Gazuoti gėrimai žalos ar naudos: jų sudėtis ir poveikis žmogaus organizmui

vienas iš mėgstamiausių gėrimų vaikystės - limonado. Malonus skonis ir įdomūs burbuliukai nepalieka abejingų niekam. Ypač populiarus yra gazuotas gėrimas vasarą.Karštame ir karštame ore žmogus gali valandą su pusę ar du litrais soda gerti. Paprastas vanduo be prievartos tokio kiekio jūs nebūsite gerti. Kas yra paslaptis? Kokia yra gazuotų gėrimų žala ar nauda? Sudėtis

Gamintojai seniai nustojo paslėpti faktą, kad tokių gėrimų dalis įtraukti dažiklių, kvapiųjų medžiagų agentų, konservantų, anglies dioksido ir vandens. Ištyrus kompoziciją, jūs galite suprasti, kad nieko naudinga, išskyrus vandenį, jie nėra.

Veiksmas

gėrimai Kai žmogus geria šį mišinį, kalba pasirodo apgaulinga impulsai troškulys malšintojas. Iš pirmo žvilgsnio, kūnas gauna skysčio, iš tiesų, kūnas papildytas daug chemijos. Kad neutralizuotų kenksmingas medžiagas, žmogus turi gerti daug vandens.

burbuliukai, patekę į burną, sukelia dilgčiojimą ir kartotinius troškulių išpuolius. Daugelis žmonių pastebėjo, kad jūs negalite gerti su soda. Troškulį postoyanno. Obmanchivoe veiksmai turi ant kūno nėra tik saldūs gėrimai, bet ir mineralinis vanduo. Tai ne apie natūralų mineralinį vandenį.Tačiau daugeliu atvejų šis pavadinimas yra padengtas įprastu vandeniu su druskingomis priemaišomis ir anglies dioksido buvimu. Reikia pažymėti, kad tokio gėrimo žala yra daug mažesnė, tačiau nėra jokios ypatingos naudos.

žalą iš gazuotų gėrimų ir cukraus pakaitalų

vienoje stikline gaiviųjų gėrimų keturis šaukštus cukraus. Anglies dioksidas labai greitai pasiekia kraują ir kepenis. Kūne prasideda padidėjusi insulino ir dopamino gamyba. Jų lygis neturėtų viršyti normos. Kiekvieno gėrimo metu kūno svoris padidėja. Dėl to yra diabetas, hipertenzija, inkstų liga.
Siekiant sumažinti šio rodiklio lygį, gamintojai pradėjo naudoti cukraus pakaitalus. Kalorijos buvo sumažintos, nebuvo angliavandenių, tačiau atsirado daugiau kenksmingų medžiagų.

• Xylitol - provokuoja inkstų akmenų išvaizdą;
• E420 ir E951 - silpnina akies tinklainę, o asmuo gali prarasti akys;
• Sacharinas yra keletą kartų saldesnis už cukrų ir yra dvigubai pavojingas. Sukaupimas tokios medžiagos kūne sukelia vėžį.Rūgštys

Gėrimo kompozicija apima citrinų rūgštis, fosforo rūgštis ir fosforo. Pirmieji du yra labai žalingi danties emaliui. Jų poveikis išlieka tol, kol jis nusiplauti su seilėmis. Ir šis procesas yra gana ilgas. Galų gale niekas jūsų dantis nevalgia.
Fosforo rūgštis yra daug kenksmingesnė.O suaugusysis organizmas yra daug pavojingesnis nei vaikas. Rūgštis padeda pašalinti kalcio kiekį iš organizmo.Šio naudingojo mineralo atsargos papildo lėtai, taigi yra rizika susirgti ligomis, susijusiomis su šio elemento trūkumu. Pavyzdžiui, inkstų liga ir osteoporozė.

angliavandenilis arba benzeno

gėrimų aromatas sukurtas angliavandenilį.Antrasis pavadinimas yra benzenas.Šis komponentas gali sukelti vėžį.
Siekiant sumažinti šio komponento kenksmingumą, gamintojai jį pakeitė natrio benzoatu. Be to, daugelyje gėrimų pradėjo pridėti askorbo rūgštį - vitamino C. Šie gėrimai yra geresni už įprastą.Tačiau čia yra vienas "bet".Šie du komponentai sąveikauja vienas su kitu, kad sudarytų toksinė medžiaga, kurio veiksmai žmogaus kūno nėra visiškai nustatyta.

Kofeinas

Tokio tipo gėrimai turi didelę kofeino dozę.Vienas stiklas yra pakankamas, kad galėtumėte dopas - atsipalaiduoti, jaustis energingiau. Bet šią būseną pakeičia dirglumas, nuovargis ir silpnumas.

Anglies dioksidas

Šis komponentas iš esmės yra saugus žmogaus organizmui. Tačiau, sąveikaujant su vandeniu, neigiamai veikia skrandį, žarnas ir kitus virškinimo organus. Kartu su kitais gazuotų gėrimų komponentais jis lieka ilgą laiką ir labai sunkiai pašalinamas.
Detali tyrimas saldaus gardaus gėrimo sudėtį, niekas paliks abejonių apie tai, ką privalumas yra sumažintas iki nulio. Norint numalšinti savo troškulį ar ne, yra visų žmonių reikalas. Bet jūs turite žinoti apie tai, ką jūs įliejate į save.

Vaizdo pasirinkimas