Kodėl plaukai neauga: priežasčių analizė ir jų šalinimo patarimai
Ilgi ir sveiki plaukai moterims visada žavėjo vyrais. Todėl moterų pusė žmonijos visų amžiaus grupių visada norėjau gauti plaukų galvos, o jei negali augti plaukus griebtis Perukai ir šinionai.Šiandien yra keletas paslaugų, pvz., Kaupimosi, kurios leidžia ištaisyti gamtos klaidą.Bet natūralios sruogos vis dar atrodo geriau. Todėl šiandien mes kalbėsime su jumis apie tai, kodėl plaukai ant galvos neauga ir ką daryti su juo.
priežasčių
«Kodėl neauga plaukai ilgi kai, ir augti nepaprastai greitai kitoje?" - užduoti daug moterų.Visų pirma, šis klausimas tampa aktualus, kai vienas iš jų nori atsisakyti garbanos po pečiais. Beje, daugeliu atvejų problema yra įtariama, nes jei plaukai vidutiniškai auga per mėnesį 1 cm, tai laikoma norma. Jei šis centimetras neegzistuoja, reikia atkreipti dėmesį į šias priežastis:
- Nesubalansuotas maitinimas. Jei plaukai moterims prastai auga, turėtumėte atkreipti dėmesį į savo mitybą.Pabandykite valgyti maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug maistinių medžiagų ir vitaminų.
- Stresas. Psichologinis faktorius yra viena dažniausiai pasitaikančių priežasčių, dėl kurios plaukai sulėtino jo augimą.
- Genetinė polinkis.
- Blogas kraujo tiekimas. Kraujas, kaip žinoma, maitina plaukų folikulus. Kai kraujas nepakankamai aprūpina galvos odą pagrindinėmis maistinėmis medžiagomis, plaukų ant galvos augimas lėtėja.
- ligos. Jei endokrininių liaukų funkcija neveikia, tai gali sukelti plaukų būklės pablogėjimo, ir tokių bėdų, kaip pleiskanos, plaukų slinkimas ir prastos augimo.
Vaikams
Vaikui, kuris ką tik gimė, yra plaukai, kurie yra visiškai išverčiami per keturis mėnesius. Bet naujų vaikų augimas yra skirtingas. Užbaigtas plaukų tiesinimas susidaro tik vienuolika metų.
atsitinka, kad plaukai išaugo iki tam tikro ilgio, ir nebėra augti, iš esmės, šiuo atveju, nėra jokios priežasties, dėl ypač didelį susirūpinimą, tačiau ji yra įmanoma, kad atsiranda mažas kūno pokyčiai, nenaudai plaukų sveikatą.
Yra keletas priežasčių, dėl kurių kūdikis prastai plaukų augimą:
- Nutrition;
- Stresas;
- Rickets;
- Metaboliniai sutrikimai;
- paveldimumas;
- Vitaminų stoka.
Iškart po to, kai sugebėjo nustatyti priežastį, būtina imtis atitinkamų priemonių jai spręsti:
- subalansuotą mitybą vaikui ar motinai, jei vaikas dar nebuvo atjunkyti. Mityba turėtų būti maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug baltymų ir kalcio.
- Įgalinti vitaminų kompleksų priėmimą.
- Jeigu pasireiškia blogas metabolizmas, turėtumėte pasikonsultuoti su endokrinologu.
Taip pat galite taikyti galvos masažą profilaktikai, stimuliuoja kraujo apytaką, į plaukų folikulus patenka daugiau maistinių medžiagų.Žinoma, visi nori tapti elegantiško plaukų galvutės savininku. Jei turite problemų dėl lėto plaukų augimo - vyrams, moterims ar vaikams, atsiras nuostabių priemonių, dėl kurių jūsų plaukai taps sveiki ir gražiai. Taigi, atlikite šiuos patarimus, ir mėgautis gražių plaukų:
1. Valgykite daugiau daržovių, vaisių, mėsos ir žuvies, nes maistas yra pirmaeilės svarbos plaukų sveikatai.
2. Nepamirškite stebėti baltymų kiekio, kurį vartojate, nes plaukai yra sudaryti iš jo. Mityba turėtų būti: riešutai, žuvis, kiaušiniai, vištiena, nes šie produktai padeda gaminti keratiną, iš kurio pastatyta plaukų struktūra.
3. Valgykite tinkamus riebalus. Taigi, riebalai prisideda prie sveikų plaukų auginimo ir padeda sugerti vitaminus, kurie yra būtini sveikam gurkšnų augimui. Taip pat naudinga vartoti žuvų taukus kapsulėse.
4. Įtraukite cinką ir geležį į dietą.Geriausias geležies šaltinis yra liesa mėsa, lęšiai, pupelės ir sojos produktai.
cinkas atkuria audinius ir stebina riebalinių liaukų darbą.Moliūgų ir cukinijų, tamsaus šokolado sėklos yra daug šio vitamino.
5. Vitaminas C taip pat neleis jūsų plaukams tapti silpnu ir trapiu ir skatina geležies absorbciją.
6. Stenkitės kuo mažiau naudoti įvairių stiliaus priedų.Tai taikoma ne tik įprastoms kosmetikoms, bet ir tam tikroms pakuotės rūšims: pavyzdžiui, plaukų slinkimas sukelia plaukų šaknų traumos ir jų praradimą.
Laikykitės šių patarimų ir jūsų plaukai bus sveiki ir stiprūs.