Ketvirtosios kraujo grupės dieta: kokie maisto produktai geriausiai vartojami
Dieta 4 kraujo grupės dieta kilo iš prielaidos, kad skirstymas į skirtingas kraujo grupes įvyko skirtingais laikotarpiais žmogaus evoliuciją.Iš pradžių visų kraujo grupių protėvis buvo pirmoji kraujo grupė.Tuo metu žmogus valgė tik mėsą ir medžioja.
Tada vyras įsisavino žemės ūkio ir su naujo maisto atsiradimo pasirodė ir antrasis grupės kraujo. Tada žmonės pradėjo ieškoti naujų žemių, prijaukinti gyvulininkystės ir pieno pavalgyti, ten buvo trečioji grupė kraujyje.Šiandien mes svarstysime dietą žmonėms, turintiems 4 kraujo grupes.
ketvirta kraujo grupė
Ketvirtasis grupė yra rečiausių kraujo. Tai yra "jauniausia" kraujo grupė.Ši kraujo grupė yra tarsi "medžiotojų" ir "ūkininkai" mišinio, bet kai kurias funkcijas, kurių jos ėmėsi, ir "klajokliai".
pavyzdys, įtempių žmonėms su ketvirtos kraujo grupės, naudojant atsipalaidavimą ir vizualizacija su tais pačiais susitarimais žmonėms su trečiosios grupės kraujas. Reakcija į konfliktines situacijas žmonėms su ketvirtojo grupės kraujo yra panašios į reakcijas į žmones ūkininkams.
Žmonės su 4 kraujo grupės sukūrė skirtingą jautrumą, novatorišką mąstymą, stiprią intuiciją.Jie yra labai bendraujantis, smalsus, emocinis.
atstovai šioje grupėje yra taikomos neurozių ir savikritikos, kuris veda į sumažinti savo savigarbą.Žmonės, turintys kraujo grupės AB( IV) reikia tinkamai atsipalaiduoti ir sukurti teigiamą atmosferą aplink save.
Dieta Dieta suteikia mišrią mitybą.Leidžiami ir mėsos - ėrienos, triušienos, kalakutienos, žuvies ir pieno produktų.Ši grupė yra tokia įvairi kaip trečioji kraujo grupė.Tačiau ketvirta grupė turi savo problemas, ypač renkantis dietą.
Nors šios grupės ir nurodo iš dalies į "medžiotojų", tačiau jų virškinimo sistema yra ne kaip paruošti mėsos virškinimui, tokių kaip, pavyzdžiui, "medžiotojai".
Gali būti problemų su virškinimo trakto ir dėl papildomo svorio rinkinys. Todėl maistas sumažina mėsos vartojimą daržovių naudai. Tokia pati problema atsiranda ir ankštiniuose. Dėl "ūkininkai", kuris susijęs su iš dalies ketvirtą grupę, tai puikus patiekalas, o ketvirtoje grupėje gali kilti problemų.Dieta apriboja ankštinių, grikių ir kukurūzų suvartojimą.
Be to, siekiant sumažinti ketvirtosios grupės kraują žmonių svorį reikia sumažinti vartojimą kviečių.
Uždrausti produktai
raudoną mėsą.Jis prastai absorbuojamas ir yra toksiškas virškinimo sistemą.Formuoja riebalinius indėlius.
Daržovių pupelės. Mažina gliukozės kiekį kraujyje ir lėtina medžiagų apykaitos procesus organizme. Pupelės yra lima, kukurūzai, grikiai. Tai sukelia ligą - hipoglikemiją.
kviečiai. Jis sustabdo medžiagų apykaitos procesus. Mažina insulino poveikį.
Vaizdo dieta 4 kraujo grupės dietos
Šis vaizdo įrašas leis daug informacijos vežėjų Lot 4 kraujo grupę ir papasakoti apie specialią dietą:
mityba kraujo grupes:
visa tinkamos mitybos subtilybes kraujo grupes:
Kaip numesti svorio valgyti savo kraujo grupę: