Juosmens osteochondrozės gydymas su liaudies protezais
juosmens degeneracinė disko liga yra labiausiai paplitusiVyrai, kurių veikla yra susijusi su sunkaus darbo, ir moterys nuolat sėdi prie kompiuterio.
bruožas šios ligos yra tai, kad daugiausia įtakos žmonių tarp 30 ir 50 metų.
Kas yra osteochondrozė juosmens stuburo: simptomai, priežastys ^
Juosmens osteochondrozė yra mobilumo pažeidimas ir tarpslankstelinių diskų juosmens sunaikinimą - sakralinės stuburo. Netinkamas arba atidėtas gydymas šios ligos gali sukelti komplikacijų, tokių kaip tarpslankstelinių ir išialgija išvarža.
priežastys juosmens degeneracinės disko ligos yra skirtingi. Pagrindiniai veiksniai, prisidedantys prie stuburo audinių naikinimo apima:
- genetinis polinkis;
- metabolinis sutrikimas;
- pokyčiai organizme susijęs su senėjimu;
- antsvorio;
- netaisyklinga laikysena, netinkamo apkrova stuburui Dėl dėvėti nepatogių batų;
- stuburo traumos;
- darbas, kuris yra susijęs su sunkaus kėlimo arba yra vienoje padėtyje ilgą laiką;
- nejudrus gyvenimo būdas;
- plokščia;
- dažnai ir stiprus stresas;
- rūkyti ir gerti alkoholinius gėrimus.
Simptomai juosmens - kryžmens osteochondrozė pasitaiko, visų pirma, sunkios nugaros skausmas spinduliuoja apatinių galūnių.Skausmas gali būti ūmus, kylančių iš kosulys, dėl nepatogios judėjimo, arba bukas ir skausmai, didinant polinkius, po Peršaldymo ar stresinę situaciją.Po ilgos poilsio skausmas praeina šiek tiek.
Yra ir kitų požymių ūminės ligos:
- raumenų įtampą;
- sumažėjęs odos jautrumas, pleiskanojimas, sausumas, cianozė;
- judėjimo apribojimas;
- skoliozė;
- šlubavimas.
gydymas ligos - ilgas procesas, reikalaujantis kantrybės ir rimtą požiūrį.Norėdami padidinti narkotikų naudingų gydyti juosmens degeneracinės disko ligos namuose poveikį.
gydymas juosmens degeneracinių diskų liga liaudies gynimo: naminis receptai ^
Tradiciniai gydymo metodus, siekiant padėti sumažinti skausmą, pašalinti uždegimą, užkirsti kelią pakartotiniam ligos paūmėjimą.Tačiau, prieš vartojant bet kokį liaudies gynimo reikia pasikonsultuoti su specialistu.
gydymas juosmens - kryžmens osteochondrozė
nuoviras iš varnalėšų padėti palengvinti simptomus ir greitis atsigavimo lapų:
- kruopščiai susmulkinti lapai, gauti žaliavų šaukštas.
- žolė Tada supilkite puodelį verdančio vandens, atvėsinti ir filtruojamas per marlę.
- Potion sudrėkinti skudurėlį ir pridėkite ją prie nugaros, užtikrinti polietileno ir Vilnonis šalikas.
- Po 20 minučių, užpilas turi būti pašalintas. Eksploatacijos
- suspaudžiamas rekomenduojama kasdien 30 dienų.
trina juosmens osteochondrozė
pagalbos išgydys tinktūros šeivamedžio:
- Savo preparato pilti 100 g žaliavos iki 400 ml alkoholio.
- Įdėkite mišinį į stiklainį ir stumti 7 dienas.
- Naudokite tinktūros šlifavimo atgal.
- procedūra pageidautina atlikti kasdien prieš miegą tris savaites.
Tepalas už juosmens degeneracinės disko ligos
tepalas gydymo, kuris bus sumažinti skausmą nugaroje, labai lengva gaminti maistą namuose:
- būtina imtis lygiomis dalimis lašinių, taip pat apsitrynęs bulvėmis ir krienų šaknis. Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus.
- Prieš miegą praplaukite du kartus per savaitę su tepalo skausmais.
- procedūra turėtų būti atliekama tol, kol uždegimas nėra vyks juosmeninės stuburo dalies.
pablogėjimą degeneracinės disko ligos juosmens: gydymas
sumažinti skausmą paūmėjimo juosmens degeneracinės disko ligos metu padeda salve apynių spurgų:
- būtina imtis 3 šaukštus susmulkintų apynių spurgų ir sumaišykite juos su tuo pačiu kiekiu sviesto.
- reikia taikyti tepalą ant apatinės nugaros vakare ir palikti visą naktį.
- Poveikio zoną reikia tepti kiekvieną dieną, kol simptomai išnyks.
gydymas juosmens degeneracinė disko liga
Honey Honey pagrindu agentų yra labai veiksminga ligų, stuburo gydymas. Paruošti
- suspausti mišinį maišyti medus( 100 g), alavijo lapų, iš anksto susmulkinti mėsmale( 50 g) ir brendžio( 400 ml).Infuzuokite 3-4 dienas.
- košė reikia tepinėlis atgal, kaklaraištis tvarstį ir šiltą šaliką.
- Palikite jį per naktį.
- Nustatykite suspaudimus kas 7 dienas, kol liga nyksta.
juosmens degeneracinės disko ligos gydymas
- česnakai būtina prastumti mėsmale česnako skiltelių, gauti šaukštas.
- Pridėkite du šaukštus kiaulienos riebalų į kaušelį ir gerai išmaišykite.
- įtrinti tepalo nugarinė virti reikia prieš miegą ir palikti ją dėl visai naktį odą.
- Kas mėnesį atlikite procedūrą.
gydymas juosmens degeneracinės disko ligos krienų
Remiantis krienais gali parengti veiksmingą alkoholio tinktūros juosmens degeneracinės disko ligos:
- turi imtis pusę puodelio tarkuotų krienų ir sumaišykite žaliavas su tuo pačiu kiekiu alkoholio.
- Mišinys turėtų būti taikomas skausmingai vietoje tik valandą prieš miegą.
- Tada nuimkite tvarsliavą ir nuplaukite odą šiltu vandeniu.
- Turite įdėti kompresus kas dvi dienas per dvi savaites.
gydymas juosmens degeneracinių disko ligos
dėlių Dėlės gali atleisti pacientą nuo uždegimo ir apatinės nugaros skausmą.Hirudoterapija gali pagerinti raumenų kraujotaką, pašalinti druskas ir pieno rūgštį.Kraujasiurbiai prisidėti prie tarpslankstelinių diskų ir pašalinti uždegimą regeneraciją.
Reikia atlikti apie 7-10 seansų su 30 minučių ilgio džiūvėsiais. Pertrauka tarp procedūrų yra 5 dienos. Po tokio gydymo kursas pacientas ilgą laiką galės pamiršti apie dubens osteochondrozę.
gydymas juosmens degeneracinė disko liga žolės
puikus analgetikas ir priešuždegiminis agentas yra žolelių nuoviras iš varnalėšų, pienės šaknų ir žolelių jonažolės lapų.
- Visi susmulkinti ingredientai yra paimami ta pačia proporcija.
- Šaukštas kolekcija yra būtina padaryti stikline verdančio vandens, palikite 5 minutėms ir nusausinkite.
- Kitas jums reikia pamerkti audiniu potion, ir taikyti ant probleminės srities 10 min.
- Kasdien, kol atsigauna iš osteochondrozės, atlikite procedūrą.
Gimnastika juosmens osteochondroze
Paprasti pratimai yra pageidautina atlikti kasdien, gali padėti pagerinti stuburo lankstumą ir atsikratyti osteochondrozės:
- vienas turėtų būti visomis keturiomis.Įkvepiamo reikia pakaitomis pakelkite dešinę koją ir kairę ranką, o iškvėpti upuść juos. Pakartokite tą patį su savo kairiajame kojom ir dešine ranka. Jums reikia pabandyti likti šioje pozicijoje kuo ilgiau.
- reikia atsiklaupti priešais kėdę ir įdėti savo rankas ant jo, rankas ištiestas. Turi būti giliai įkvėpti ir išlenkti atgal. Išsipludę, lėtai grįžkite į pradinę padėtį.Atlikite 10 kartų.
- Nuolatinis visomis keturiomis, turite bandyti pasukti kūną į vieną pusę, tada kitas. Pakartokite 5-7 kartus kiekvienoje kryptyje. Laikui bėgant, stuburo tampa mažiau suvaržytos ir tentiniai amplitudė gali būti padidinta.
prevencija ir naudingų patarimų, kaip išvengti paūmėjimą juosmens degeneracinės disko ligos ^
užkirsti kelią degeneracinės disko ligos arba vėl galanda plėtrą, turėtumėte laikytis paprastų rekomendacijų:
- Pabandykite sumažinti apkrovą stuburo, būtent stebėti laikyseną sėdint ir pėsčiomis, didinant mažiau nei svoriai.
- kasdien skirti kelių minučių ryte pratimus ir fizioterapijos stiprinti nugaros ir paspauskite raumenis.
- Venkite ilgalaikio šalčio, skersvėjų.
- Pašalinti blogų įpročių, kartą gydyti infekcines ligas.
- kontrolė kūno svorio, atkreipkite dėmesį į dietos osteochondrozei. Ten yra tokie, kaip daug maisto produktų, turintys daug kalcio, kalio ir magnio. Patartina pašalinti iš meniu visus riebalus, saldus, aštrus, rūkyti ir sūraus maisto. Rekomenduojama gaminti maistą arba paruošti porą.
- Atlikti savarankiškai masažas, masažo apatinę nugaros rankomis arba specialiais masažo prietaisai.
- Reguliariai kreipkitės į gydytoją ir stebėkite savo sveikatą.