Gydymas raukšlių liaudies gynimo

Labiausiai paplitęs raumens, sąnarių ar sausgyslių traumos tipas yra tempimas.

Su šia patologija, siekiant paspartinti audinių remonto procesą ir pažeistų galūnių funkcijas, tradicinis gydymas turi būti derinamas su liaudies metodais.

tipai ir simptomai patempimų ^

Tempimo - tai žalos audinių remiančių - variklio sistemą kaip savo stipriu įtampa, kurią sukelia sunkių daiktų kritimo, išnirimo, aštriu nepatogią eiga, per didelis apkrovos sportuojant ar kitų panašių priežasčių rezultatas.

Strijų charakteristikos būdingi tokie simptomai:

• Sunkus skausmas judant;
• Pažeidžiamo ploto vidutinė arba stiprus edema;
• Judėjimo sunkumas;
• Padidėjęs jautrumas liečiant;
• Paraudimas ar kraujosruvos atsiradimas.

Klinikiniu požiūriu, tokio pobūdžio žala suskirstyta į tris tipus - raiščių( sausgyslių), raumenų ir sąnarių ištempimą.Tačiau, priklausomai nuo sužeisti vietose veikiami ruožas čiurnos, pėdos, pakirpti sparnus, nugaros ir šlaunų raumenys, kaklo, riešo, peties ar žasto ir kitų kūno dalių.

skiriasi nuo tempimo raumenų patempimų sudaro tai, kad pirmuoju atveju gali būti sugadinti audinį, jungiantį raumenis ir sausgysles kaulų, ir pastaruoju atveju pluoštai yra taikomi sugadinti prijungti kaulų į kaulą.

Folinis raukšlių gydymas - specialių tepalų ir kompresų, galinčių sumažinti skausmą ir uždegimą, paruošimas. Siekiant šio tikslo, tradicinė medicina siūlo liaudies gynimo naudoti gydymui patempimų į žolelių, pavyzdžiui, pelynas, bitkrėslė, šaknys Omanowy, rugiagėlių, tuopų pumpurų, arnica, levandų ir kitų priešuždegiminių ir raminančių žolelių forma. Be to

vaistiniai augalai suteikia puikią poveikį tempimo gydymo namų gynimo, pavyzdžiui, česnakai, taukų, žalias bulves, medaus, muilo, obuolių sidro actas, kiaušiniai, druska, ir svogūnų.

Gydymas namuose pirmosiomis dienomis po traumos turi būti kartu su šaltuoju būdu, visišku poilsiu ir griežta fiksacija.Šios rekomendacijos pagreitins pažeistų audinių regeneravimą.

Lengvas traumos pacientui priimtiną namų valymo patempimas, kuris sėkmingai sujungia gydytojas vaistus su senais liaudies receptų receptinių vaistų.

gydymas patempimų namuose: liaudies receptai ^

• raumenų tempimo inula šaknis( 5 šaukštus) supylimo valandą 250 ml verdančio vandens, po to infuzijos mirkymas audinio ir, siekiant ją išspręsti dėl paveiktoje raumenis.
• Be elecampane, tokiai procedūrai rekomenduojama naudoti gelsvas.

Suspaudimų gydymas

• Išpjaukite 4-6 mėsingus alavijo lapus, praplaukite ir sumalkite.
• Tada prijunkite juos su medumi, priklijuokite marlę ir susitekite prie ligonių krūvos šešias valandas.

gydymas patempimų

• vidutinis svogūnas nepraleisti mėsmale, sumaišykite cukrų, tada skleisti mišinį ant marlės ir taikyti jį į sąnarį dvi valandas.

sausgyslių tempimo gydymas

• šviežių lapų pelynas pjaustyti ir užpilkite verdančiu vandeniu 15 minučių.
• Po garinimo, įdėkite žolę į audinį, pritvirtinkite prie sausgyslės, pritvirtinkite ir palikite per naktį.

tempimo gydymo kulkšnis

• Sumaišykite žaliavų bulvių pasta su kopūstų košė, pridėti medaus, įdėti mišinį ant marlės, pridedamas prie kulkšnies ir kaklaraištis.
• Daržovių suspaudimas turi būti laikomas per naktį.

Kelių sąnario padermės

gydymas

• Nuvalykite skalbimo muilą, sujunkite vieną dalį su dviem vandens dalimis ir kiaušinių tryniu.
• Sugerkite gautą marlę, padėkite ją prie kelio sąnario, tada sandariai įkiškite.

Šlaunies raumens tempimo gydymas

• Ст.л.šaknys, žievė ir raugerėlių šakelės virinama 5 minutes stikline vandens, sudrėkinkite audinį ir pritvirtinkite prie šlaunies.
• Be suspaudimo, šis sultinys imamas atskiestoje formoje - 2 šaukštai.100 ml šilto pieno.

gydymas glūdumą

• Paruoškite komponentus - dviejų dalių koše šviežių lapų gysločių, du tarkuoto žalio bulvių ir iš taukų porcijų.
• Sumaišykite visas sudedamąsias dalis, padėkite juos ant plonos sluoksniu ant audinio, pritvirtinkite prie nugaros ir apvyniokite jį šiltu rankšluosčiu.
• Procedūros trukmė - dvi valandos.

gydymas patempimų peties sąnario

• mėlyna molio atskiesti stiprus nuoviru gysločių, plonu sluoksniu, taikomą drobulę, pritvirtintą prie peties sąnario ir pritvirtinkite tvarsčiu plėvele ant viršaus vilnonių audiniu.

Loko pailginimo gydymas

• Trys šaukštaiKalendėlių( alkoholio) tinktūros, praskiestos 300 ml vandens ir dedamos į šaldytuvą.
• Po to, kai tirpalas gerai atšaldytas, būtina sudrėkinti daugiasluoksnį audinį ir užtaisyti jį alkūnėje.

tempimo gydymas kirkšnis

• asiūklio sumalkite į miltelius, sumaišyti su natūraliu šviežio sviesto ir vieta dieną, vėsioje vietoje.
• Gauti tepalai turi būti įtrinami į sergančias kirkšnies dalis.

Riešo ir piršto plaštakos riešo raiščių gydymas

• Gervuogių kepkite nedideliu vandens kiekiu, pridėkite st.l.soda, tada leiskite sultinį atvėsti, tada filtruokite.
• Supilkite sultinį į gilų talpyklą, įpilkite karšto vandens, padėkite ranką į jį, paslepk riešą.
• Prieš skystį visiškai atšaldant, reikia pasiimti tokią vonią.

Kojų prailginimo gydymas

• Kopūstų lapai gerai suminkami ir pritvirtinami prie koja, paliekant naktį;
• geras šiltas pienas, derinti su sultinio ramunėlių, supilkite jį į nedidelį dėklą ir išlaikyti savo koją, kol kietas.

kaklo tempimas gydymas

• pusę puodelio džiovintų inkstų tuopos reikalauti verdančio vandens pusvalandį puodelį.Gautas mišinys dedamas į marlę ir tvirtinamas ant kaklo keletą valandų;
• Šviežias pavasario beržo lapelius įkišti į marlę keliais sluoksniais ir pritvirtinti prie kaklo srities.

prevencija ir naudingų patarimų apie tai, kaip suteikti pirmąją pagalbą įtampą ^

Pirmoji pagalba patempimų susideda iš trijų veiksmų:

• poveikio šalta trina gerklės punktus ledo arba ledo ar labai šaltą kompresą skyrimo gabalas forma;
• fiksavimas - storojo audinio, ortopedinės padažo ar elastinės tvarstiesio įvedimas;
• Užtikrinti visišką ramybę per pirmąsias kelias valandas.

Siekiant sumažinti ištempimo pavojų, būtina laikytis kelių prevencinių priemonių:

• Trasos svoris;
• Reguliariai stiprina raumenis;
• Būkite atsargūs su slidžiais paviršiais;
• Reguliariai naudokite vitaminus, papildus ir mineralus raumenų ir kaulų audiniui stiprinti;
• Stebėkite tam tikrų fizinių pratimų vykdymo būdą;
• Nekelkite nieko sunkios;
• Kompetentingai pasirinkti batus.