Kaip nustatyti miegančio hiperaktyviojo vaiko - mes įdėti vaiką į lovą

Hiperaktyvumas nėra reiškinys, kuris yra nesuprantamas ir naujas šiuolaikiniams žmonėms. Remiantis statistika, kiekvienoje trečioje ar ketvirtoje šeimoje gimsta hiperaktyvus vaikas. Iš pradžių tėvai paprastai suvokia savo vaiko perteklinį mobilumą ir nejaukytą norą viską pažinti ir viską pamatyti, bet jau mokykloje ir vyresnio amžiaus sodininkų grupėse pernelyg "gyvybingumas" tampa kliūtimi žinių link. Vaikų psichologai apibrėžia vaikų per didelį mobilumą kaip motorinės hiperaktyvumo ir dėmesio trūkumo sindromą.Hiperaktyviai vaikui sunku sutelkti dėmesį į bet kurį vieną dalyką - jis viską domina vienu metu.

Pirmieji hiperaktyvumo požymiai

Kaip nustatyti, ar jūsų vaikas yra hiperaktyvus, ar jis tiesiog gyvas? Be bendrų požymių, susijusių su įprastais aktyviais vaikais, hiperaktyvumas pasireiškia taip, kaip greitai kalbėti, greitai judėti, paliesti ir įstrigti, traukiant rankas. Tokie vaikai yra nesubalansuoti savo elgesyje, jų nuotaika dažnai keičiasi: viename taške, gigantiškas juokas gali nutildyti garsiai. Hiperaktyvūs vaikai mėgsta būti dėmesio centre, būti šurmuliuojančių piktybiškų žmonių minioje, pradėti šią minią, dažnai rodyti lyderių talentus. Tačiau dėl nesugebėjimo sutelkti dėmesį į vieną dalyką, jie dažnai yra išsibarstę, nesuvokiami ir nepatogūs. Pavargusi ir pavargusi diena, hiperaktyvus vaikas vakare vis dar skubėja išmokti visko naujo ir įdomaus - jo kognityvinė veikla nesumažėja. Per naktinį poilsį vaikai apsisuka, mato įvairius sapnus, kuriuose jie kažkur kazka, jie ką nors išmokys.

Tokia liga arba, tiksliau sakant, vaiko pobūdis, kaip hiperaktyvumas, pasireiškia pirmaisiais gyvenimo metais. Dienos miegas dažnai tampa tikra problema pernelyg greidiems vaikams. Dažnai labai sunku priversti juos laikytis ikimokyklinio ugdymo įstaigų režimo, jau nekalbant apie dietą.Pirmuoju įtarimu tėvai turėtų kreiptis į ekspertą.Patyręs psichologas atliks tikslią diagnozę ir pasakys, kaip užmigti hiperaktyvų vaiką, kad nuovargis nesikauptų, o vaikas galėtų džiaugsmingai ir linksmai žinoti aplink jį esantį pasaulį.

Hiperaktyvumo atsiradimo priežastys

Psichologai tikrai nežino, kas sukelia hiperaktyvumą.Yra keletas požiūrių:

• genetinis polinkis;
• socialinės ir psichologinės situacijos pasekmė;
• gimdymo metu buvo sužalojimų.

Nesvarbu, kas tiksliai sukėlė hiperaktyvumą - svarbu tai teisingai ir laiku ištaisyti. Dėka kvalifikuoto psichologo pagalba tėvai sugeba greitai ir veiksmingai išmokyti kūdikį kontroliuoti veiksmus, emocijas ir impulsus.

Kaip padėti užmigti į hiperaktyvųjį vaiką

Rūpestingas miegas į hiperaktyvų kūdikį nėra lengvas, tačiau mes turime pabandyti.

1. Visą dieną, bet ypač vėlyvą popietę, turėtumėte susilaikyti nuo bendravimo su vaiku pakeltu tonu, keiksmažodžių ir gesinimas. Negalima nuolat sutelkti dėmesį į pernelyg didelį kūdikio mobilumą, jis nėra kaltas dėl to, jis buvo tik toks gimęs.
2. Labai svarbu pagirti kūdikį, bet be fanatizmo.
3. Psichologai pataria įvesti mažiau apribojimų hiperaktyviam vaikui.
4. Aiškus dienos režimas."Priežasties laikas - linksma valandą".Visa diena turi būti suplanuota: pakilti, pusryčiai, vaikščioti ir ttGriežtas režimo laikymasis suteiks vaikui pasitikėjimą.Net kelionę į naują vietą per kūdikis gali miegoti ramiai, jei prieš kala namo vėl įprastą ritualą prieš miegą.
5. Aktyvūs žaidimai Turėtumėte teikti pirmenybę aktyviems žaidimams. Vaikščiodami ir užsirašydami vaikas išsikraus energiją, kuri tikrai sukels nuovargį, todėl miegas bus stipresnis ir ramus. Tarp didžiulės įvairovės turėtų būti parinktos ne agresyvios prigimties komandos žaidimai. Nors kai kurie psichologai teigia, kad agresyvūs žaidimai padeda išmesti neigiamą energiją.Jei vaikas nori, kad pasiektų ką nors, tada tegul nukentėjo su lazda ant žemės, jei jis nori mesti akmenis, duoti jam kamuolį - net išmetė į sieną, ir tt
6. Nepamiršk apie kūdikio maistą.Kenksmingas maistas, kuriame yra riebalų ir angliavandenių, neabejotinai apsunkina skrandį ir vaiko kūną.Jis gali jaustis nepatogiai, patiria nepatogumų.Reikia sveiko maisto: pageidautina naudoti rūgščiųjų pieno produktų, šviežių daržovių ir vaisių, grūdų, mažai riebalų veislių mėsos, žuvies. Kepenys yra vienas iš labiausiai homogenizuotų produktų.Kiaušiniai ir kivi yra vitaminų bomba.
7. Narkotikų terapija apima specialių vaistų vartojimą.Tabletes ir sirupus paskiria gydytojas, nes šie vaistai turi nervingos sistemos veikimo slopinimo funkciją.Paskui pasikonsultuokite su savo gydytoju ir griežtai laikydamiesi rekomenduojamos dozės.
8. masažas yra raminantis ir atpalaiduojantis.Šiltos mamos rankos, švelniai masažuojančios vaiko kūną, turi ryškų efektą.Nežinojimas apie masažo metodą nereiškia, kad jūs neturėtumėte atsisakyti tokių paprastų ir veiksmingų priemonių.Tegul vaiko meilė vadovauja rankoms, kol jie važiuoja mažu atgal, rankenomis ir kojomis.

Hiperaktyviojo vaiko tėvams sunku. Ir ne tik todėl, kad kūdikiui sunku sektis. Kiti tėvai ir vaikai dažnai skundžiasi, visada nemaloni. Reikėtų prisiminti, kad hiperaktyvus vaikas nėra blogesnis, o ne geresnis už likusius. Hiperaktyvumas nėra liga. Meilė, atsakomybė, rūpestingumas ir griežtumas, tinkamai imamasi, padės vaikui įveikti visus sunkumus.