Sausoji kūno sritis: priežastys ir gydymas žiemą, vasarą, rudenį ir pavasarį
Sausas kūno odos: priežastys ir gydymas šios problemos, efektyvių namų gynimo
Sausa oda - tai vienas iš labiausiai paplitusių problemų, mūsų laikų.To priežastis gali būti daug, bet daugiausia dėl klimato sąlygų pokyčių.Apskrudinti išprovokuoti ligų ir kitų smulkių problemų įvairovė: bukas, nesveiko veido, pleiskanojimas, niežėjimas, padidėjęs jautrumas kosmetika. Nė viena mergaitė nepatinka tokia būklė, bet kodėl išryškėja sausa odos oda, kurios priežastis ir gydymą dažnai sunku rasti?
pagrindinės priežastys
sausas prieš bandant išgydyti bet kokią ligą, jūs turite suprasti, kodėl ji yra, kur lemtinga klaida buvo padaryta priežiūrą?Normaliam odos funkcionavimui reikia skirti tam tikrą riebalų kiekį, todėl pažiūrėkime, kodėl šis procesas sulėtėjo.
- Neteisingai arba netinkamai prižiūrint, daug alkoholio turintiems produktams naudoti;
- amžius. Iki 30 metų išoriniai veiksniai aktyviau pradeda daryti įtaką odai, todėl reikia dažniau ir dažniau nutraukti odą, nei anksčiau;
- Dažnas išorinių veiksnių poveikis: šaltas arba sausas vėjas, šiluma, šiluma, šaltis;
- Hormoniniai sutrikimai ar ligos, susijusios su medžiagų apykaitos sutrikimais. Dėl šios priežasties sausa oda atsiranda paaugliams, nėščioms moterims ir tik jauniems žmonėms;
- Neteisingas mityba ir naudingų vitaminų trūkumas( A, B, C, E).Tai apima ir daugybę blogų įpročių, tokių kaip alkoholis ar rūkymas.
Kaip gydyti sausą odą?
Kai normaliam gyvenimui trikdo labai sausa kūno dalis, iš karto tampa aišku, ką daryti. Jei naudosite kai kurias priemones, galite žymiai pagerinti odos būklę.Bet ką daryti, jei oda labai sausa? Kaip pasirinkti geriausią variantą sau ir nepažeisti odos?
Pirmiausia pakeisk dietą.Jis būtinai turi pateikti vitaminų A, E, B augalų maisto - vaisių, daržovių, augaliniai aliejai - yra būtinus elementus jums reikia gausiai kaip žuvies, jautienos, vištienos, uogų.Pasitarkite su savo gydytoju, ar galite vartoti vitaminus tablečių .Galite jas nemokamai įsigyti bet kurioje vaistinėje.
Antra, žiemą ir šaltų laikotarpių rekomenduojama imtis vonia su žolelių ekstraktais( medetkų, dilgėlių, ramunėlių), arba su jūros druska.Įsitikinkite, kad įsigytose druskos sudėtyje nėra perteklinių komponentų.Paimkite 3-4 kartus per savaitę, rudenį, ypač į drėgną ir drėgną orą 2-3 kartus. Naudojant maistinių medžiagų kaukes iš karto po garinimo, odos yra geriausias pasirinkimas šaltuoju metų laiku.
Pavasarį, pašalinant paraudimą ir pleiskanojimą, probleminius plotus sutepkite kiaušinių baltomis, sumaišytomis su migdolų aliejumi. Vasarą odą galima tepinti tryniu, taip pat kefyru ar pienu. Pieno produktai geriausiai apsaugo jus nuo ultravioletinių spindulių( saulės spindulių) poveikio paplūdimyje arba pėsčiomis. Tačiau, panaudokite lėšas iš karto po saulės poveikio, prieš jį naudokite apsaugos nuo saulės priemones. Pasirinkite tą, kuris tinka jūsų odos tipui.
Paprastai geriausia, jei neturite sausos odos problemų.Tokiu atveju galite naudoti rankų, veido, kaklo ir dekoltės zonos bendrų veiksmų kremo prevencijai. Profilaktika dar niekam nekenkė.Pirkite kremą su ekologiškų ingredientų turiniu, su infuzijomis ir žolelių ekstraktais, su vitaminais, kurių jums reikia. Bet būkite atsargūs, nes ekologiškumas dažniausiai yra alergiškas!
Susiję vaizdo įrašai apie
sausą odą yra viena iš labiausiai paplitusių problemų mūsų laikais. To priežastis gali būti daug, bet daugiausia dėl klimato sąlygų pokyčių.Apskrudinti išprovokuoti ligų ir kitų smulkių problemų įvairovė: bukas, nesveiko veido, pleiskanojimas, niežėjimas, padidėjęs jautrumas kosmetika. Nė viena mergaitė nepatinka tokia būklė, bet kodėl išryškėja sausa odos oda, kurios priežastis ir gydymą dažnai sunku rasti?
Pagrindinės sausumo
priežastysprieš bandant išgydyti bet kokią ligą, jūs turite suprasti, kodėl ji yra, kur lemtinga klaida buvo padaryta priežiūrą?Normaliam odos funkcionavimui reikia skirti tam tikrą riebalų kiekį, todėl pažiūrėkime, kodėl šis procesas sulėtėjo.
- Neteisinga ar netinkama priežiūra, daug alkoholio turintys produktai;
- amžius. Pagal amžių 30 oda pradeda aktyviai įtakoti išorinių veiksnių, todėl jūs turite daug daugiau priežiūros ir dažniau nei anksčiau;
- Dažni išorinių veiksnių poveikis: šaltas arba sausas vėjas, šiluma, šiluma, šaltis;
- Hormoniniai sutrikimai ar ligos, susijusios su medžiagų apykaitos sutrikimais. Dėl šios priežasties sausa oda atsiranda paaugliams, nėščioms moterims ir tik jauniems žmonėms;
- Neteisingas mityba ir trūksta naudingų vitaminų( A, B, C, E).Tai apima ir daugybę blogų įpročių, tokių kaip alkoholis ar rūkymas.
Kaip gydyti sausą odą?
Kai normalią odą trikdo labai sausa kūno oda, iš karto tampa aišku, ką daryti. Jei naudosite kai kurias priemones, galite žymiai pagerinti odos būklę.Bet ką daryti, jei oda labai sausa? Kaip pasirinkti geriausią variantą sau ir nepažeisti odos?
Pirmiausia pakeisk dietą.Jis būtinai turi pateikti vitaminų A, E, B augalų maisto - vaisių, daržovių, augaliniai aliejai - yra būtinus elementus jums reikia gausiai kaip žuvies, jautienos, vištienos, uogų.Pasitarkite su gydytoju, ar galite vartoti vitaminus tablečių .Galite jas nemokamai įsigyti bet kurioje vaistinėje.
Antra, žiemą ir šaltų laikotarpių rekomenduojama imtis vonia su žolelių ekstraktais( medetkų, dilgėlių, ramunėlių), arba su jūros druska.Įsitikinkite, kad įsigytose druskos sudėtyje nėra perteklinių komponentų.Paimkite 3-4 kartus per savaitę, rudenį, ypač į drėgną ir drėgną orą 2-3 kartus. Tuo pačiu metu naudojant maitinančias kaukes iš karto po garinimo, odos yra geriausias pasirinkimas šaltuoju metų laiku.
pavasarį išvalyti paraudimas ir lupimasis, patepkite problemines vietas ovalbuminui sumaišyti su migdolų aliejumi. Vasarą odą galima tepinti tryniu, taip pat kefyru ar pienu. Pieno produktai geriausiai apsaugo jus nuo ultravioletinių spindulių( saulės spindulių) poveikio paplūdimyje arba pėsčiomis. Tačiau, panaudokite lėšas iš karto po saulės poveikio, prieš jį naudokite apsaugos nuo saulės priemones. Pasirinkite tą, kuris tinka jūsų odos tipui.
Apskritai, geriausia, jei neturite sausos odos problemų.Tokiu atveju galite naudoti rankų, veido, kaklo ir dekoltės zonos bendrų veiksmų kremo prevencijai. Profilaktika dar niekam nekenkė.Pirkite kremą su ekologiškų ingredientų turiniu, su infuzijomis ir žolelių ekstraktais, su vitaminais, kurių jums reikia. Bet būkite atsargūs, nes ekologiškumas dažniausiai yra alergiškas!