Kontraceptikų keitimas
Trys dešimtmečiuose esančių porų kontraceptikai yra tokie patys kaip ir jauniems žmonėms. Daugelis porų šiuo laikotarpiu ir toliau naudoja tuos kontracepcijos metodus, kuriuos jau seniai bandė ir įpratė.Taip atsitinka, kad kai kurios poros nori pakeisti kontraceptikus. Kai kurie - dėl to, kad jie jau ištveria, rašo vaikus ir kitus, nes dabar jų gyvenimas yra nusistovėjęs ir jiems nebereikia galvoti apie tai, kad neužkrėsti tam tikra infekcine liga.
• Kombinuotos kontraceptinės tabletės užtikrina patikimą nėštumo apsaugą moterims, vartojančioms estrogeną( žr. 9 skyrių).Daugelis moterų sustoja vartoti tokias tabletes po 35 metų.Kombinuotas tabletes taip pat nerekomenduojama krūtimi maitinančioms motinoms, net jei jos yra visiškai patenkintos. Jūs galite vėl pradėti vartoti tabletes tik po kelių savaičių po gimimo.
• Progestogeno pagrindu veikiantys hormoniniai kontraceptikai( mini progestageno tablečių, injekcijų, implantų ir intrauterinių kontraceptinių sistemų) yra patikima ir veiksminga alternatyva kombinuotoms tabletėms. Tačiau jų vartojimas gali baigtis menstruaciniu ciklu ar jo pažeidimu. Aukščiau išvardyti kontraceptikai yra tinkamiausi maitinančioms motinoms.
• Barjeriniai kontraceptikai, tokie kaip prezervatyvai, diafragmos ir gimdos kaklelio dangteliai, dažniausiai naudojami žmonėms nuo 30 metų amžiaus. Jie nemėgsta jaunų žmonių.
• Intrauterinis prietaisas yra gana efektyvus kontracepcijos metodas. Tai labai patogu, nes ji gali likti vietoje keletą metų.Šis kontracepcijos metodas tinka toms moterims, kurios daugiau nenori turėti vaikų.
• Natūralaus gimstamumo kontrolės metodai gali būti veiksmingi poroms po 30 metų, kurie yra labai privalomi. Kontraceptinių rinkinių naudojimas gimstamumo kontrolei palengvina tokios kontrolės vykdymą.Tačiau šis metodas nėra ypač patikimas pirmuosius mėnesius po gimdymo. Todėl, kol menstruaciniai ciklai bus atstatyti, moteris turėtų naudoti kitas kontraceptines priemones. Reguliarus maitinimas krūtimi paprastai sumažina moters gebėjimą ovuliaciją.Tačiau ypač nereikia ja pasikliauti. Todėl kontraceptikų naudojimas išlieka svarbus dalykas užtikrinant apsaugą nuo nepageidaujamo nėštumo. Tai pasireiškia ypač svarbu po mėnesinių ciklų atsigavimo.
• Vyrams ir moterims sterilizavimas yra gana populiarus kontracepcijos metodas pagyvenusiems žmonėms. Iki to laiko jie jau turi vaikų, arba nusprendė, kad jiems nereikia vaikų.Abiem atvejais sterilizavimas yra geriausias pasirinkimas. Ypač tada, kai manote, kad jei to nepadarys, ilgą laiką reikės naudoti skirtingus kontraceptikus, kad apsisaugotumėte nuo nėštumo.
• Vyrams ir moterims skirti prezervatyvai yra rekomenduojami kaip patikimiausias kontracepcijos barjero metodas. Jie užtikrina lyties saugumą tais atvejais, kai kyla pavojus užkrėsti infekcinėmis ar lytiniu keliu plintančiomis ligomis.