prisitaikyti prie išorinio pasaulio, kai nerimas yra nepagrįstas ir pasiekia aukštą intensyvumą - reikia eksperto pagalbos, neurologas ar psichiatras, psichoterapeutas. Jūs neturėtumėte atidėlioti vizitą pas gydytoją, jei panikos priepuoliai tęsėsi per mėnesį, spontaniškas ir sukelti pažeidimus kasdienių gyvenimo būdą.
apklausa
bando save įdėti save ar savo artimuosius diagnozuotas panikos priepuolis, o ypač savęs administravimas bet kurio vaisto gali sukelti tragiškų pasekmių.Panikos priepuoliai gali atsirasti įvairių patologijų buvimą gyvybiškai svarbių organų( pvz, ligos, skydliaukės ir kasos, kardiomiopatija - įvairių širdies ligų, astmos, hipertenzija), kaip sąlygas, panašias į panikos priepuoliai gali pasireikšti epilepsijos, neurozes irkai kurios psichinės ligos, taigi jums reikia specialisto pagalbos paciento būklės nustatymui ir tinkamo gydymo paskyrimui.
greičiausiai reikės praeiti standartines ir pažįstamus medicinines procedūras: tikrinimą terapeutas, kraujo tyrimai, šlapimo tyrimai, elektrokardiograma. Kartais jums reikia elektroencefalografijos - neskausmingo smegenų tyrimo. Jei reikia, gydytojas gali nukreipti pacientą į papildomus tyrimus diagnozei patikslinti.
Po panikos priepuolių diagnozavimo gydytojas skirs gydymą.
gydymas panikos priepuoliai
pacientui bus pasiimti narkotikų nuo raminamųjų grupės - šie vaistai sumažinti pernelyg nerimą.Gydytojas parinks raminamieji, kuris labiausiai atitinka paciento gyvenimo būdą, be to, panikos priepuoliai yra galimi miego sutrikimai, nuotaikos - šios problemos gali būti išspręstos kaip narkotikų atrankos. Specialistas raminamieji paskyrimo svarstys lydinčiomis ligomis, pacientas buvimą, savo ruožtu, turėtų informuoti gydytoją apie vaistus, jis mano, alergines reakcijas. Būtinai aptarkite su savo gydytoju apie vairavimą galimybę, o vartoti narkotikus, ir jei paciento profesija reikalauja didelės koncentracijos dėmesio, taip pat turi informuoti prieš pradedant gydymą.
Žinoma, nepriimtina alkoholio vartojimas ir narkotikų gydymo raminamųjų metu - šis derinys gali sukelti negrįžtamų padarinių: pavyzdžiui, sunkaus apsinuodijimo galimybė, iki mirties, be to, ten yra psichozės būklės rizika - kai asmuo nustoja prasmės supančios tikrovės ir negalikontroliuoti savo veiksmus. Efektyviam ir saugiam gydymo pacientas turėtų griežtai laikytis šio narkotiko, kurį paskyrė gydytojas pranešti pokyčius savo valstybės dozės. Daktaro ir paciento partnerystė yra sėkmingo bet kokios ligos gydymo raktas.
Yra vaistai, kurie nėra stiprus ir parduodami be recepto, tačiau ji gali sumažinti sąlyga panikos priepuoliai.Šiam vaistiniam žolelių, pavyzdžiui, valerijono, barkūno įprastą, mairūnas, sukatžolės ir beržo lapų, citrinų balzamas, ramunėlių.Dažniausiai ir labiausiai veiksmingas būdas šiai grupei yra vaistinio valerijono, kad atakos simptomus išvaizda gali išgerti 2 tabletes valerijono. Be to, ten yra vaistai, kurie yra panašūs veiksmai su raminamųjų, bet žemyn be recepto vaistinėse. Tai
normoksan( preparatas, turintys tą patį pagrindą valerijono), Grandaxinum( silpnas anksiolitiko nesukeliant mieguistumą) ir gerai žinomas Percy afobazol ir novopassit. Nepaisant to, geriau pasikonsultuoti su gydytojais apie tokius nekenksmingus vaistus. Dėl preparatai
liaudies medicina ir liaudies gynimo net gaminami iš natūralių komponentų pagrindu, tačiau yra veikliųjų medžiagų, kurios gali būti kenksmingos, jei netinkamai jų naudojimas. Galbūt tokie vaistiniai preparatai bus geros papildomos terapijos priemonės panikos priepuoliams, tačiau taip pat pasikonsultuos su gydytoju.
Bet bet net lengvesni vaistai gali sukelti komplikacijas gydymo metu. Jei raminamųjų priimamasis atrodo miego sutrikimai( nemiga ir padidintas mieguistumas), nuotaikos pokyčiai( bet kuria kryptimi), sumažėjęs koncentracijos, taip pat alerginės reakcijos, raumenų silpnumas - Privalote nedelsdami informuoti savo gydytoją.Laiku kreiptis į specialistą pagalbos, siekiant sumažinti šalutinį poveikį narkotikų, skatina efektyvų ir saugų gydymą panikos priepuoliai.
Antrasis svarbiausias sėkmingo panikos priepuolių gydymo komponentas yra psichoterapija.Šiandien yra daugybė psichoterapijos metodus( nuo pykčio valdymo į Kurpatova metodais), jas suprasti ir pasirinkti geriausiai tinka konkrečiam pacientui padės specialistui.
poveikis gydymo bus baigtas, jei pacientas yra atkreipti dėmesį į ne tik vaistų, bet ir savo gyvenimo būdą.Visiškai atsikratyti panikos priepuoliai, patartina gauti pakankamai miego reguliariai valgyti sveiką maistą kokybę, pašalinti iš dietos stimuliatorių( kavos, gazuotų gėrimų, remiantis kofeino, stiprios arbatos, šokolado, alkoholio, per karšta ir aštrus maistas).Naudinga vidutinio sunkumo pratybų, vaikščioti grynu oru.
panikos atakos prevencija
Ir, žinoma, kaip mes visi žinome, bet liga yra lengviau išvengti, nei išgydyti. Ir panikos priepuoliai tai nėra išimtis. Gydytojas gali šviesti pacientų Motyvacija prevencijos būdas panikos priepuolis, kvėpavimo metodikų tuo pačiu tikslu( pvz, pilnas jogos kvėpavimo kholotropnoye kvėpavimo).Taip pat galima nurodyti silpnus raminamojo preparato kaip narkomanijos panikos priepuolius. Geras prevencinė viešbutyje yra ir sveikas gyvenimo būdas pacientui.
laiku ir tinkamai gydymą padės išvengti nemalonių komplikacijų ligos.
Komplikacijos panikos priepuoliai
kaip paciento kasdienio gyvenimo sudėtingumas kyla sujungiant naują paniką rizikos atakuoja psichikos sutrikimai - depresija ar hipochondrija. Vidaus organų, taip pat gali būti neigiami pokyčiai, taip, kad, kai ilgai Tariama panikos priepuoliai gali sukurti miokardo hipertrofiją( kuris yra kupinas širdies aritmijos ir padidėjusia rizika miokardo infarkto), galimas kraujagyslių ligų( kuris sumažina kraujo tiekimo kokybę į organų)
Taigi,laikytis gydytojo paskyrimus, sveikos gyvensenos vykdymo ir rūpintis savo kūno bus atsikratyti šio nemalonaus būklės, kaip panikos priepuoliai.
gydytojas psichiatras Bochkareva OS