Tonizuojantys junginiai
Tešla, kuri yra tonizuojanti. Populiariausias gėrimas pasaulyje yra arbata. Arbata gerina organizmo tonusą, šalina nuovargį, širdies mažina spazmus ir turi daug naudingas savybes. Blogos naujienos šio gėrimo yra tai, kad jame yra daug kofeino( 0,05 g per Cup).Ir nors jis veikia daug minkštesnė ir silpnesnė nei kavos sudėtyje esantis kofeinas, neturėtumėte piktnaudžiauti arbata. Ypač tai susiję su pagyvenusių ir senyvo amžiaus žmonėmis. Tačiau yra ir kitų nuomonės šiuo klausimu, pavyzdžiui, MD Bullar teigia, kad arbata yra bendras apsinuodijimo kūno ir apibūdina savo simptomus ", apetito stoka, virškinimo sutrikimas, širdies plakimas, galvos skausmas, vėmimas, traukuliai, isterija, lydi vidurių užkietėjimas ir sandarumo rajoneširdis ".
mėgėjams arbatos ir kavos rodo, kad šie gėrimai turi skatinti ir stimuliuojantį poveikį organizmui, tačiau jie pamiršta, kad šie gėrimai nepadengia energijos kainą, kuri tuo pačiu metu gerai praleisti. Asmenys, kenčiantys patarimų ir kavos, ten yra pastovus viršijimo energijos, kuri viršija visas normas ir vargu ar kompensuoti. Yra nuolatinis nervų sistemos, širdies raumens, lygiųjų raumenų ir kraujagyslių pertrūkis.Žmogus tampa lengvai azartiniai, laikui bėgant -nervnym nuolat padidėjęs adrenalino kiekis kraujyje sukelia hipertenzija atsiradimo ir su juo susijusių pasekmių.
liaudies medicina rekomenduoja daug priemonių, kurios gali pakeisti arbata ir kava, pavyzdžiui, žalia arbata, tonikas turi tas pačias savybes, kaip ir juoda, bet be žalingo poveikio.
Pagal Kioto universiteto Tendzhi Ugana profesorius, žalia arbata yra geras priešnuodis apsinuodijus radionuklidais( ypač stroncio-tsiem-90).Žalioji arbata ženkliai sumažina šios kenksmingos medžiagos koncentraciją organizme. Jis normalizuoja kraujo spaudimą, kraujavimas yra naudingas smegenų ir nukaršęs kapiliarų trapumą yra puikus profilaktinis prieš akmenų susidarymo šlapimo pūslės, inkstų, tulžies pūslės, atgaivina kūną ir protą, asmuo suteikia jėgų ir gerą sveikatą.
geras poveikis turi žmogaus organizmui daug vaistažolių arbatų ir balzamai įvairių: juose neturi kofeino, neturi kenksmingo poveikio hipertenzijos ir branduolių, ir priešingai, stimuliuoja įvairius organus ir sistemas, stiprina kraujagysles, lėtina senėjimo, yra daug reikalingus vitaminų organizme irmikroelementus, be to jie yra kvepiantys ir maloni skoniui.
žolelių arbata plikoma į įkaitintą virdulys porceliano per 2 valandas. Pirma, pilamas į virdulio, 10-15 mišinys žolelių, užpilkite verdančiu vandeniu iki pusės, ir greitai uždarė dangtį.Po 5-10 minučių, įpilkite karšto vandens, bet ne iš viršaus, o paliekant padengti 1-1,5 cm. Vandens skirtas melžimo alaus arbata, neturėtų Kipieć( jis turėtų būti virti, kol mažų burbuliukų).
Augalai, atkuriantys stiprumą.Vienas iš pagrindinių šaltinių papildyti organizmo energijos ištekliai yra racionalus, subalansuota mityba
.Dėl visiško rekuperacijos reikia maisto turtingą angliavandenių, vitaminų, mineralinių druskų, mikroelementų.Medus, jogurtas, žuvų taukai, švieži kopūstai, vaisiai juodųjų serbentų, erškėtuogių, šaltalankių ir kitų produktų, ypač greitai absorbuojamas organizme ir grąžinti ją našumą, jaunystę ir jėgą.
Augalų stimuliuojantys nervų aktyvai buvo žinomi daugelį šimtmečių.Iš kartos į kartą liaudies medicina perduoda savo paslaptis. Būtina pastebėti iš karto: visi šie augalai, į įveikti nuovargį, didina kraujospūdį, todėl jie gali būti naudojami hipotenzija ir gipetronikam reikia būti labai atsargiems.