Česnakai, žaliosios arbatos yra labai naudingos

Jei geriate žaliosios arbatos, tai yra labai naudinga akims, stabdo įvairias akių ligas. Tai pranešė Kinijos mokslininkai. Jie atliko daug eksperimentų su žiurkėmis ir nustatė, kad katechinai, esantys žalia arbata, turi teigiamą poveikį akims. Tarp galingiausių antioksidantų yra:

• vitaminas C;
• Vitaminas E;
• Zeaxanthin;
• Luteinas.

Kaip paaiškinta, po puodelio žaliosios arbatos naudingos katechinų dalys kyla iš skrandžio į akių audinius ir apsaugo juos nuo streso, kitaip tariant, nuo ląstelių pažeidimo dėl oksidacinio streso.Šis geriamasis asmuo niekada nebus susiduręs su glaukoma ir kitomis populiariomis akių ligomis. Dienos metu rekomenduojama gerti arbatos litre.

Taip pat noriu jums priminti, kad žalioji arbata gali apsaugoti žmogų nuo burnos vėžio atsiradimo. Be to, gėrimas sumažina kai kurių tipų kraujo vėžio riziką.

Tačiau buvo keletas mokslininkų, kurie nėra tikri dėl žalingo arbatos nuo vėžio savybių.Kaip parodė kiti tyrimai, žalioji arbata gali kovoti su kepenų, prostatos ir krūties vėžiu. Bet jei dažnai geriate arbatą, galite gauti šlapimo pūslės vėžį.

Yra dar vienas šio ginčo faktas. Labiau naudinga gerti alų, degtinę ar vyną, nei žaliosios arbatos. Kaip rodo tyrimai, alaus ir vyno normaliomis sąlygomis palankiai veikia kaulų audinio būklę.Tyrimas buvo atliktas su 1700 žmonių pagalba. Kaip buvo nustatyta, jei kasdien imate alaus ar geriate degtinę ir vyną, kaulų sveikata pagerės.

Pagrindinė tyrėjų grupė, profesorius Tuckeris, sužinojo, kad tokius kaulų sveikatos ir normalaus alaus vartojimo santykius atskleidžia moterys. Būtent vyresnio amžiaus žmonės turi problemų su tokiu audiniu.

Tie žmonės, kurie norėjo stiprių dvasių, turėjo visiškai kitokį vaizdą.Kaip sakė profesorė Katherina Tucker, paaiškėjo priklausomybė, kad tokie stiprūs gėrimai dideliais kiekiais sunaikina audinių kaulų struktūrą.

Taip pat nustatyta, kad česnakai yra labai naudingi indams ir širdžiai. Visi apie tai girdėjo. Naujausia informacija patvirtinama, kad česnakai yra labai naudingi, bet nėra naudingi jokiomis formomis. Mūsų kūnas turėtų gauti tik šviežių česnakų.

Česnakuose yra alicino, kuris atsiranda tuo metu, kai pjaustoma česnako skiltelė ir nėra labai ilgai laikoma sultyse. Daktaro Deepak Das iš širdies ir kraujagyslių centro rimtai atėjo į šį klausimą ir suvokė, kad tai nėra alicinas, bet viena iš jo medžiagų.Būtent - vandenilio sulfide - daugelis žmonių žino šias dujas iš nemalonių supuvusių kiaušinių kvapo ar sugadintų kopūstų.Ši medžiaga palankiai veikia raumenis, atpalaiduoja juos, mažina spazmą ir užkerta kelią įvairiems poveikiams, pvz., Insultui ar širdies smūgiui.

Todėl norėčiau patarti tiems, kurie džiaugėsi, kad dabar galite pakankamai girti, gerti tik moderuotai.

Kaip straipsnis? Bendrinkite su draugais ir pažįstamais: