Ar nėščios moterys gali eiti į vonią: taisyklės, skirtos nėščių moterų rusiškos pirties lankymui
Drėgnas oras, beržo šluota, medžio kvapas - esminiai vonios požymiai. Daug knygų yra parašyta apie gydomosios vonios savybes."Ar nėščioms moterims galima eiti į vonią" išlieka dažnai užduodantis klausimas. Nepamirškite, kad ten yra kraujospūdis, todėl nesikreipkite į jį dažnai.
Ypač atsargus yra tas, kuris dažnai kenčia nuo hipertenzijos. Be to, nestatykite pirmą kartą savo gyvenime, apsilankydami vonioje. Verta paminėti, kad tie, kurie nuo vaikystės eina ten ir moko savo organizmą, bus daug atsparesni slėgio pokyčiams nėštumo metu.
Ar jūs bijo kūdikio gyvenimo? Norite sužinoti, ar nėščia moteris gali apsilankyti pirtyje?"Įdomi pozicija" sustiprina širdies ir kitų vidaus organų naštą.Vis tiek, jūs neturėtumėte patikslinti tvarkaraščio, skirto vonios procedūroms, geriau pasikonsultuoti su šio klausimo gydytoju ar specialistu( instruktoriumi).
Vonia skatina kraujo perskirstymą, tai gali turėti neigiamos įtakos kūdikiui iki persileidimo.
Ar galima nuryti garų pirtyje? Karštas oras skatina kraujo tekėjimą į odą, tai yra labai naudinga jos būklei, taip pat padeda atsikratyti toksinų.Po pirties
nusprendė imtis šaltas dušas arba šokti į sniegą, kuris sukelia terminį šoką prie kūno, bet efektas bus tik teigiamas.
Vis dėlto nėščios moterys vis tiek neturėtų tai daryti, nes tokios prieštaringos procedūros gali sukelti persileidimą.Jei vis tiek nusprendėte apsilankyti pirtyje , neturėtų iškart patekti į garų kambarį.Sėdėkite šiek tiek, leiskite odai pašildyti, po to galėsite eiti keletą minučių ir išgaruoti.
Mes primygtinai rekomenduojame apsilankyti pirtyje, nes gali atsitikti nieko, nes kiekvienas atsakas į aukštos temperatūros ir garų, gali būti skirtingi. Turi būti laikomasi
taisyklės nėščia
vonioje su vonios atnešė nėščią naudai kai jos vizito metu taisyklės.
Pirmiausia turite gauti leidimą iš pagrindinio nėštumo gydytojo, kuris tikrai žino, ar galite eiti į vonią, ar ne.
sėdimo laikas garinė pirtis, neturėtų viršyti 5 minučių, o po to jums reikia augti tingus vasaros vandens ir šiek tiek laiko pailsėti ramioje vietoje.
Saulėlydis garo kambarys vieno apsilankymo turi būti nedaug, bet už savo saugumą, į vonią temperatūra neturi viršyti 85 laipsnių Celsijaus.Štai kodėl nėščioms moterims rekomenduojama eiti į rusišką vonią su realiu garu.
Pačioje garų salėje turėtumėte pasiimti vandens ar žolelių arbatos - ramunėlių arbatos, laukinių rožių sultinio ar tiesiog žaliosios arbatos.
laikykitės atsargumo priemonių - dangtelį ant plaukų, gumos, šlepetės, lovos lapo zastilanie suolai garinė pirtis.
Infraraudonųjų spindulių saunos nėščioms moterims leidžiama dalyvauti tik su gydytojo leidimu, nes jų nauda nėščioms moterims ir patvirtini, visų pirma, dėl aukštesnės temperatūros saunoje poveikis prasidės nedelsiant, ir tai šalina toksinus ir valo organizmą kaip visumą.
Jei vis dar bijote kūdikio sveikatos, palaukite, eik prie vonios po gimimo. Galite plaukti ne tik voniomis, bet ir po 9 mėnesių ir saugiai pristatyti galėsite visiškai mėgautis savo mėgstamiausiu žygiu garų pirtyje. Klausykitės savo kūno, jei esate atsargus, geriau toleruoti, nes vaikas yra svarbesnis nei vaziuojantis į vonią!
Vaizdo medžiaga apie straipsnyje
pavojingų ar netaikomi lankyti nėštumo metu Vonia:
patarimus jaunoms mamoms:
Nėštumas ir vonia:
Ar man reikia suomiška pirtis nėščia: